清炖鲶鱼的做法

清炖鲶鱼的做法

　　清炖鲶鱼怎么做才能保持它的原汁原味呢，以下是小编精心整理的清炖鲶鱼的做法，欢迎大家分享。

　　食材：

　　主料：鲶鱼1000克

　　调料：豆油50克，食盐适量，味精少许，葱适量，姜适量蒜适量，花椒（水）适量米醋适量，白酒适量白糖少许

　　做法：

　　1、将鱼下唇扯开，取出内脏洗净，剁成四大段。

　　2、把葱、姜切成丝，蒜切成片。

　　3、将锅烧热，加入豆油，烧至七成热时，放入葱、姜丝炝锅，添鲜汤（或白开水），放入剁好的鱼段，加入精盐、米醋、白糖、花椒水，调好口味。烧开后改慢火炖，至鱼熟汤鲜时，放入蒜片和味精，即可出锅

　　步骤：

　　1. 准备食材：鲶鱼去黏液切成块，放入盆中加盐、料酒、胡椒粉打底味儿。同时，猪肉切成小丁，姜、葱、蒜分别洗净切段、切片备用。

　　2. 处理鲶鱼：将鲶鱼去内脏、去鳃，洗净后切成段，放入盘中备用。

　　3. 炖煮过程：

　　炒锅上火，放适量油，烧至7成热时放入鱼块炸至金黄色取出。

　　原锅留底油，放猪肉煸炒出香，然后放大蒜、葱段、姜片继续煸炒。

　　放入炸好的鲶鱼，加水和鱼齐平，然后放入适量的盐、料酒、胡椒粉、味精等调味料。

　　大火烧开后，转中火炖煮15分钟左右，使鱼肉充分吸收汤汁的味道。

　　4. 出锅装盘：将炖好的鲶鱼捞出，放入盘中，撒上香菜或葱花点缀即可。

　　另外，根据个人的口味和喜好，还可以加入一些其他的食材，如豆腐、冬笋等，增加口感和营养价值。

　　请注意，烹饪时间和火候可能因实际情况而有所不同，需要适当调整。同时，也要注意食材的新鲜度和卫生情况，确保做出的清炖鲶鱼美味又健康。

【清炖鲶鱼的做法】相关文章：

清炖羊肉的做法06-04

清炖鲤鱼的做法06-04

鲶鱼炖茄子的做法06-04

大蒜鲶鱼的做法大全05-12

清炖草鱼的家常做法06-04

清炖甲鱼汤的做法06-04

清炖带鱼的做法大全09-17

清炖排骨的做法06-04

清炖鸡做法06-04

清炖草鱼家常做法06-04