红烧鳎目鱼的做法

红烧鳎目鱼的做法大全

　　方法一

　　原料：鳎目鱼、葱、蒜、酱油、料酒、白糖、植物油、食盐少许。

　　做法：

　　1、鳎目鱼去鳞，去除内脏。

　　2、冲洗干净，用少许盐腌制约20分钟，再用厨房纸吸干鱼身表面的水分。

　　3、锅中倒油，烧至六成热，放入蒜片爆香。

　　4、下鳎目鱼，用小火煎至两面金黄。

　　5、倒入料酒、味极鲜酱油和六月鲜红烧酱油，加白糖和适量水用小火焖烧。

　　6、烧至鱼骨鱼肉脱离时，用大火收汁，撒葱花即可。

　　注意事项：

　　1、在锅内擦姜片或提高锅的温度，都可以防止鱼皮沾锅。

　　2、煎时鱼身擦盐有利于鱼皮定型，并且热油不容易外溅。

　　方法二

　　原料：鳎目鱼、五花肉丝、冬笋、油菜心、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜。

　　做法：

　　1、鳎目鱼处理干净，剞上斜刀。

　　2、锅中加油，将鱼煎至酱红色捞出。

　　3、另起锅，加葱、姜、蒜，爆炒肉丝至变色，加酱油、汤，调味，放入鱼烧开。

　　4、用慢火焖熟装盘，笋片、油菜炒熟，点缀在鱼身上即可。

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