叉烧肉的做法

时间:2022-03-31 22:54:07 美食 我要投稿
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叉烧肉的做法

  好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。那么具体的叉烧肉是怎么做的呢?请阅读以下文章,跟着小编一起来了解。

  叉烧肉的做法

  用料

  主料 猪里脊肉250克

  辅料 葱2根 姜2片 蒜1瓣 叉烧酱2勺 蚝油1勺 老抽1/2勺 米酒1勺 白糖1/2勺

  叉烧肉的做法

  1.将猪肉洗净晾干,切成条状

  2.将葱姜蒜洗净,葱姜切成段,蒜切小片备用

  3.取干净的容器加入切好的葱姜蒜,以及叉烧酱、蚝油、米酒、老抽、白糖调成酱

  4.将猪肉放入调好的酱中拌匀,使每块肉都沾满酱汁,盖上盖子放冰箱腌制20小时左右,期间可以将猪肉翻动一下,使之入味均匀(腌制时间长短根据肉块大小以及个人口味,腌过久容易太咸)

  5.腌好的`肉取出,挑取葱姜蒜,稍稍滴干酱汁,放在烤网上,各面都刷上一层蜂蜜。烤箱180度预热好后,下层放铺了锡纸的烤盘,中层放铺了肉的烤网,180度先烤20分钟后取出

  6.在肉的各面刷一遍腌制的酱汁,再刷一层蜂蜜,翻面入烤箱烤15分钟后,取出再刷一层蜂蜜,最后烤10分钟(烤的时间根据肉的大小自己调节)

  7.烤好的肉取出,稍凉点切片装盘(热的时候切容易碎)

  烹饪技巧

  如果不喜欢吃太干的叉烧肉,可以先将腌好的肉上锅蒸熟后,再入烤箱烤

  饮食禁忌

  老年人、孕妇、肥胖者及高脂血症患者尽量少食。

  鉴别叉烧肉质量

  品质好的叉烧肉肌肉坚实,纹理均匀细腻,颜色酱红,有光泽,肉香纯正。

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