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网球中场球应对方法
导语：每次一说起网球中场球，去、你脑海里首先浮现的肯定是网球截击，没错，网球截击确实是网球中场球的一种，但不是全部，还有很多由于各种原因而造成的中场球。因此，面对网球中场球不能一概而论，需要根据不同的情况选择不同的应对方法。下面是5种不同的网球中场球应对之策。
1.面对中场半截击
要想让中场半截击成为你的杀手锏，选手们需要进行大量的练习。由于当今力量素质以及底线击球（包括穿越球）的不断完善，随球上网的选手们不得不面对大量难以处理的半截击，尤其是在发球上网的时候，亦或在一记漂亮的底线击球之后，对手都有可能会将球打到选手的脚下。
通常，这种球在选手随球上网的过程中最容易出现，在发球线附近，或前或后的位置都是出现半截击的高发地带。有效的半截击需要依靠它的速度、深度以及落点，让选手有机会继续向前移动，创造下一次进攻性截击的机会。不要妄想直接打出制胜分。
2.面对弹跳很低，切削而来，或者有一些角度的中场球
选手们应该打出一记带有上旋或者下旋的随球上网球，落点越深越好。必须在击球的同时保持身体向前移动，力争尽快到达发球线之内，切断对手的穿越角度，完成截击。大部分时候，会遇到对手的三种回球：小斜线穿越、大力追身、直线穿越。随球来到网前的选手，应该马上移动并且迅速判断来球，处理好截击的落点。
3.面对发球上网时对手接发回的中场球
在发球之后，选手通常会在靠近发球线的位置进行一次低位截击。在这一区域进行截击的选手必须要争取降低对手的回球质量。最好是一记结合深度、力量、落点、自下而上挥拍的截击。通过这样的压迫，选手可以继续跟进，在靠近球网的位置进行第二截击，把握好机会结束这一分。这一战术模式并没有被很多选手充分利用。它无论是在慢速还是快速场地，又或是在关键分时，都非常有效。能够将发球上网策略运用到最佳效果的选手，需要拥有以下的素质：敏捷灵活、脚下与手上的速度快、平衡能力强、球感好、预判准确。
4.面对高球或者腰部以上的落地中场球
这一类型的球无论在场内的任何位置，都应该自信的直接打出一记制胜球。如果选手们无法达到这个水平，也应该在尽量取得优势的同时，让自己进入到发球线之内，试着在下一拍用截击技术打出制胜球来结束这一分。这是打击对手自信心的最佳进攻方式。
5.面对中场高压球
我们在谈论进攻游戏的时候，当然不应该忘掉高压球。当正在进攻的选手完成一次高质量的截击之后，迫使他的对手失去位置而不得不挑一记高球，此时，在进攻选手的眼里，他所做的一切都是为了制造这次机会，因此高压球势在必得。无论在什么位置进行，高压球通常应该是制胜球。我们同时不要忽略反手高压球，尽管它是难度最高的击球，但只要转身和手腕运用的恰到好处，它同样是非常有效的得分手段。
打网球必须了解的网球规则
网球比赛记分
网球比赛的基本分制分为“盘”;“局”;“分”三级
网球是在十四世纪起源于法国路易斯王朝时代，在宫廷中举行的"jeude paume"(意为"用手掌击球的游戏")。后来在十九世纪引进英国，改良在草皮上举行。因为最原始的网球运动是起源于宫廷之中，所以计分方法就地取材是可以理解的。他们拿可以拨动的时钟来计分，每得一次分就将时钟转动四分之一，也就是15分(aquarter，一刻)，同理，得两次分就将时钟拨至30分，当然一切都是以他们的方便为基础。这就是15分、30分的由来。 至于40分，它比较怪异，它不是15的倍数。这是因为在英文中，15分念作”fifteen"，为双音节，而30分念作"thirty"，也是双音节;但是45分，英文念作"forty-five"，变成了三个音节，当时着英国人觉得有点拗口，也不符合"方便"的原则，于是就把它改成同为双音节的40分(forty)。这就是看来不合逻辑的40分的由来。单打时由同一位球员或双打时由同一方发球直至有其中一方赢取那局为止，例如A发球，此局会被称为”A的发球局”。进行发球局时赢第一球时得15分，赢第二球时共得30分，赢第三球时共得40分。一方赢第四球时，另一方所得的分数如低于40分，则先赢四球者胜此局。但如双方同样取得40分时，则需进行平分(Deuce) 进行平分时赢第一球者被称领先(Advantage)，如各赢一球则需再进行平分，直至一方净胜对方两球才算赢此局。
