咸蛋黄南瓜怎么做

时间:2022-04-28 19:58:49 美食 我要投稿
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咸蛋黄南瓜怎么做

  南瓜用来做菜也是非常好的,最常见的就是咸蛋黄焗南瓜,那么咸蛋黄南瓜怎么做呢,一起来看看!

  咸蛋黄南瓜食材介绍

  南瓜250克,咸蛋黄90克,花生油10克,香葱适量,

  咸蛋黄南瓜的做法步骤

  1、南瓜去皮切成条。

  2、上蒸锅蒸熟,出锅后小心夹出晾凉。(因为后面炒制过程很短,所以南瓜必须先蒸熟透,但是蒸熟的南瓜会比较酥,我试过晾凉后的南瓜炒制的时候比较不易烂)

  3、咸蛋黄也上蒸锅蒸熟透,用勺子一压可以完全辗碎的状态才可以。蒸好的咸蛋黄用勺子全部辗碎备用。

  4、锅里放花生油,油温6成热时倒时咸蛋黄。

  5、小火炒至咸蛋黄全部散开开始起小泡泡。

  6、倒入晾凉的南瓜条。

  7、因为蒸熟的南瓜条比较软酥,所以切忌大力翻炒,用铲子轻轻铲动加上拿锅晃晃,让南瓜条裹上咸蛋黄即可。

  8、最后加入葱段即可装盘了。

  9、开吃。

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