优秀大班健康教案15篇
作为一名人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编精心整理的优秀大班健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
优秀大班健康教案1
设计意图：
呼啦圈是生活中常见的小型轻器械，玩法多样，利用呼啦圈开展户外体育活动，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，还能发展幼儿的基本动作。
活动目标：
1、探索呼啦圈的各种玩法，培养创造性思维，萌发合作意识。
2、练习双脚跳。
3、学会一物多玩，体验玩圈的乐趣。
活动重、难点：
一、活动重点：练习双脚跳。
二、活动难点：培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。
活动准备：
一、经验准备：幼儿在户外活动中玩过圈，初步积累了一定的.玩圈经验。
三、物质准备：
1、呼啦圈若干、辅助材料若干。
2、音乐《甩葱歌》、音乐《身体妙妙秒》
活动过程：
一、热身运动（《身体妙妙秒》）。
教师："小朋友们，今天我们班来了个新朋友，但是在认识她之前啊，她有一个小小的要求，那就是大家先一起活动一下小手和小脚，做做热身运动，请我们的助教老师放音乐，我们一起动起来吧。"
二、导入
（一）教师拿出呼啦圈，像小朋友介绍。
（二）鼓励幼儿自由探索呼啦圈的各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。
1、幼儿自由探索呼啦圈的玩法。
教师："好了，小朋友们，刚刚我们认识了呼啦圈，现在你们一起动脑筋想一想呼啦圈有多少种玩法，注意不要伤害到自己和好朋友哦。"（幼儿分散玩呼啦圈，自由探索呼啦圈的各种玩法，教师鼓励幼儿发挥想象并尝试多种玩法）
2、幼儿相互展示，互相交流。
教师："大家都找到了很多种玩法，那有没有谁愿意来跟大家展示一下你是怎样玩儿的啊？"
3、幼儿再次探索呼啦圈的不同玩法。
三、游戏环节
（一）游戏"我们都是小袋鼠"教师："小朋友们，刚刚我们知道了这么多的呼啦圈玩法，现在我们一起来玩个游戏吧，游戏的名字叫做"我们都是小袋鼠"，老师扮演袋鼠妈妈，你们扮演小袋鼠，袋鼠妈妈要带领小袋鼠一起回家。"（教师引导幼儿回答袋鼠是怎么跳得，并提醒幼儿跳的时候要双脚并拢，蹬地要有力，落地的时候也是两脚着地，并且要轻轻的落地；注意圈的摆放可以交叉，教师可以带领小朋友跳过去，跑回来，然后继续跳过去，又跑回来，如此反复，可以锻炼幼儿双脚跳的能力。）
（二）游戏"大鱼捉小鱼"
1、放音乐，师幼共同游戏。
教师："小朋友们，刚刚玩了"我们都是小袋鼠"这个游戏，大家都很开心，接下来我们再来玩一个游戏，名字叫做"大鱼捉小鱼"。"（游戏规则：教师用呼啦圈做小鱼的家，教师扮演大鱼，幼儿扮演小鱼在池塘里游(自由游动)。当听到"大鱼来了"，大鱼开始追逐没有在家(呼啦圈)中的小鱼，小鱼要及时跳进自己的家(呼啦圈)中躲避。没有及时跳进自己家中躲避的小鱼，如果被大鱼捉住就停止玩游戏一次，没被捉住的小鱼可以继续游戏。）
2、小朋友独立游戏（教师可让小朋友扮演成大鱼，然后继续游戏）。
四、放松活动
（一）引导幼儿收拾摆放好呼啦圈。
（二）幼儿跟随教师一起做放松动作。
五、延伸活动
幼儿利用户外活动时间继续探索呼啦圈的不同玩法。
优秀大班健康教案2
活动目标
1、学习生长绳和生长卡的制作方法，感受自己在渐渐长大。
2、能用正确的方法进行测量，在制作活动中主动语同伴合作。
3、为自己和同伴的成长感到高兴。
活动准备
1、搜集每位幼儿出生时及入园时的身高、体重记录表。
2、上课前教师为孩子准备生长绳和生长卡。
3、活动前请家长告诉孩子他们出生时的身高语体重。
活动过程
1、教师和幼儿看身高、体重的记录表，感受自己在长大。
（1） 教师帮助幼儿回忆自己出生时的样子。
（2） 教师引导幼儿自由交流，幼儿感受自己刚出生时的`弱小。知道自己现在的身高体重都有什么样的变化？
2、教师启发幼儿学习制作生长绳和成长卡，记录下自己的变化。
（1） 教师引导幼儿讨论，激发幼儿制作生长绳和成长卡的兴趣。
（2） 提问：我们有什么办法可以告诉别人自己的变化呢？
（3） 教师和幼儿一起讨论如何制作生长绳。
（4） 教师启发幼儿讨论如何制作成长卡。
3、 教师组织幼儿制作生长绳和成长卡。
4、 教师与幼儿一起欣赏制作好的生长绳和成长卡。
