幼儿体育游戏内容之跳跃练习

跳跃的练习主要包括以下方式：

（1）以跳跃的路线及方位不同可分为：原地纵跳，向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等；

（2）以跳跃次数的不同可分为：一次性跳跃、多次及连续性跳跃等；

（3）以跳跃的支撑不同可分为单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚的交换跳、跨跳及手臂支撑跳跃等；

（4）以跳跃时有无器材或障碍可分为：无器材或无障碍跳跃、有器材或有障碍跳跃等。

（5）以人数的多少可分为：单人跳、双人跳及多人跳等。

跳跃的游戏例如：

你能跳多高；双脚玩纸球；跳新房子；高山滑雪夺营；魔法棒；单脚跳大拼盘；蟹抓虾；跨过山沟沟竹竿上的舞蹈；两个好朋友；跳动的舞步等。

各年龄段教学内容要求：

小小班：双脚原地向上纵跳；短距离双脚连续向前跳（如小兔子、小青蛙）等。



小班：较长距离双脚连续向前跳；原地纵跳的同时用头触物；双脚跨跳过一条小河等。



中班：原地纵跳用手触物；立定跳远；单脚连续向前跳；单双脚交替跳；助跑跨跳过较远距离；由较高处往下跳等。



大班：行进向前侧跳；向前、向后、向左、向右变向跳；转身跳；助跑跨跳；跳绳；跳皮筋等。