盘 (SET)
古老的网球计分，每盘只有4局，到17世纪时才改为每盘6局
1盘6局制--通常采用于3盘2胜或以上的比赛，先取6局者为胜一盘，但遇局数5比5时，则有两种制度
1. ”长盘制”，一方必须净胜二局才算胜一盘 当今网坛已很少采用此制
2. 先取7局者为胜一盘，但遇局数6比6时，则需打”决胜局”，即先取7分者为胜一局，但遇分数6比6时，一方必须净胜对手两分才算胜出此局，亦即胜出此盘
1盘8局制--通常采用于一盘分胜负的比赛，先取8局者为胜，但遇局数7比7时，则采用”长盘制”或”决胜局”来分出胜负
备注 ：
1.”长盘制”--一方必须净胜对手二局才算胜一盘
2.”决胜局”--请参考局的计分法
3.目前国际比赛通用的是三盘两胜制，男子在大满贯时采用五盘三胜制。
发球
1、发球时抛球可以多次，只要没有挥拍就不算失误。 发球可以上手发球也可以下手发球。(下手发球时球不可以落地)
2、若发球时没有击中球，但做出了完整的发球动作，即算一次失误。
失误
1、球弹跳两次
2、球拍触网
3、球击中身体，被击中一方算失分
4、比赛中故意用球拍连续触球两次(一次击球过程中球拍两次触球不算失误)
5、球在未过网之前击球算失分
6、球触到没有握在手中的球拍时
7、对方放一下旋的网前短球，落地后我方没触到球球就自然的越过球网回到对方场地的上空，我方可以过网击球，但不可触网。
8、活球期间，我方在击球时减振器飞入对方场内，该分应是我方失分。
9、活球期身体或球拍触及球网，网柱，网绳，网带，单打支柱或者对方场地的地面。
10、接发球者在对方发球未落地前用拍击球，判失分。
脚误
发球前和发球时脚不可以踩线。在某一区发球时任意一只脚不可超过中间标点，踩进另一区，否则算是脚误。发球者站位的另一边界是边线，单打即为单打边线，双打则为双打边线。有球落地后再踩进场内，不算脚误。
双打
1、双打发球者发出的球在落地前击中接发球者的同伴或其穿戴物件是时，接发球方失分。
2、双打比赛中发球员发出的球擦网柱后并触及接球方网前运动员身体，裁判应判发球失误。
有效还击
合法击球后，球拍随球过网，即为有效还击。对方击出的球落在本方球场上的其它球上并弹起，本方可以继续击打弹起的原来对抗中使用的那颗球。如裁判不能断定回击球是否为正确的球，则应该重赛。无论发球还是回击球时候，在球落到有效区。
球员与裁判
1、一名运动员对司线员的呼报非常气愤。他盯着司线员，并故意第将球拍朝他用力地摔去。在此之前，该运动员并未违反任何行为准则。应该请裁判员或监督来商讨是否立即给予运动员“取消比赛资格”的处罚。
2、比赛进行中裁判未发现发球站位错误，在来回击球中接球员在发球员有可能得分的情况下指出站位有误，这时裁判应判发球失误，改回正确站位，给予一次发球机会。
交换场地
两盘比赛之间双方运动员交换场地，出现了站错场区的现象(应回到第一盘结束时各自的场区却交换场地)。该错误在比赛完一分后才发现，此时应该立即交换场地，比分为15：0。
网球比赛中的礼仪
1、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方提供帮助，任何妨碍对方练习的做法都是有失风度的。
2、比赛结束时，无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。
3、球场上摔拍子，是有失风度的行为
4、如果打出一记幸运球luckball，球擦网后，改变方向和速度，落在对方场内，造成对方失误，要说声sorry或举拍示意。
5、正式比赛时最好采取上手发球姿势，下手发球虽然不被禁止，但是被认为是对对手的不尊重。
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