教师启发幼儿学习交流心中的感受，为自己和同伴感到高兴。
优秀大班健康教案3
一、准备活动——建筑师造房子，很辛苦，让我们先来做个热身吧！
教师带领幼儿跟随动感的音乐做一些伸展、跳跃、踏步等热身运动二、米袋的玩法——造度假村要有很多东西，可是今天我们只有一种材料——这是什么？
——我们可以拿它做什么呢？
幼儿自由探索米袋的各种玩法，熟悉米袋三、山村图1、出示山村设计图——这是度假山村的设计图，我们要造那些东西？
2、幼儿对今天的任务有一定的了解，教师引导幼儿根据先后有步骤的进行四、米袋山庄1、米袋变绿茵小道——练习双脚跳——米袋的哪一面像草地？
——草地能用脚踩吗？
——让我们跳过绿草地吧。
要求：双脚并拢，摆动小手，落地时不能碰到袋子——把米袋连起来，变成长长的.绿茵小道。
幼儿练习左右跳2、米袋变假山——练习跨跳——怎样让米袋立起来变成一座假山？
——怎样过假山？
——试试把几座小山连起来，怎么跳过去？
——你能跨过几个小假山？
幼儿可自由探索米袋变假山的方法，教师视情况给以指导（袋子对折，立于地面）3、米袋变石头——练习单脚跳——怎么样把米袋变成小石头？
——石头小，下面是条小河，所以我们要一个脚一个脚跳到石头上——你能连续跳过几个石头？
幼儿可自由探索米袋变石头的方法，教师视情况给以指导（袋子对折，折小）要求：保持身体平衡，尽量不让另一个脚落地，连续跳过几个石头4、米袋运砖——练习提袋跳——造房子要用许多砖头，如果我们是小袋鼠就好了，把砖头放进袋鼠妈妈的袋子里。
——怎么样把米袋变成小袋鼠？
幼儿可自由探索米袋变袋鼠的方法，教师视情况给以指导（钻进袋子）要求：双脚并拢，双手紧紧抓住袋子口，不让袋子往下掉；每人拿一块砖头到目的地，练习数次。
五、分组建造并“游玩”山村——小小建筑师真能干，让我们分组再来造一次吧。
幼儿5人一组，两人铺绿茵，两人造假山，一人准备好运砖袋——让我们再运一些砖头到山村幼儿根据自己组搭建的山村，根据路线，将砖头运到目的地。
六、结束——让我们去邀请其他小朋友也来玩玩我们的度假村吧！
活动领域：
健康活动前评析这是一个比较具有农村幼儿园特色的健康活动，因为所选的材料是我们常见的米袋，通过孩子们的收集，教师的设计，我们将废旧的米袋变废为宝，这些原本不起眼的米袋子成为了孩子们户外活动时非常喜爱的一个运动材料，孩子们利用袋子进行各种各样的游戏，而今天设计的教学活动也是由孩子利用米袋自发进行的一种跳跃游戏整理而成的。
活动目标：
1、探索并实践多种利用米袋进行跳跃练习的方法。
2、练习双脚跳、单脚跳、跨跳、提袋跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、体验游戏带来的乐趣及成就感，学会遵守游戏规则。
活动准备： 人手一只米袋、报纸球若干、山村设计图一张环境创设：“是小小建筑师，一起建造度假村”
优秀大班健康教案4
设计意图
在幼儿玩报纸时，有的幼儿将一张报纸揉成团，变成纸球互相扔着玩，兴趣非常浓厚。看到这样的情景，我帮助他们将纸球的外面裹上一层漂亮的彩纸，成了一个漂亮的纸球，其他的幼儿都很想来动手尝试。于是，便生成了“快乐玩球”这一活动。
活动目标
1.学习一球多玩，乐意与同伴合作玩球。
2.感知球的大小、色彩与数量，尝试分类。
重点难点
学习一球多玩，探索多种玩法。
活动准备
1、大圆布一块，塑料筐一个，自选音乐磁带、录音机。
2、旧报纸若干，彩色及时贴若干。
活动过程
1.请幼儿将旧报纸团成纸球，教师帮助幼儿在纸球外粘上彩色及时贴，注意控制纸球的颜色，如绿色纸球数是幼儿人数的一半，红色纸球数是绿色纸球数的一半，黄色纸球数是红色纸球数的一半，蓝色纸球数是黄色纸球数的一半等等。
2.游戏“纸球找朋友”。
①请幼儿为自己的纸球找朋友，并说说为什么为纸球找这样的朋友，它们有什么相同或不同的地方。
②请幼儿根据教师的要求按颜色、大小等分组，如教师说“请按颜色为纸球找朋友”，幼儿就要根据纸球的颜色进行分组。
3.带领幼儿听音乐玩球，如顶纸球走、把纸球动作障碍物跳、把球滚出去等等。
4.请幼儿自由玩球，鼓励幼儿想出多种玩法，引导幼儿互相欣赏、交流各自的玩法，并互相模仿。
5.教师按颜色逐渐减少纸球数，如先收起占幼儿人数一半的纸球（绿球），再依次收起其他颜色的'纸球等，引导幼儿合作玩球，如互相抛接球、传球、踢球、扔球、打球等等。
6.带领幼儿听音乐作放松运动，放松身体各部位肌肉。
7.游戏“炒黄豆”。
玩法：
①教师和幼儿各抓住大圆布的一边，自然围成圆圈，将所有纸球放在圆布上。
