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咳嗽的治疗和预防的方法
很多人感冒的时候会伴随着咳嗽，咳嗽要是不好好治疗的话，是很容易引起肺炎的，和大家分享一下解决咳嗽的办法。欢迎阅读！
咳嗽怎么办
1 方法一：红糖姜汤材料：红糖、姜做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。这个不仅仅治疗咳嗽，而且还能补血和美容养颜，暖身。效果是很多的。适用于：偶感风寒。
2 方法二：鸡蛋羹材料：鸡蛋两个做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，（大约是1：1），放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。适用于：伤风感冒导致的咳嗽，小孩子是很喜欢吃的。
3 方法三：豆浆材料：黄豆若干做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。适用于：肺病导致的咳嗽
注意事项
咳嗽的人在生活中要经常的喝水，不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要平时的时候保持良好的睡眠习惯，并且不要吃很咸的食物，出门的时候尽可能地戴口罩。
预防感冒咳嗽的方法有哪些
手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。“三高”饮食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。
喜爱咸食易感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。 足部着凉易感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。
精神紧张与爱发愁也易感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。
牙刷不洁易感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。
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