甜酸猪脚的做法
你吃过酸甜猪脚吗?你这道酸甜猪脚是怎么做出来的吗?请阅读以下文章,跟着小编一起来了解。
甜酸猪脚的做法
用料
主料 猪脚1个
辅料 菠萝1个 葱白适量 西红柿2个 姜适量 蒜头3颗 盐糖醋酱油酒适量 蚝油适量
酸甜猪脚的'做法
1.猪脚用火来烧一下毛
2.切成小块放到煲里面加水,再加一块姜和一两白酒,大火烧开改中小火煲20分钟
3.捞出沥干水分
4.沥干水下油中火翻炒
5.下菠萝、西红柿、葱白翻炒
6.加醋、糖、盐、酱油、蚝油再加两碗水,大火收汁,如果口味喜欢酸点的就加点醋和盐,喜欢偏甜加糖,个人口味而定。
烹饪技巧
煮的时间长短要看个人口感,想要有嚼劲的话就煮时间短点,像我喜欢软点就煮了20多分钟。我是用筷子扎一下皮,容易扎进去就捞出来沥干水分,就可以了。
营养价值
猪脚营养丰富,含有矿物质、维生素等成分,常食用对强身健体养颜护肤有一定功效,对贫血、关节炎、老年人的骨质疏松症有益。
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