②引导幼儿互相配合，先左右晃动圆布，使球在布上滚动，再同时上下抖动圆布，使球从布上弹起，后接住纸球。
延伸活动：
提供各种辅助材料，如：球拍、圈、网兜、矿泉水瓶等，让幼儿开动脑筋想一想：利用这些辅助物可以怎样玩纸球？
活动反思
1、要从幼儿的角度充分考虑，课题设计要难易适中。《快乐玩球》符合幼儿年龄特点，幼儿在以往的体育活动中已经有过玩球的经验以及一物多玩的经验。教师要通过“一课三研”或“一课多研”，在选择课题的时候，一定要反复考虑幼儿的年龄特点、认知水平和各方面能力，要让大部分孩子“跳一跳，就能够的着”，只有幼儿有了成功的体验，才能激发他们继续探索的兴趣。
2、整合各领域教育资源。虽然是体育活动，但前前后后融入了科学、语言、美术、健康等多个领域，有较强的综合性。在活动中调动了幼儿的多种感官，使幼儿各方面的能力都有所发展。小课题体现大思想。
3、每个幼儿在玩球的过程中，都在积极开动脑筋想出与别人不同的玩法。教师没有为幼儿预设固定的游戏，而是以伙伴的身份参与其中，让他们自己创造游戏。得到大家认可的游戏，全班幼儿可以一起来玩，这对幼儿是一种极大的激励。最后“炒黄豆”的游戏将该活动掀向高潮。通过活动，使我深刻地感到：幼儿一旦成为教学的主体，就会表现出极大地潜能。他们创造的玩法远远大于教师所预设的，他们表现出的运动能力大大超出教师所预料的。
优秀大班健康教案5
活动意图：
花花绿绿的瓶子和各种味道的消毒液、洗涤剂、化妆品非常吸引幼儿，他们可能会打开闻一闻，尝一尝，甚至当成饮料喝下去。家庭中这些装着“水”的瓶子如果管理不当，就存在着安全隐患。此活动通过观察、讨论，学习辨别瓶子里的各种“水”，满足幼儿的探究欲望，了解隐藏在瓶子里的危险。
活动目标：
1.认识洗涤剂、消毒液、驱虫剂等几种瓶装“水”，知道这些“水”有不同的作用。
2.了解不同作用的瓶装“水”隐藏着的危险，知道不能随便喝瓶子里的“水”。
3.初步了解预防疾病的方法。
4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
活动准备：
1.请幼儿自带喜欢喝的瓶装饮料。
2.洗发水、消毒液、洗涤剂、防蚊水以及没贴标签的“水“各一瓶，纸和笔幼儿人手一份。
3.幼儿学习资源第12-15页。
活动过程：
1.认识能喝的“水”。
请幼儿展示自带饮料，分别说一说是什么饮料。
2.了解不能喝的“水”。
教师一一出示装有洗发水、消毒液、洗涤剂、防蚊水的瓶子，清幽看看这些“水”的颜色，闻闻他们的味道，说说是什么“水”，有什么用途，这些“水”能不能喝。
小结：饮料是可以喝的，洗涤剂、消毒液之类的“水”千万不能喝。
3.区分能喝的“水”和不能喝的“水”。
(1)教师将各种装“水”的瓶子混合摆放，请幼儿观察，说说这些装“水”的瓶子有什么相同和不同的地方。
(2)请幼儿尝试把能喝的“水”和不能喝的“水”分类摆一摆。
4.出示一瓶没有标签的“水”，引导幼儿进一步讨论。
这瓶水没有标签，我们都不知道是什么水，它的颜色有些像可乐，我们能不能喝一点，尝一尝?
小结：没有标签的瓶子里的“水”是不能喝的。这些特殊的“水”会伤害人，有的“毒水”很厉害，如果不小心喝错了，要马上告诉大人，还要立刻去医院。
5.引导幼儿阅读幼儿学习资源中《你能分清吗》《帮爸爸妈妈找错》，请幼儿观察：家中的饮料一般放在哪里?其他瓶子又放在哪里?
小结：有的洗涤剂、消毒水放在柜子里，有的洗涤剂放在洗手盆旁边，洗洁精放在水池旁边;浴液放在卫生间，香水、护肤液放在妈妈的梳妆台上;饮料一般放在冰箱里、餐桌上，小朋友想喝饮料时应该问一下家里的大人，确定能不能喝。
活动延伸：
幼儿以自己的方式设计、制作危险警示牌，回家后标记在特殊瓶装“水”处。
活动反思：
幼儿科学教育作为针对幼儿实施的科学启蒙教育，其目的'不在于追求幼儿掌握科学知识的数量，而是重在激发幼儿认识自然现象的兴趣与探究科学真理的欲望，鼓励幼儿主动求知，培养其实事求是的科学态度。
1、在选材上，我选择了适合大班幼儿年龄特征的内容。
水是孩子常见的，幼儿都喜欢玩水，每次他们洗手，洗澡时都要好好地玩一番，把手压在水龙头喷水或让水顺胳膊流下来等等，如何让孩子在玩乐的同时对生活中的科学产生浓厚的兴趣，积极探索思考，积累日常生活经验，于是我设计了这节科学活动。
2、提供足够的不同层次的操作材料。
这些大大小小的瓶子，不同瓶盖都是孩子日常生活中熟悉的，不同层次的材料带给孩子不一样的体验，所以孩子在玩中很自然，兴趣浓厚，大大满足了孩子的好奇心。
