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网球正手上旋放高球的秘诀
正手上旋放高球，快速一击，轻轻越过对手头顶!以下是小编为大家带来的网球正手上旋放高球的秘诀。
1、击球时别用力握拍，加速挥拍速度
上旋高球是需要增加强烈的上旋的一种击球，所以有必要使挥拍的速度加快。加快挥拍速度要注意的是击球时握拍别太用力。
有不少人有错误的认识，他们为了加快挥拍速度在击球时加强用力握拍，其结果挥拍的速度反而变慢了。
2、在球朝自己方向飞来时，有意识地看球的下方
环形挥拍自然地使球拍拍头下落，自下而上施加旋转的上旋高球，要比普通的击球稍稍靠下一些击触球体。当球向自己方向飞来时，盯球要比通常击球时盯球的部位要靠下，这样身体姿势则可以自然下降，球拍可以捕捉到球的下方，便于施加旋转。
3、拍把向上，拍头可以自然充分下落
由于需要自下而上挥击，在击球之前有必要使拍头下落，只要把拍把向上朝着击球点挥去，就很容易使拍头降下来，而且容易加旋转。
4、身体躯干不能前倒，击球后稍后倾
从向后引拍，击球到随挥动作，身体躯干始终处在直立的状态很重要。一旦身体向前倾倒，无论怎样挥拍都会很快下降，那样打出的球肯定十分浅，所以为了打出上旋高球务必使身体躯干保持直立状态。而在击球之后身体后倾更好。我们看职业高手打正手上旋击球时，他们以后足为轴，打完球后拾起左脚身体稍向后倾，这样的做法可以使球旋转得十分厉害，而且球可以放得很高。
5、终结动作在前方，拍把头如果能够对着击球方向的话最好
为了可以打出十分旋转的上旋球，要以肘关节为支点进行挥拍，击到球以后，以肘为支点挥拍，终结动作是将拍头向自己身体方向顺势挥回，没有必要有通常的向前挥的那种意识。这样可以打出比较理想的旋转。整个挥拍动作是插到球下击球，向上挥出、最后朝着自己的方向顺势返回。检查拍子挥得彻底与否，只要看球拍拍把在终结动作时是否对着打球的方向就可以清楚了。只要有这样的意识挥拍，正手上旋放高球就完成了。
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