香蕉鸡蛋饼的做法大全
香蕉鸡蛋饼做法简单是口腔溃疡食谱的常见菜,不一定要看香蕉鸡蛋饼视频才能学会,但怎么做香蕉鸡蛋饼最好吃?下面是关于香蕉鸡蛋饼的做法大全的内容,欢迎阅读!
香蕉鸡蛋饼的做法1
香蕉鸡蛋饼的功效与作用:
降血压、有助于睡眠、保护胃黏膜、补充能量、润肠道
香蕉鸡蛋饼的食材和调料:
香蕉 鸡蛋 淀粉 面粉 盐 花生油
教您香蕉鸡蛋饼的家常做法,香蕉鸡蛋饼怎么做好吃
1.鸡蛋和香蕉。
2.香蕉剥去皮。
3.香蕉切成小丁。
4.鸡蛋磕到碗里。
5.放入面粉和淀粉。
6.加盐拌匀。
7.放入香蕉丁。
8.拌匀饧5分钟。
9.锅里放少量油,倒入香蕉蛋液。
10.定型后翻面再煎。
11.煎到两面金黄色即可。
12.切开放入盘中,即可享用。
小贴士
香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
香蕉鸡蛋饼的做法2
1.准备好面粉。
2.把鸡蛋,糖放入。
3.加水搅拌均匀。
4.放入香蕉。
5.香蕉用勺子压碎。
6.电饼铛抹上油,油热后,摊入面糊。
7.等一小会,翻开另一面。继续加热。
8.一道美味的鸡蛋香蕉饼做好了。
小贴士:
面糊一点搅拌均匀。
香蕉鸡蛋饼的做法3
1.香蕉扒皮,放入料理机。
打入鸡蛋。
2.放入白糖。
3.搅打均匀,这个过程会起到鸡蛋搅拌松散起泡的作用。
4.倒入碗内。
5.放入面粉适量。
6.放入面粉适量。
7.锅子倒入少许油。
8.将面糊倒入锅内。
9.倒入面糊,晃动锅子,使其均匀沾满锅底。
10.查看边缘,成金黄色,即可翻面。
11.打开一根香蕉,放入饼内,卷起,即可。
小贴士:
1、熟透的香蕉营养价值更好,口感更好,所以尽量挑选表皮有黑色斑点的香蕉。
2、各种食材的比例差不多就行,不需要太精确,我这个也就是个参考。
3、蛋糊也具有良好的流动性,不能过于黏稠。
4、锅底放油,一定不能多,少许不粘锅子即可。
5、面糊倒入,晃动锅子,使其均匀粘满锅底,边缘呈金黄色,用铲子轻轻揭离锅底,翻面即可。
6、不喜欢里面裹香蕉的,可以省略。
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