3、提供了一个宽松自然的探究，交流的平台。这一科学活动中，幼儿兴趣被激发，自主探索是本活动的精髓，先玩身上有一个洞的瓶子，探索发现瓶子装进水时有哪些变化，通过操作得出水压和水速的关系，接着的喷水比赛游戏，让幼儿再次感知了水压和水速的关系，并积极动脑筋想办法让自己瓶中的水喷的远，随后在已有喷水经验的基础上，再让幼儿玩有两个洞的瓶子，并围绕哪个洞的水喷的远这一问题，让孩子由猜测——操作——验证，通过具体的实验验证自己的猜测正确与否，最终得出正确的结论。
4、教师和幼儿之间的有效互动。
活动中，教师一环扣一环的提问起着引领幼儿、支持幼儿活动的重要作用，可以帮助幼儿在问题中思考，在问题中操作，使他们的双手和大脑都与教师积极互动，以达到最佳效果。
在探索的过程中，教师始终是一位积极、有效的参与者，和孩子一起探索，一起发现，一起兴奋，同时教师又是一位良好师生互动的创造者，幼儿发展的支持者，帮助者，引导者和促进者，活动的结尾教师又抛出一个问题，幼儿带着问题再次游戏，为本次活动做了一个有效的提升，整个活动都是幼儿自己玩，在玩中学，在玩中建构提升了自己的日常生活经验。
优秀大班健康教案6
【活动目标】
1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的'帮助。
【活动准备】
1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。
【活动过程】
1、幼儿进行谈话活动：
（1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？
（2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
（1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？
（2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？
例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了）
3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？
4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以绿色食品和垃圾食品的称号。
5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
（1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；
（2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。
6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
7、游戏蹲一蹲教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。
玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。青菜听到后，立即接上来说：青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。然后，继续接说说错了，就换人接着游戏。
优秀大班健康教案7
活动目标：
1.知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。
2.能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。
3.培养独立能力和勇敢的品质。
4.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1.幼儿用书人手一册。
2.红色笔人手一支。
3.红花若干。
活动过程：
1.教师讲述故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，可是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。”乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。”
2.提出问题，引导幼儿讨论。
教师：乖乖原来是怎么睡觉的?她这样哭闹对吗?为什么?
