火腿肠炒黄瓜的做法

火腿肠炒黄瓜的做法

　　导语：火腿肠是我们日常生活中一种常见的速食产品，但是在一些地区，有的火腿则是用猪腿肉腌制或者晒干熏制而成的。其实真正的火腿正是这种为了存放不会变坏而腌制或熏制制成的猪腿肉，这种火腿不仅味道独特，并且肉质更加的有嚼劲，用它做成的菜肴更有独特的风味。那么今天我们就来学习一下火腿炒黄瓜的做法。

　　火腿肠炒黄瓜的做法

　　火腿又名“火肉”、“兰熏”，有健脾开胃、生津益血的功用，能治疗虚劳怔忡、胃口不开、虚痢久泻等症。历来被看作是席上佳肴，馈赠珍品。

　　主料：黄瓜300g ，火腿100g

　　调料：食盐适量，味精适量，调和油适量，糖适量，

　　火腿炒黄瓜的做法：

　　1.将所需原料黄瓜，火腿准备到位。

　　2.黄瓜洗净之后切片，切成的片尽量要大小、厚薄适当。

　　3.火腿切片，大小尽量与黄瓜相似。

　　4.锅中放油，待油热后放入黄瓜煸炒2分钟至断生。

　　5.放入火腿煸炒，继续煸炒，直至黄瓜出汁。

　　6.翻炒均匀，加少许开水(一定要开水，冷水下去，就煮太久，黄瓜会老，而且口感不脆)开水刚好浸泡食材即可，水再开，滚两把，放入适量的盐。

　　7.放入适量的糖提味。

　　8.炒到黄瓜断生出锅前放入适量的味精即可。

　　注意事项：盐不要加的太多，火腿已经有咸味啦。

　　通过上边的步骤介绍我们知道了火腿炒黄瓜的正确做法，这道菜做法简单，并且富含营养，对人体有好处。加上火腿肉的独特质感以及黄瓜的`清香，真的是别具一格，能够刺激人的食欲。心动的话，就赶紧买来食材自己在家试着做一做吧。

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