培养孩子的良好习惯的最佳时间

培养孩子的良好习惯的最佳时间

　　很多家长希望自己的孩子能够有一个非常良好的生活习惯，以便在以后的生活中能够更好的学习，工作等等，专家建议：给孩子培养良好习惯从小开始。下面是小编整理的培养孩子的良好习惯的最佳时间，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　什么时候就应该开始培养孩子的良好习惯？

　　有人说怀孕的时候就该开始，也有人说不能太早的给孩子压力，等到上学的时候自然就能很好的教育了，您更赞同哪一种？我们来听听专家的建议怎么样呢？

　　中国的优良传统就是不让孩子喝热奶，什么叫热奶？

　　就是妈妈在外边刚活动完回来，气喘吁吁的就给孩子喂奶，那么或者跟丈夫吵架了，心气还没得到平静，所有的这些奶叫热奶。

　　为什么不能吃热奶呢？

　　因为心理学家发现，在哺乳期期间，如果一个妈妈天天情绪不稳定，这个孩子长大以后容易出现尿床、夜间啼哭、饮食不规律等等这些问题。孩子将来的情绪不稳定，它会影响孩子让孩子比较急，因此好习惯应该是从怀孕就开始。

　　那么在幼年就养成的良好习惯，能保持多久呢？

　　这样的良好习惯会保持终生，人最好的改变期是三岁以前、六岁以前、十二岁以前、最终十八岁、大不了到二十五岁，一个人二十五岁以后，除了重大的人类历史事件，或者非常高明的，有催眠功夫的心理师，几乎是改变不了。

　　有的人说这孩子照书养，有的人说孩子照猪养。其实养孩子要有两点：爱和技巧。

　　总之，教育孩子是一项辛苦又复杂的系统工程，父母投入的不止是时间和精力，还有更多的是精神。

　　家长应该重视培养孩子安排时间

　　对于孩子来说，时间就是财富，是资本，是命运，是千金难买的无价之宝。作为家长应该重视培养孩子安排时间，运用时间的能力。

　　1．培养孩子良好的时间观念

　　养成良好的时间观念是一个人做事成功的基本前提，但并不意味着全部。尤其是对孩子而言，良好的行为习惯是多方面的。父母是孩子的第一任老师，在与孩子朝夕相处的岁月中，最了解也最熟悉自己的孩子，同时，父母有意无意在孩子面前所表露出的一举一动，都对形成孩子的一些习惯性行为起着至关重要的作用。

　　但由于一些父母的疏忽，总认为孩子还小，对孩子做事少闻少问少管，孩子正确的行为缺乏鼓励强化，错误的行为没有坚决阻止，久而久之，会使问题变得愈加突出，导致好习惯没有形成，却形成了许多坏习惯

　　2．要教育孩子尽量提高效率

　　为了提高效率，要科学地用脑。用脑的时间长了，大脑会变得迟钝，这时要适当地休息。一般工作一个小时左右，大脑就会疲劳，此时仍然用功的话，学习效率是很差的。

　　不同学科在大脑中使用的脑区是不同的，例如抽象思维主要在左脑，形象思维主要在右脑。因此，父母可以教导孩子交替学习，使大脑各部分轮流休息。同一天时间中，早晨、上午精力充沛，要让孩子努力抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题。

　　3．教会孩子善用整块时间干件大事

　　有些事情，最好是用一整块时间，一气呵成，干出个结果。比如孩子在计算一道复杂的数学题时，如果每天想一会儿，又去做别的事，那么第二天又得从头开始想，因为昨天的思路已经忘记了。这样的话，就会很耽误时间。

　　4．让孩子作息有规律

　　孩子心理过程的随意性很强，自我控制能力较差。一件事情还没有做完，心里又想着另一件事情；做事总是杂乱无章，缺乏条理。父母如果不加注意，就会让孩子养成“拖拉”的坏习惯，久而久之，这种坏习惯会根深蒂固。这个时候，父母一定要坚持让孩子养成有规律的作息习惯。

　　良好的作息习惯是养成时间观念的前提。父母可以和孩子一起制订一张作息时间表，什么时间起床，洗漱要多长时间，吃早餐要多少时间，放学后先做什么，然后做什么，几点睡觉等，都可以让孩子做出合理的安排。只有把作息时间固定下来，形成习惯，孩子才能对时间有一个明确的认识，才能养成良好的时间观念。

　　5．要让孩子有充足的锻炼身体的时间和睡眠的时间

　　孩子体育锻炼的时间每天不要少于1小时，睡眠不要少于10小时。睡眠不足，会影响发育，也会影响智力。长期睡眠不足，学习效率低下，成绩会下降。也要让孩子有自由活动的时间，他可以利用这些时间从事交友、阅读、发展业余爱好。

　　星期天要让孩子充分地休息，从事正常的娱乐活动。总之，一张一弛，文武之道，既要让孩子争分夺秒，珍惜光阴，也要让孩子有足够的时间休息、睡眠、锻炼、发展业余爱好。千万不要把孩子的全部时间排得密不透气。

　　最后是关于上网的问题，现在的孩子讲出来的话有时让人听不懂，如果你说什么意思，他就会说：“你out了“！网络这个新生事物对孩子而言是十分神奇的，因为里面包含了孩子们喜欢玩的游戏，这就要靠我们家长怎么引导孩子：如跟他约定只能在星期天玩两小时，若超出时间下星期扣除；再有就是和他讲长时间坐在电脑前的危害；最后，要让孩子知道电脑对于学习的好处——查资料。

　　总之，让我们和孩子一起抓紧时间，合理运用电脑。

【培养孩子的良好习惯的最佳时间】相关文章：

培养孩子良好习惯的养成09-19

小孩子最佳睡眠时间05-08

如何培养孩子的良好习惯（精选6篇）02-23

培养孩子独睡的良好习惯的妙招11-30

培养孩子的良好习惯的六个方面03-16

怎么培养孩子尊重他人的良好习惯呢03-23

培养孩子时间知觉的办法03-25

培养孩子时间观念的九要点04-29

跑步的最佳时间08-03