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霸王鱼的做法大全
导语:营养霸王花焖鱼,这是一道十分美味的家常菜。霸王花是一种具有药用价值的花,也可食用。霸王花具有清热润肺的功效,用来焖鱼,能够去除鱼的腥味。下面是小编给大家介绍的霸王鱼的做法大全,欢迎阅读。
霸王鱼的做法1
做法1:
霸王鱼500克,荷兰豆、红萝卜、花菇各200克,豉油300克,盒豆腐5盒
步骤
1、将霸王鱼取净肉后去皮,片成片状。
2、用改好刀的豆腐垫底,上面依次摆放鳜鱼片、荷兰豆、红萝卜、花菇,上笼蒸3分钟,浇豉油即成。
创新说明
分餐制成,鱼底部放硬座,同吃时别有风味。
做法2:
霸王鱼1条
香菜一大把
葵花子油少许
酱油适量
糖 适量
步骤
1、香菜洗干净,香菜茎和叶子分别单独切出来。
2、鱼杀好,要全鱼,在鱼身上斜划三刀,这样好入味。
3、热锅,下少许油,大火下鱼两面稍煎。
4、直接先下香菜茎,加酱油、糖和清水,大火煮开,再改小火慢炖。
5、等鱼少差不多了,倒入香菜叶子,这样可以保持它的`绿。
6、倒入叶子后,再稍煮2分钟,这个时候糖汁也收差不多了,装盘上桌。
做法3:
特大霸王鱼头1只(约3000g),生姜、泉水、精盐、味精、绍酒、豆油、熟猪油、香菜各适量
步骤
1、鱼头去鳃,去鳞,洗净备用。
2、炒锅上火,倒入豆油、熟猪油,放入鱼头、生姜、绍酒略煸,倒入泉水,再上大火烧沸,撇去浮沫,倒人沙锅中,烧至汤色浓白;
3、移小火炖制约4小时,放精盐、味精调味,放上香菜即可。
霸王炒鱼的做法与步骤
1.将草鱼治净,鱼骨和鱼肉分开,鱼肉片成厚片,多次洗净后沥水,分别加入盐、料酒、葱姜腌制,再拣去葱姜加入干豆粉抓匀,盐味要一次性加足,后面再加盐就入不了味
2.锅内下入半锅菜籽油烧至八成热,先炸鱼骨,少量多次将鱼骨炸焦黄,再将鱼片炸焦黄,一定要少量多次保持油温,如第一次炸出来不够,可以再重油
3.锅内留两勺油,小火下入干辣椒和干花椒炒至快变色,加入一大勺郫县豆瓣,一大勺老干妈豆豉,白糖一勺,加入姜蒜小火炒透出香味,
4.再下入葱段和鱼块,小火翻炒5分钟盛出,撒上花椒面
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