让幼儿知道自己长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。
教师：熊宝宝是怎么睡觉的?这样好吗?为什么?后来，乖乖怎么对熊妈妈说的?让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。
3.通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。
教师：你在家里独自一个睡觉吗?你独自一人睡觉感觉怎么样?你喜欢一个人睡觉吗?为什么?
讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好?
4.阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。
引导幼儿看图说说：图上的小朋友是怎样睡觉的?为什么?请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。
5.评红花活动。
给独自睡觉的幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回家学习一个人睡觉，做个懂事、勇敢的好孩子。
活动建议：
活动后，做好家长工作，请家长配合培养幼儿独自睡觉习惯。
活动反思：
我先出示了手偶小猫，然后以小猫的口吻讲述了故事，让宝宝们体验故事中丁丁独自睡觉的乐趣，知道长大了我们要自己睡小床。孩子们也一起分享讲述了自己在家是怎么睡觉的，并一起表演了睡觉前的过程（先脱鞋子——再脱衣服裤子——折好衣裤——钻进被窝——盖好棉被——闭上眼睛睡香香觉）。我们发现爱心乐园的小床好伤心啊，它觉得自己一点也不漂亮。小朋友还和老师一起合作把小床打扮的漂漂亮亮的，体验到打扮到小床的乐趣。
然后我以教小朋友变魔术的方式，过渡到第二个目标，孩子们都很感兴趣。我发给每个孩子人手一份纸，然后引发他们思考，现在周老师要教小朋友用这张纸来变魔术，孩子们个个都很认真地看着我，深怕漏过哪个环节。孩子们在操作活动中，一下就学会了怎么折小床。在给自己的小床打扮的过程中，孩子们也很认真，想法千奇百怪。有的变成了汽车床；有的变成了面条床；有的变成了打坏蛋的床；有的变成了葡萄床……好多啊！
课程的设计是让宝宝们画小床，我觉得动手制作小床会让宝宝们觉的更有立体感，更像自己的小床，就编了一个简单的手工小床让孩子们操作。实践表明，教师要教得活，就要勤于思考，不断探索。把教育要求、幼儿的特点、教育内容巧妙结合起来，只有这样，才能真正实现幼儿学得活的目标，教育才会取得成效。
小百科：睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的'一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠？这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。最近，据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论，都对人类的睡眠进行了全面的探讨。
优秀大班健康教案8
活动目标：
1、通过进行体育活动，发展幼儿走。跑。跳等基本动作。
2、发展幼儿的创造力，想象力及培养幼儿的合作能力。
活动准备：
1、“同顶”用的竹杠12根。
2、热身运动音乐，毛南族歌舞音乐《金彩云》。
3、在场地中央用竹杠摆成梯子状，间隔约30公分左右。
活动过程：
一、热身运动
1、听音乐带领幼儿做走。跑。跳等，活动四肢。
2、利用场地上的`竹杠变换形式进一步练习走。跑。跳等基本动作。
3、幼儿按六路纵队做手脚关节。头劲部。肩部。腰部。膝部运动。
二、基本部分
1、介绍毛南族民间体育游戏“同顶”，引导幼儿自由尝试玩“同顶”。
2、“同顶”竞技
玩法：幼儿分两组面对面站立，双手扶住竹杠，用腹各顶竹杠一端，脚成前后弓箭步站立，比赛开始后，以谁先顶过中线为胜，比赛中途谁的竹竿掉地者，也算输一局。
3、幼儿探索其他的“同顶”玩法。“屈。老师。教。案网出处”引导幼儿通过实践，自己发现怎样才能顶得更稳、更有力。
4、游戏《钻山洞》。
5、游戏《拼走迷宫》
请小朋友用竹竿自由拼摆，教师用生动形象的语言将幼儿拼摆的迷宫巧妙的连接起来，并带领幼儿共同游戏。
邀请在场的教师一起玩。
三、结束部分
小结，在音乐中自然做轻松练习。
活动反思：
活动层次分明。整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”，让不同层次的幼儿能根据自己的水平大胆尝试、体验。同时，教师提出了逐步递进的要求。有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，使幼儿在活动中获得成功体验，增强幼儿的自信心和意志力。
优秀大班健康教案9
活动目标：
1.认识自己的小脚，喜欢做小脚的游戏。
