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葱姜蛤蜊肉的做法
蛤蜊肉有润燥止渴,软坚消肿之功效。下面葱姜蛤蜊肉的做法是小编为大家整理的,在这里跟大家分享一下。
凉拌蛤蜊肉
材料:蛤蜊肉500克,黄瓜250克,水发木耳150克,胡萝卜150克,蒜泥、姜片、醋、盐、香油各适量。
做法:
1、将蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水汆一下备用。
2、将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
蛤蜊肉海带萝卜排骨汤
材料:蛤蜊肉25个,海带结20个,肉排300克,白萝卜半个,姜6片,葱1棵,黄酒、盐、胡椒粉各适量。
做法:
1、将海带结和蛤蜊肉分别洗净沥水,白萝卜洗净切块。
2、将排骨洗净放开水锅内氽水洗净沥水。
3、锅烧热放油下姜片炒香放入排骨炒至两面微黄;捞出放入沙锅内加适量开水大火煮开,放一调羹黄酒转小火煮30分钟左右,放入萝卜和海带结加两片姜烧开后煮30分钟左右,放蛤蜊肉和一调羹黄酒煮开2分钟放盐和胡椒粉调味撒上葱花即可。
炸蛤蜊肉
材料:蛤蜊肉30个,胡萝卜12个,香菜2棵,小麦胚A芽3大勺,鸡蛋1个,水12杯,面粉1杯,植物油适量。
做法:
1、将胡萝卜、香菜切碎与小麦胚芽调成面糊。
2、蛤蜊肉中倒入1勺白酒放锅内干炒,将蛤蜊肉蘸面糊放入油锅炸成金黄色即可。
蛤蜊肉豆腐
材料:蛤蜊肉、嫩豆腐、橄榄油、葱、姜丝、盐、胡椒粉。
做法:
1、将蛤蜊肉放入大碗内,加自来水用筷子顺时针搅拌几下,然后用筷子把蛤蜊肉一个个夹出来,再重复上述洗法几次,直到蛤蜊肉没有沙子为止。
2、豆腐洗净切成小长块,姜切丝、葱切碎备用。
3、炒锅放少许油烧微热,投入葱花、姜丝爆锅,然后加入开水,再放入蛤蜊肉及豆腐块,入盐、胡椒粉调味,大火烧开几分钟后即可出锅。
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