如何培养孩子注意力集中

如何培养孩子注意力集中

　　友：我的孩子三岁，今年九月刚上幼儿园。几个老师都反映他注意力不集中，在班上比较典型。偶尔能集中一会，过一会又不知想什么了。他从小时候就这样不能象同龄的孩子一样能比较长时间地玩一种玩具，总是这件事还没有做完就做另外的一件事。其他方面都比较正常，老师说他比较聪明。我很担心他是否有多动症，现在社会上治疗多动症的药的广告很多，不知是否可以试一试，不知是否有毒副作用，请专家给予科学的解答，多谢。

　　茅于燕：孩子注意力不集中是家长常常担心的问题。现在有几点必须明确：

　　1、儿童的注意力相对于成人来说，本来就短暂，这并不是问题。而且每个儿童注意力持久的时间也不一样，有的比较长，有的比较短，不要横向比较，关键在于他是不是对任何事物注意力都一样短，还是对他喜欢的事物长一点，不喜欢的事物短一点。如是后者，也没有问题。其次，他是不是能学习，记不记得住，如果能学习，记忆又好，也没有问题。

　　2、真正成为注意力不集中症的儿童是极少数，不要太紧张。

　　3、注意力不集中是多动症的一个表现，两者关系很密切。有的医生让患有多动症（不是多动）的儿童服用xx等药，以使其注意力集中时间长一些，对有的患儿确有效果，但对另一些患儿又没有什么用。而且对一般的注意力不太集中，并不需要服药来解决。

　　4、最好带孩子到医院去检查一下看看孩子是否患有多动症，听听大夫的意见，是否需要药物治疗。

　　5、多动现象，注意力不集中现象随年龄的增长会逐渐好转。家长不必太紧张。

　　对注意力不太集中的儿童，可以试一试以下方法：

　　1、把让他注意学习的东西分段来学，每一段5—10分钟，两段中间休息一下，或者唱唱歌，轻松地玩一玩再学，在幼儿园可以不太严格要求他，只要他不影响别人。

　　2、平时玩一些需要集中注意的游戏，比如看图找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等）、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，让他看一分钟，然后蒙上眼睛拿走一件，打开他的眼睛，让他看少了哪一件）等。

　　3、注意力不集中也可能是感觉统合失调（从视、听等感官进入大脑的印象不能被大脑协调起来，充分利用）造成的，可以到北京医科大学精神卫生研究所感觉统合失调研究组去检查，如果确有这方面的问题，可以接受他们的行为训练，不依靠药物。

　　4、某一天表现较好，就要大力表扬。

　　5、尽可能不用药物，如果家长感到用药效果好，应该带孩子到上述精神卫生研究所或儿童医院作检查，由他们决定是否必须用药，不要随便听信他人或广告。

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