香煎鳕鱼的做法

时间:2022-05-06 14:28:16 美食 我要投稿
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香煎鳕鱼的做法大全

  鳕鱼是比较名贵的鱼,肉质非常的鲜嫩,营养也很丰富,很多人都喜欢吃鳕鱼,所含的营养成分对人体有很大的好处,鳕鱼的做法也很多,那么大家知道香煎鳕鱼怎么做会比较好吃呢?一起来看看吧!

  香煎鳕鱼

  材料

  鳕鱼800克,香葱2棵,生姜1小块,大蒜3瓣,青辣椒1个,淀粉适量,食用油50克,酱油大匙,香醋3小匙,精盐3克,白糖3小匙,味精1/2小匙。

  做法

  1.鳕鱼洗净,加盐腌5 分钟,再均匀沾裹淀粉,葱、姜、蒜、辣椒洗净,均切末;

  2.锅内放油烧热,放入鳕鱼煎至两面金黄,盛出备用;

  3.锅内留少量油,爆香葱、姜、蒜、辣椒,加入醋、糖、酱油、味精、淀粉、水调成汁,淋在鱼上即可。

  注意

  肉质滑嫩,咸中带甜。带骨或不带骨的鳕鱼都可按此法烹制。

  香煎鳕鱼

  材料

  鳕鱼、黑胡椒面、迷迭香、萝勒、欧芹、盐。

  做法

  一、将鱼片改刀切成块,放调料,轻轻搅拌均匀;

  二、因鱼块是冰冻的和放上盐后一定会出水,所以,在盘上放个蒸菜的架,将鱼块放在上面滤水1-2小时;

  三、放在平底锅里慢火煎;

  四、煎时会出水,开中大火,刚好盖盖子把鱼块稍焖一会儿,鱼块更容易熟,当看见鱼块里面已全变成白色不再有透明的感觉,鱼就熟了,如果肉厚,可瓣开一块肉厚的看看,再开中火把鱼块两面煎黄即可。

  芦笋香煎鳕鱼

  材料

  银鳕鱼1000克,芦笋20根,胡萝卜2根,金瓜500克,浓汤500克,红鱼子酱150克,洋葱、姜片、蛋清、生粉、胡椒、盐、鸡粉各适量。

  做法

  1、银鳕鱼去皮、骨,改刀成长方形,加入洋葱、姜片、胡椒、盐、鸡粉、腌制30分钟后吸干表面水分,加蛋清、生粉拌匀,入煎锅煎至金黄色。

  2、芦笋、胡萝卜、用黄油炒制成熟,装点在鱼块旁,浇入浓汤与金瓜汁即成。

  酱香煎鳕鱼

  材料

  鳕鱼500克、生抽、料酒、蒸鱼豆汁、大葱、姜,油、葱花。

  做法

  1、鳕鱼解冻后切成块清洗哈,用干净的帕子吸哈鳕鱼的水份,再用料酒、大葱、姜、生抽、蒸鱼豆汁码味,码味25分钟备用。

  2、平底锅倒入油,油温4成时放入鳕鱼慢慢煎制,两面都有点偏黄,起锅撒上葱花即可。

  香煎鳕鱼片

  材料

  净鳕鱼片300克左右,老抽两大勺,料酒两大勺,白糖一小勺,盐一小勺,胡椒粉少许,黄油一大勺。

  做法

  1、把鳕鱼肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,再用上述的调料把鳕鱼肉腌制半个小时左右。

  2、用平底锅开小火,等锅烧干以后放入黄油融化,然后轻轻的摇晃平底锅,让黄油均匀的铺在锅底。

  3、等黄油化开以后,轻轻的放入腌好的鳕鱼肉,肉厚的那一面朝下,不要着急翻动,等到朝上的那一面有点变色了以后,再轻轻的给鳕鱼翻个面,动作一定要轻,鳕鱼肉特别容易碎,翻面以后再煎个五分钟左右就可以了。小诀窍翻面的时候动作要轻柔,上桌的时候可以撒点芝麻或者浇点芥末。

  香煎银鳕鱼

  材料

  带皮带骨银鳕鱼排1片,约300克,米酒1茶匙,盐1/8茶匙,姜2片,压汁,面粉2汤匙,生粉1汤匙,白胡椒粉1/8茶匙,味精少许,菜油100毫升。

  做法

  1.将鱼排洗净,用纸巾吸干水。用米酒搽匀,再用少许盐搽匀,腌10分钟。

  2.将余下的盐放入小碗里。把姜片压出汁,放入小碗,再将面粉,生粉,白胡椒粉,味精,少许冷水放碗里调成浓稠糊状。然后把调味糊均匀涂抹在鱼排上。

  3.煎锅在中火上预热。倒入菜油,热至七成,轻轻放下鱼排,煎3分钟,至呈金黄色,用锅铲翻面。再将另一面煎3分钟,铲出,即食。

  香煎银鳕鱼

  材料

  银鳕鱼片,葱,姜,尖椒,淀粉,蒸鱼豉油。

  做法

  1.银鳕鱼洗净、两面沾上干淀粉;葱、姜、尖椒切丝。

  2.放平底锅中用小火煎。

  3.两面煎微黄色,撒葱姜丝。

  4.倒上蒸鱼豉油,继续加热使鱼入味。

  5.撒上尖椒丝,装盘。

  香煎银鳕鱼

  材料

  银鳕鱼400克,蒜薹,生粉、盐、味精、精制油。

  做法

  1、蒜薹入沸水烫透,加调料入味,摆放成竹排形备用。

  2、银鳕任改刀成大片,加调料腌制,用生粉上浆。平锅上火,放底油,入鳕鱼片,煎制成熟放在蒜薹上即成。

  小诀窍制作关键

  掌握好煎制鳕鱼片的时间和温度。

  滋味醇厚的香煎银鳕鱼

  材料

  鳕鱼一块,葱,姜,蒜,香菜,鸡精,美极酱油,糖,生粉,鸡蛋,白兰地,蜂蜜。

  做法

  1、将鳕鱼清洗干净,切成2厘米厚的大片,用厨房专用纸吸干鱼身表面的水分,加鸡精、生粉、鸡蛋和美极酱油腌制3分钟备用;

  2、准备葱、姜、蒜切碎备用;

  3、将平底锅烧热,加入适量的油烧热,放入腌制好的鳕鱼块,煎到两面金黄色后取出;

  4、另起一个锅,倒入少量的油,放入葱、姜、蒜和香菜爆香,再加入美极酱油、糖调匀后,放入煎好的鳕鱼块,起锅前再喷些白兰地增香即可。

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