虫草炖乌鸡的做法

时间:2022-05-07 06:44:51 美食 我要投稿
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虫草炖乌鸡的做法大全

  虫草花炖乌鸡是由乌鸡、虫。小编为大家分享的虫草炖乌鸡的做法大全,希望大家喜欢!

  虫草炖乌鸡的做法1

  【用料】

  虫草2克,元肉适量,去核红枣1粒,乌鸡(斩件)75克,瘦肉20克,姜片1片(每位计)。

  【制作方法】

  (1)将乌鸡、瘦肉飞水;

  (2)虫草、元肉用清水洗净备用;

  (3)将用料加入适量水、炖2小时调味即可。

  【功效】

  补肾气,益精血。

  【主治病症】

  肾虚精血不足之尿频尿急,头晕乏力,喘促咳嗽,腰膝酸软,潮热盗汗等症。

  【名医点评】

  汤中虫草有益肺肾、补精髓、理诸虚百损之功效;

  乌鸡温补精血;

  少佐元肉、红枣、瘦肉、姜片,益气生精血。

  汤中用料不多,但效力专宏,为补肾气、益精血之佳品。

  蒋开平教授建议,由于虫草(冬虫夏草)较为名贵,且目前价格不菲,市民也可以虫草花作为替代,在用料上可适当增倍,经济实惠之余也不失营养滋补。

  虫草炖乌鸡的做法2

  基本特点:

  补肾壮阳,强身健体

  基本材料

  冬虫夏草12条,鸡半只或1只,火腿25克,姜少许绍酒少许,瘦肉500克。

  制法:

  1、将洗净的鸡切成大块,把瘦肉也切成较大的块,同时放入清水、绍酒用文火煲两小时。

  2、将冬虫夏草先用水浸泡。将煲熟的鸡肉和汤倒入炖盅内,放入冬虫夏草,盖上盅盖,隔水炖两小时即可。

  功效:补肾壮阳,强身健体。

  用法:吃肉喝汤,佐餐食用,每日1--2次。

  应用:适用于肾阳虚体弱者。


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