2.知道小脚随着身体的长大而长大。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.体验游戏的快乐。
活动准备：
节奏欢快的音乐磁带、有地毯的地面
活动过程：
一、开始部分：
请幼儿脱下鞋子和袜子随意地站在老师的四周，听着音乐和老师一起活动活动我们小脚好吗?教师：小脚累了，找个地方坐好。
二、基本部分：
(一)引导幼儿通过多种形式认识自己的小脚
1.数一数?一只脚上有几个脚趾?找找哪个最大哪个最小?
说一说：小脚，小脚真可爱，1、2、3、4、5，五个脚指头。
2.通过教师和孩子进行比较脚的大小。
老师的脚为什么大?你们的脚为什么小?
小结：老师的脚出生时就这么小，后来人长大了，脚也长大了，等小朋友长大了，小脚也会长大。
3.挠挠小脚，说一说有什么感觉。
挠挠自己的、老师的、小朋友的，说说有什么感觉?
告诉幼儿：小脚，小脚真好玩，挠挠小脚，哈哈哈，痒死喽。
(二)认识小脚的本领，喜爱自己的小脚
1.教师带领幼儿在活动室的地面上和不同的垫子上，走走、跑跑、跳跳，引导幼儿说出有什么不一样的感觉。进一步说出小脚的本领。(走路、跑步、球踢、跳……)
2.今天老师的小脚还会跳舞呢?教师用脚打节奏，请幼儿观看。
3.幼儿跟老师学习用脚打节奏。
4.放两段节奏不同的音乐，幼儿自由发挥，用脚感知节奏的快慢。
5.教师和幼儿一起跳舞，感受小脚跳舞带来的快乐。
三、结束部分：我们的小脚帮我们做这么多事情，那我们应该怎样保护小脚呢?请幼儿讨论说说。然后比赛穿鞋子和袜子，结束活动。
活动反思：
在这次活动中我运用循序渐进的方式帮孩子们认识了小脚，在生活中孩子们虽然对自己的脚非常熟悉，但对于脚的.各部分孩子们了解的很少，课堂中运用生动有趣的方式让孩子在不知不觉中更进一步的认识了自己的脚，幼儿学习兴趣浓厚，与老师配合默契。在保护小脚的环节中，幼儿能大胆讲述自己的见解，并能充分联想自己日常生活中的做法，教学效果较好。不足之处是部分幼儿活动中与老师配合不好，课堂组织环节欠佳，还有部分能力较弱的幼儿穿鞋子袜子不会，不知鞋子的左右，容易穿反，需要在以后的活动中进一步跟上练习。
小百科：跳舞通常指伴随音乐按照有节奏的步伐而移动，或者单独一个人，或者带一个舞伴，或者以集体形式，是为了好看或是追求某种涵意。
优秀大班健康教案10
活动目标：
1、探索呼啦圈不同的旋转方式。
2、增进身体转动的灵活度。
活动准备：
呼啦圈若干，制作转呼啦圈方式图贴地上。
活动过程：
1、引导幼儿自由探索让呼啦圈旋转的玩法并与同伴互相交流。
（1）将呼啦圈放在地上，请幼儿想一想：要让呼啦圈旋转，可以怎么玩呢？（如一个人将手举高让呼啦圈旋转，两个人手举高、勾手、手牵手、手搭肩让呼啦圈旋转，三个人手举高、手拉手让呼啦圈旋转等方式。）
（2）鼓励幼儿游戏、尝试各种玩法。
（3）鼓励团队合作游戏。
2、引导幼儿自由探索呼啦圈旋转的玩法并与同伴相互交流。
（1）呼啦圈竖在地上可以怎么旋转？
（2）离开地面，呼啦圈还有哪些转动的方式？如：套在腰上、绕在手臂上、绕在腿上等。
（3）你是怎么让呼啦圈转起来的？
3、游戏：旋转大比拼。
（1）用呼啦圈做同一个旋转动作，看看谁可以转得最久或转圈最多。
（2）在地面上贴呼啦圈旋转方式标记图，让幼儿自由在场地中找寻标记的方式旋转呼啦圈。
（3）让幼儿根据标记图进行接力赛，先完成者为胜。
活动反思：
呼啦圈是生活中常见的小型轻器械，利用呼啦圈开展户外体育活动，孩子非常感兴趣，从孩子身边的事入手，抓住幼儿的'兴趣点，符合幼儿课程选择原则，而且，呼拉圈玩法多样，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，而且能发展幼儿的基本动作，一举多得。让幼儿练习单、双脚跳，激发幼儿玩呼拉圈的兴趣。发展幼儿动作的灵活性与协调性。培养幼儿的创造性思维和萌发合作意识。
优秀大班健康教案11
教学设计
左各庄东新中心校卢培燕
学情分析
挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。因而，此时给学生讲授健康饮食的知识，恰是时候，使学生在老师和家长的共同帮助下，学会健康饮食。
教学目标
(一)科学知识
1、了解人体需要的营养及其来源。 2.懂得营养要全面、合理的重要性。
（二）能力培养
1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
（三）情感态度价值观
1、保持学生对学习新知识的欲望。
2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。
教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱教学方法：
直观教学：通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法，让学生了解人体需要的营养。
自主学习：让学生收集整理信息，懂得营养要全面、合理的重要性，意识到饮食健康的责任感。
