鹿肉做法

时间:2022-07-25 14:04:58 美食 我要投稿

鹿肉做法大全

  鹿肉肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉都高得多。下面是小编收集的鹿肉做法大全,欢迎参考。

  鹿肉做法1

  金钱鹿肉

  主料:

  鹿肉1000克、肥膘肉150克、鸡肉100克

  辅料:

  芹菜25克、榆黄蘑(干)50克、鸡蛋清25克

  调料:

  味精2克、黄酒15克、猪油(炼制)60克、淀粉(玉米)15克、盐5克,各适量

  做法

  1.将鹿肉用清水洗净,切成直径约2厘米的圆片;

  2.肉片放入瓷盆中,加黄酒、精盐、味精;

  3.芹莱切成末,放入瓷盆中,一同腌制3小时;

  4.肥膘肉也切成直径约2厘米的圆片;

  5.每3片鹿肉、1片猪肥膘肉用竹签穿起来,可穿成10串;

  6.串好的肉串上屉蒸15分钟;

  7.鸡肉剁成鸡茸;

  8.鸡茸中加入鸡蛋清、精盐、味精、湿淀粉搅拌均匀,做成10个丸子;

  9.将榆黄蘑洗摘干净,在蘑菇中间切成方眼;

  10.将做成的10个鸡泥丸子,逐个放到榆黄蘑上;

  11.放好鸡丸的榆黄蘑入屉蒸5分钟即成“金钱”;

  12.勺内放热猪油烧至七成热时,将蒸好的鹿肉串放入油中炸成金黄色捞出抽掉竹签,装入盘的'中间;

  13.四周摆上蒸好的“金钱”即可。

  温馨提示:

  1.鹿肉要蒸透入味;

  2.蒸、炸过程注意鹿肉嫩度;

  3.制作“金钱”要形象逼真;

  4.因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克;

  5.最宜选用鲜榆黄蘑,若没有鲜黄榆蘑则可用干榆黄蘑代替。

  杜仲炖鹿肉

  原料:

  鹿肉25克,杜仲15克,清汤3杯,盐1小勺,葱姜汁各1大勺。

  操作:

  1、鹿肉切块洗净。

  2、鹿肉汆烫去沫。

  3、锅中放清汤3杯、鹿肉、杜仲、葱姜汁。

  4、锅开后再去沫,用小火煲至炊烂,加盐调味即可。

  鹿肉丸子汤

  【原料】

  鹿肉150克、生蘑菇50克、蒜末3克、葱10克、植物油25克、鸡蛋1/3个、面粉10克、柿子椒15克、胡萝卜15克、胡椒面儿0.3克、酱油10克、精盐2克

  【制作过程】

  1、把鹿肉剁成肉泥。把生蘑菇和葱各剁碎一半,把另一半切成2.5厘米长的段条。把胡萝卜切成厚0.2厘米的齿轮模样,把柿子椒切成长2.5厘米的三角形。

  2、在鹿肉里放入蘑菇末、葱末、蒜末、面粉、鸡蛋水、胡椒面、芝麻粉、精盐拌匀,然后做成直径为1.8厘米的丸子。这个丸子的一部分用植物油炸开,剩下的部分或蒸或煮。

  3、在放入植物油的小锅中,将柿子椒和葱段炒一下,然后倒入汤继续煮。待汤煮开后放入胡萝卜和丸子,用酱油调味后继续煮,最后用胡椒面入味。

  4、把它盛到汤碗里端出。

  鹿肉的功效及作用

  1.鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

  2.鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。

  3.鹿肉还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。

  4.鹿肉可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

  5.药用可润五脏、调血肪、治虚劳赢疲。

  鹿肉做法2

  一、红烧鹿肉

  原料:鹿肉500克,玉兰片25克、葱、姜、白糖、料酒、鸡汤、酱油、味精、精盐适量。

  功效:补肾温阳,益精暖腰。用治肾阳虚衰,阳萎,旱泄,滑精,小便频数,遗尿,腰膝酸软,畏寒肢冷。

  制作:将鹿肉洗净,略烫,切块;玉兰片泡发,切片。将菜油倒入铁锅内,烧热后放入鹿肉,炸至火红色时捞出。用葱、姜炸锅后,倒入适量鸡清汤、酱油、花椒水、料酒、精盐、白糖和味精,再下鹿肉,煮沸后用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂时再用武火煮沸,投入玉兰片,放入适量水豆粉勾芡,撒上芝麻油和香菜段后出锅即成。

  二、秘制梅花鹿肉

  原料:鹿肉半公斤、水发兰片25克、香菜2。5克、酱油10克、精盐2.5克、味精1.5克、绍酒10克、白糖15克、花椒水5克、葱、姜各5克、淀粉15克、豆油50克、鸡肉150克。

  制法:鹿肉放清水内泡一小时,洗净,放水锅里加火煮烂捞出,切成2厘米长、1厘米厚的抹刀片。兰片切象眼片,用开水焯一下,葱切片,姜切末,香菜醒切段。勺内倒入油,烧热时将鹿肉下油勺里炸,呈火红色时倒出。勺内放底油,用葱、姜爆锅,放酱油、花椒水、精盐、绍酒、白糖、味精、高汤,再下鹿肉,烧开勾淀粉芡,淋芝麻油,翻个出勺,撒上香菜段。

  特点:口味咸香,鹿肉酥烂,形状美观,营养丰富。

  三、冬笋鹿肉丝

  原料:鹿肉200克,冬笋50克,蛋清1个,熟猪油500克(实耗30克),盐3克,味精1克,料酒10克,湿淀粉10克,香油5克。

  做法:

  1、将鹿肉洗净,切成细丝,装到碗中,放入蛋清和湿淀粉,抓匀上浆;冬笋去皮,洗净,也切成细丝,投到开水锅中焯烫断生,捞出,控净水;

  2、将锅架在火上,放油烧至五成热,下入浆好的鹿丝,用铁筷划开,滑炸2-3分钟,滑至八成熟,捞出控油;

  3、原锅留适量底油烧至七成热,先下笋丝煸炒几下,再放回鹿肉丝同炒均匀,烹入料酒略焖,放盐和味精,淋入香油,颠翻均匀,盛大到盘内即成。

  鹿肉做法3

  炖鹿肉

  材料

  植物油2汤匙,鹿肉900克,洋葱3个,切块,蒜头2个,捣碎,伍斯特郡沙司1汤匙,月桂树叶1片,切好的新鲜百里香1汤匙,盐1汤匙,水750毫升,小土豆7个,去皮,切成四份,欧洲防风草1-2支,去皮,切块,面粉2汤匙,水4汤匙

  做法

  1.将油烧热,放入鹿肉将肉炒好,放入洋葱,蒜末,伍斯特郡沙司,月桂树叶,百里香,盐和750毫升的水。

  2.上盖后蒸煮1到1个半小时,或直到肉嫩。

  3.将土豆和欧洲防风草放入,煮到软。将面粉和水混合起来,倒到炖锅里使汤变的稍稠一些。食用前去掉月桂树叶即可。

  干煸鹿肉

  材料

  鹿肉,黑胡椒粉,花椒面,姜末,葱末,生抽,孜然,蒜末,干辣椒段,盐

  做法

  1、把鹿肉加上黑胡椒粉、花椒面、姜末、葱末、生抽一起拌匀;

  2、下锅就这么干炒,不停的'炒炒炒,最后放入孜然、蒜末、干辣椒段、盐,再炒几下就行了。

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