培养孩子入学后的良好习惯

培养孩子入学后的良好习惯

　　良好的习惯要从小养成，习惯好坏影响一个人的一生。家长们要想把自己的孩子培养成才就必须从培养孩子的良好习惯入手，持之以恒。那么如何培养孩子良好的生活习惯呢?可以从以下几个方面入手的。一、如何培养宝宝良好的饮食习惯

　　家长培养宝宝的饮食习惯如下：

　　1、宝宝到了应该添加辅食的年龄却因为对母乳过分依赖而不吃辅食，妈妈应该考虑断奶。

　　2、在用餐方面，需要固定座位和时间。这是培养良好习惯的非常重要的一步。对于宝宝来讲，吃饭的重要性不仅在于补充身体必需的营养，还可以培养宝宝的生活自理能力，养成良好的生活习惯。

　　3、不要让孩子边玩边吃饭，吃饭三心二意，一顿饭下来，宝宝吃的都是冷饭冷菜。

　　4、父母可以制定比较适合自己宝宝的饮食表，定时定量喂食。两餐之间不可有过多的点心和零食，尤其是吃饭半小时之前不可吃零食。宝宝在用餐时有了饥饿感自然而然就会积极认真地吃饭。

　　5、为了让宝宝营养均衡搭配和养成不挑食的习惯，父母提供多种辅食是无可厚非的，可以每天添加多种辅食，分几次喂食，一次不要超过3种口味。

　　此外，宝宝也是一个独立的个体。当宝宝有足够表达能力的时候，允许宝宝在用餐时正确表达自己的用餐意愿。想吃什么，不想吃什么，还有吃多少。只要是合理的要求，父母理应尽量满足而不是一味地要求宝宝服从父母的安排。

　　二、通过地球一小时如何教育孩子环保

　　培养环保的良好习惯有如下要点：

　　一、爸爸妈妈带领宝宝参与地球一小时熄灯活动，告诉宝宝其实地球一个小时不仅只是一个小时，平时应该随时节约生活中一点一滴的资源，随时关灯关水龙头，不能浪费电源，培养宝宝良好的生活习惯，从小树立环保意识;

　　二、保护环境，从我做起!地球一小时是一个环保理念，真正应该做的是从身边的小事情做起!家长可以带领宝宝收集废旧物品，做精美的小制作;给公园的小树浇水，给它们挂上警示牌……让宝宝在平凡的小事中，自然地就养成了良好的环保习惯;

　　三、增强宝宝的感性认识，可以在日常生活中让宝宝参与到环保的行动中来，告诉宝宝环保就在自己身边，让宝宝亲身接触到现实生活中的各种环境问题，才能激起宝宝情感上的共鸣。

　　三、如何培养孩子上幼儿园的心理准备

　　第一步：做好准备，逐步过渡

　　在幼儿入园前，家长就要有意识地帮助幼儿逐步做好心理上、生活习惯上和能力上的准备工作。比如带幼儿去参观幼儿园的环境，用积极的语言介绍幼儿园的生活;不要拿老师或幼儿园作为做规矩的“杀手锏”，说一些“再不听话就告诉老师”、“再不乖就送你去幼儿园”等之类的话;逐渐改变幼儿不良的生活习惯，形成良好的作息规律;注意自理能力和独立生活的培养，让孩子从小就尽可能地与更多人接触，而不是事事都依恋家里的某一个人。

　　第二步：正确认识，冷静对待

　　幼儿初上幼儿园，难免有哭闹、情绪波动，这是正常的现象。有些家长却感到特别心疼，一看到孩子大哭大闹就不由自主地跑过去安慰，即便勉强离开了也放心不下，老想着去看一眼，其实这是不必要的。父母越舍不得，孩子焦虑感便越强，越不容易适应。父母首先要学会控制自己的情绪，冷静地对待孩子的暂时哭闹，要相信在幼儿园老师的教育照料之下会一点点好起来的。

　　第三步，细致交流，游戏促进

　　幼儿在幼儿园接触新的环境、新的同伴，每天都会有许多新的感受，家长要比平时更加细致地关注幼儿的表现和体验，加强亲子之间的交流和沟通，可以引导幼儿讲讲幼儿园的生活、说说有趣的事，认识了哪些新朋友等。这种交流要尽可能地积极化、游戏化、趣味化，比如让孩子告诉心爱的玩具小兔，他今天上幼儿园有没有哭等，也可吸引孩子把幼儿园学的东西教给父母，还可以让孩子和父母一起表演幼儿园的各种游戏。用这种游戏化的语言，游戏化的形式来促进幼儿的入园适应。

　　第四步：主动配合，持之以恒

　　幼儿能否顺利适应集体生活，家园一致配合教育是关键。家长多向老师介绍自己孩子的各方面状况，以便于教师尽快掌握孩子的特点，做到因材施教;对于孩子不适应集体生活的一些习惯反应，要尽可能地向幼儿园的要求靠拢，而不是希望老师网开一面给予特殊照顾。另外，还要多参与幼儿园的各种活动，增进对幼儿园教育的了解，保持与幼儿园教育步调的一致。

　　四、孩子入学后的良好习惯培养

　　(一)、创设良好的学习环境

　　1、在家里为孩子布置一个学习的小天地。书桌、椅子的高度要适中，在桌子上摆上课程表、小台灯、小闹钟、地球仪等，为孩子创设一个固定的学习场所和优美的学习环境。

　　2、刚入学的孩子，一般注意力时间较短，稳定性也差。所以当孩子看书写字时，家长要尽量避免在一旁大声讲话或看电视，最好是坐在孩子身边和他一起看书，发展阅读的兴趣。孩子不是学您说的，是学您做的，手不释卷的妈妈不会有不爱看书的孩子，看书习惯养成，一辈子改不掉。博学多闻多半得自广泛阅读，知识丰富的孩子，学校功课大体也都优秀。不如我们大家都来做到一句话：关掉电视，打开书本。 家长在旁边看书学习，既可以起到督促作用，又营造了一种学习的氛围。久而久之，对孩子注意力的养成便可以起到潜移默化的作用。

　　3、家长尽量多用温和的语气，引导性的话语与孩子交流，避免粗暴和简单的惩罚与对话。尤其在外人面前更该对孩子温言软语但不纵容,以免对孩子的自尊心受到伤害。

　　(二)、养成良好的生活习惯

　　一是养成早睡早起的好习惯。不少孩子早晨起不来床，甚至来不及吃早饭，饿着肚子去上学，结果到了第三节课，精力不充沛，以致头晕、肚子疼。 二是书包里的书本文具要让孩子自己收拾。过分包办会让孩子形成依赖的错误思想，应当与孩子共同准备学习用品，一是让孩子体验即将成为学生这一快乐的过程，二是从现在开始让孩子知道学习是自己的。

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