土豆炖牛肉做法

土豆炖牛肉做法

　　导语：牛肉属高蛋白，低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有提高人体消化吸收能力，增强人体免疫力，改善体质，补充营养，预防疾病的功效，不如小编介绍土豆炖牛肉做法参考下吧。

　　土豆炖牛肉做法

　　食材：

　　主料:牛腱子250克,土豆1个

　　辅料:胡萝卜1根,洋葱1/2个,番茄红烩调料1份,植物油2汤匙,水800毫升

　　做法：

　　1.把恒都牛腱子肉取出解冻，解冻后洗净

　　2.准备好食材

　　3.把牛腱子肉切大块，土豆、胡萝卜、洋葱切滚刀块

　　4.热锅凉油，把土豆、胡萝卜、洋葱放入煸炒

　　5.然后再把牛肉放入

　　6.只需要炒的`牛肉两面都稍稍变色，可以闻到洋葱的香味就可以了

　　7.加入没过食材的开水

　　8.放入番茄红烩调料

　　9.煮开锅后，撇去浮沫，转入个小点的锅中小火慢炖

　　10.直到可以用叉子轻松扎透牛肉，就可以了

　　11.开大火收收汁，就可以上桌开始享用啦

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