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幼儿园体育课如何做好热身运动
大家都知道,热身运动是一切体育运动之前必备的环节。在体育活动中,热身活动准备得充分与否,是一堂体育活动课开展得是否成功的关键之所在,是活动课的重中之重。热身活动不仅可以提高幼儿的活动兴趣,而且还是体育活动顺利进行的重要保障。下面小编为大家整理了幼儿园热身运动方法,希望能为大家提供帮助!
幼儿园户外体育游戏前的热身运动,在内容安排和组织方式设计上要符合孩子的年龄特点、满足孩子们的需要和激发孩子参与活动的兴趣性。
1、丰富全面而不乏针对性
户外体育游戏前必须组织幼儿开展充分的准备活动,使得各个关节都能得到活动,从而减少幼儿身体受伤害的几率,保障体育活动的顺利开展。但是,热身活动的内容也应该有侧重点,针对户外体育游戏的内容和孩子的需要对某一部位进行重点热身,比如在进行跳跃游戏前应该针对腿部重点进行热身。
2、以情境性调动幼儿兴趣
创设热身的情境来调动孩子参与的热情。我们看到有些热身运动就是让孩子跑跑、走走,或者做千篇一律的徒手操,一段时间后孩子感到枯燥乏味,产生了厌倦心理,这样即不能调动孩子参与的积极性,同时也降低了热身运动的效果。所以热身运动也需要创设情境,让孩子们感兴趣,比如在徒手操或韵律操中,伴上节奏欢快、优美动听的音乐;根据小动物的特点进行热身运动;自编相关动作,以游戏的方法进行练习……创设情境进行热身,一方面达到热身运动的目的,另一方面也激发孩子们参与户外体育游戏的兴趣。
3、源于生活、高于生活、用于生活
体育活动大部分来自于日常生活,设计直观的、与生活经验相近的活动,能够调动孩子的生活经验,不仅便于组织、也能够激发孩子参与的积极性。在热身中可以对生活中的特殊行为进行分解、组合、利用,比如利用洗澡的情境来进行,可以让全身都动起来。利用生活中的活动来设计热身活动的同时,孩子们也能把热身中学到的相关知识经验融入到现实的生活中去,这样可以有效的提高孩子运用体育能力,对培养孩子养成良好的生活习惯及终身体育锻炼的习惯,打下了坚实的基础。
4、师生互动、鼓励自主
有效的教学活动是师生互动的一个场所,热身活动中应该倡导师生互动,设计师生互动的活动内容,鼓励孩子的自主参与,教师成为活动的参与者和指导者。师生共同参与、相互交流不但提高学生的参与积极性、增进师生的感情,也有效的保证了热身运动的效果,还为整个教学活动创造良好的氛围。
5、提高技能、衔接有效
热身运动要有针对性,要与教学基本部分内容相衔接,自然过渡,为教学活动的基本部份作铺垫。所以,在热身运动部分所选的内容能和教学活动的环节环环相扣,又能使所活动的内容与接下来的学习内容有一定的联系,让孩子在活动、游戏的过程中,就能感受、体会到学习内容的一些技术动作,作为接下来学习内容的前奏,起到铺垫的作用,为课堂的教学过程起到承上启下的作用。
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