合作交流：通过学生的讨论交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃尽量不吃，并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。
课前准备：多媒体课件（课前搜集的资料、图片等）教学过程：
【导入】
课前请同学们欣赏一个小情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，看完这个情景剧同学们有什么想说的？（同学们可能会说，父母不应该溺爱孩子，作为孩子不应该挑食，应该吃一些对身体好的食物）今天，老师就给大家讲一课《合理三餐身体棒》，板书题目。 【新课】
一、打开多媒体
在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活，今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识，消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。
平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重，强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师？为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。
第一层为各类主食，有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高，每天为300-500克。
谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源，应多吃谷类，获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要，主食应多选择粗粮。
对第一位上台的.同学给予鼓励，邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素，因此膳食中蔬菜的摄入应多样，尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。
第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克，鱼、虾类每日为50克，蛋类每日为25--50克。动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。
肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。提倡吃含蛋白质较高，脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物，适当减少猪肉的消费比例。
第四层为奶类及制品、豆类及豆制品，是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。
第五层为油脂类。每日应摄取25克，过量食用有潜在的危险，油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。
二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说，我们在平时的饮食中应该注意哪些呢？下面让老师来为大家讲一下。
（一）、食物多样、谷类为主
人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物。
（二）、多吃蔬菜、水果和薯类
蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.，深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果：苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……）
（三）、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。
（四）、常吃奶类、豆类或其制品
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品，含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B
1、B
2、等。
（五）、吃清淡少盐的膳食
吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多，与高血压发病相关，每人每日食盐用量不超过6克为宜。
展示两张偏瘦和过胖的图片，请同学们分析产生这种现象的原因，最后教师总结：
（六）、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。
