洋葱鸡肝的做法

时间:2022-05-12 00:12:36 美食 我要投稿
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洋葱鸡肝的做法大全

  导语:鸡肝真是一种很好的食材,少了猪肝的腥味,又同样的营养丰富。不过动物内脏类的食材普遍胆固醇偏高,三高人群不宜过多食用。另外如果不喜欢洋葱,也可以用其他的菜来代替,但最好也是和鸡肝一样容易熟的食材。

洋葱鸡肝的做法大全

  洋葱鸡肝的做法一

  制作步骤:

  1、洋葱、青椒、姜、葱、蒜洗净切好备用。

  2、鸡肝洗净切片后加料酒、淀粉抓匀。

  3、锅置火上,加入色拉油。

  4、色拉油6成热时,放姜、葱、蒜爆锅。然后倒入鸡肝翻炒。快熟时加老抽、白糖、少许盐翻炒几下,再加入青椒、洋葱翻炒至熟,即可出锅。

  5、出锅装盘。

  洋葱鸡肝的做法二

  1.洋葱、青椒、姜、葱、蒜洗净切好备用。

  2.鸡肝洗净切片后加少许料酒、淀粉抓匀。

  3.锅置火上加少许色拉油,6成热时,放姜、葱、蒜爆锅。然后倒入鸡肝翻炒。至快熟时加老抽、白糖、少许盐翻几下,再加入青椒洋葱翻炒至熟,即可出锅。

  洋葱鸡肝的做法三

  1.鸡肝洗净,处理好,然后放入锅中,加适量的水,两片姜片,适量的料酒,煮开,在煮10分钟,捞出切片。

  2.锅中入油放入姜蒜洋葱炒香。

  3.接着放入辣椒炒软。

  4.放入鸡肝翻炒一会。

  5.加入酱油,盐,胡椒粉,料酒,翻炒均匀,加入少许水,烧5分钟。

  6.最后放入鸡精翻炒均匀即可。

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