大班健康活动：螃蟹挑战赛(锻炼四肢力量)

　　《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出，要利用多种活动发展幼儿身体的平衡和协调能力，并具有一定的力量和耐力。平时，我们都是通过走平衡木等活动发展孩子的平衡能力和协调能力，还有哪些有趣的活动也可以锻炼幼儿这方面的能力呢?联系到我们平时早操时用到的软棒孩子们用它来跑、跳、爬等，对软棒的使用甚是熟悉，能不能以软棒作为载体，设计一节集体教育活动呢?于是，我想到了孩子们喜爱的横着爬的螃蟹，预设"螃蟹挑战赛"的情境，通过模仿螃蟹爬行，锻炼幼儿的四肢力量，提高他们的平衡能力。"螃蟹爬行"就是侧爬，爬行中双手、双脚着地，膝盖不能着地，这个游戏需要手臂、腰、腿有足够的力量，还需要手脚的协调。活动中，通过幼儿的不断探索、尝试，寻找解决问题的方法，从而培养其解决问题的能力，发展他们的创造性思维。
　　
　　【活动目标】
　　1．通过模仿螃蟹爬行，锻炼四肢力量，发展平衡能力。
　　2．在游戏中发展合作能力。
　　3．通过解决问题，促进创造性思维能力的发展。
　　
　　【活动准备】
　　每位幼儿l根软棒、连接好的软棒24根；图示两张；长度不同的路径两条。
　　
　　【活动过程】
　　◆热身运动
　　师：小朋友们，听一听这是什么音乐?我们一起跟着音乐跳一跳吧!
　　播放《螃蟹体操》音乐。
　　(师幼一起跟着音乐跳螃蟹操，轻松明快的音乐节奏有效地帮助幼儿预热了全身，而且音乐内容贴近活动主题，与接下来的环节紧密相联。)
　　◆探索部分
　　1．尝试螃蟹爬。
　　师：我们刚才跳的是什么舞?你会像螃蟹一样爬吗?试试看，试好之后到我身边来。
　　(1)幼儿尝试。
　　(2)个别示范。
　　(3)再次尝试。
　　(4)听口令向不同方向爬行。
　　(螃蟹爬行是这个活动的基本动作，通过不断地尝试，帮助幼儿掌握动作要领：双手、双脚着地，伸直身子，向体侧爬行。这一活动为接下来的运动做好准备。)
　　2．徒手侧爬通过路径。
　　师：小螃蟹们都已经学会了自己的看家本领，那我就来考验考验你们了!
　　(1)出示图示l：将软棒摆成一排，幼儿手脚着地，手在棉棒的一头，脚在软棒的另一头，横行时身体的任何一个地方都不能碰到软棒。
　　(2)幼儿解说游戏规则。
　　(3)幼儿自主选择路线尝试。
　　(4)探讨成功通过的方法。
　　(5)再次尝试。
　　(在这一环节，通过抛出话题"怎样才能不碰到软棒"引导幼儿探索、思考，幼儿在自身体验中，总结出"手脚尽量伸直"的方法，帮助幼儿打开了身体，锻炼了四肢的力量。另外，展示板的运用，通过幼儿自己的观察，简洁明了地了解游戏规则，既让规则的讲解变得清晰，又给幼儿活动的主权，促进他们创造性思维品质的培养，让健康活动不单单是体力运动，更是一种脑力活动，健体的同时又健脑。)
　　3．负重运送软棒。
　　(1)出示图示2：将一根软棒放在脖子后，侧爬从起点将软棒运送到终点，保持软棒不掉。
　　(2)讨论：怎么让软棒不掉下来?如何保持软棒和身体的平衡?
　　(3)自主选择路线尝试。
　　(4)幼儿介绍经验。
　　(5)再次尝试。
　　(软棒的加入增加了活动的难度，让孩子在锻炼四肢力量的同时，还要关注到手脚动作的协调，才能保持身体的平衡。同时，提供两条不同长度的路径，给了孩子选择的权利，他们可以按照自己的能力选择合适的路径挑战，照顾到了每个孩子的个体差异，让他们在原有的基础上能够"跳一跳，够得着"，得到充分的发展。)
　　4．分男、女组运送整排软棒到终点。
　　(1)出示长排软棒，说明规则。
　　(2)男孩接受挑战，并介绍经验。
　　(3)女孩接受挑战。
　　(通过运送整排软棒的要求，无痕地促使幼儿与同伴合作，体验群体成功的喜悦，促进幼儿合作能力的提高。)
　　◆放松活动
　　师：螃蟹虽小，但只要齐心协力也能办成大事，真不简单!运动了这么久，我们一起坐到软棒上，放松放松手脚，呼吸新鲜空气吧!
　　播放音乐《小螃蟹放松操》。
　　(此时的软棒，又成了幼儿自主游戏的载体，在音乐的引领下，孩子自由做各种肌体放松的动作，从紧张的情绪中逐渐平静下来，在柔和的音乐中放松了身心。)（幼儿教育）