（七）、吃清洁卫生、不变质的食物
在选购食物时应当选择外观好，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准的食物，严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件，集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。
三、利用多媒体，和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果
四、分组讨论
按事先分好的组，对所学知识加以讨论，在这过程中告诉学生如何搭配营养三餐。健康饮食合理搭配原则
1.荤素搭配；2.干稀搭配；3.粗细搭配4.咸甜搭配；5.冷热搭配；6.营养均衡
让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导，在最后评出最佳方案 。
五、课堂小结
今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层，老师给同学们讲了居民膳食指南七要点，同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果，希望同学们重视起来，和家长沟通，合理安排一日三餐。
六、布置作业
请每位学生回家跟家人一起，讨论健康饮食问题，并一起制定一份一周健康饮食计划书。
课后反思:在教学中，学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔，明确了每天吃的东西哪些应该多吃，哪些应该少吃，这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后，让学生了解居民膳食生活指南七要点，在此基础上，让学生分组制定一份一日三餐的食谱，让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合，活学活用，贴进学生生活，完成了活动目标，达到了预期的效果，也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。
在这次教学活动中，我让学生来介绍平衡膳食宝塔，引发学生对营养均衡的问题的思考，让学生意识到营养不均衡的严重后果，激发了学生学习的积极性。
优秀大班健康教案12
活动目标：
1了解近视眼造成的原因及给生活带来的不便。
2.懂得保护视力的基本常识和方法。
3.增强爱眼意识。
活动准备：
戴眼镜的小猫图片、眼镜、保护眼睛的食物图片活动过程:
一、创设情境，激发幼儿兴趣
出示戴眼镜的小猫图片进行提问。
师：今天教室里来了一位客人，它是谁？小猫怎么了？小猫为什么要戴眼镜？幼儿回答。
二、欣赏故事，引导幼儿了解造成近视眼的原因以及近视眼给生活带来的不便。
师：老师这里有一个故事，故事里就告诉我们小猫为什么戴眼镜？
1.完整欣赏故事。
提问：小猫的眼睛怎么了？小猫的眼睛为什么看不清？
2.讨论：有这么多的行为会使眼睛生病，眼睛生病了给小花猫的生活带来了那些不方便？
3.戴假眼镜感受近视眼的不便之处。
师：小花猫的眼睛生病了，给它的生活带来了很多的不便，老师今天带来了一副眼镜，请小朋友戴一戴感觉一下。
小结：戴眼镜不但不方便而且还不漂亮
三、通过讨论，引导幼儿懂得保护视力的基本常识和方法。
1.师提问：那你们觉得我们怎样做可以保护我们的视力呢？幼儿进行讨论。
2.请幼儿讨论后自由回答，教师根据幼儿回答做相应的动作纠正不良的坐姿。
小结：我们可以通过定期检查视力；绘画、书写或看书时，保持正确的姿势；不在过强或过弱的光线下看书、画画；不长时间用眼，用眼后最好向远处看一会儿；不走着、躺着或在动荡的车厢里看书；不用脏手揉眼睛这些方法来保护眼睛。
四、出示保护眼睛的食物以及保护眼睛方法的图片，请幼儿选择，引导幼儿知道对眼睛有好处的食物。
除了在行为方面可以保护我们的眼睛，在饮食方面也起到可以预防作用我们一起来看一看有哪些食物对我们的眼睛有好处。请你来找一找正确的用眼方法。
活动延伸：
请幼儿回家之后跟自己的'爸爸妈妈一起探究讨论保护视力的方法以及多吃保护眼睛的食物。
附故事：
小猫为啥看不清
有一只小花猫，平时一点也不知道爱护自己的眼睛，得了近视眼也不知道。一天，猫妈妈叫它出去钓鱼，小花猫高兴地拿着钓鱼竿下楼去了。刚下到了一半，小花猫还以为到楼下了，没想到，脚一踏空，从楼上骨碌碌的滚了下去，鱼竿扔了好远，小花猫慢慢地从地上爬了起来，摸摸头上，跌了一个大瘤瘤，它只好忍着痛钓鱼去了。
近视眼小猫来到了小河边，它把鱼饵放好，把鱼线甩到了水里，可是它看不清，等呀等，突然一阵风吹了过来，把鱼线晃了起来，他高兴地往上一拉，咦！什么也没有。小花猫只好又把鱼线放到水里，他左右晃动鱼线，心想：一定会有嘴馋的小鱼上钩的。嗯，怎么鱼线晃不动了，小花猫高兴地叫了起来，
我一定钓到大鱼了!它使劲往上一拉，嘿！真有一只黑黑的东西被钓到了。小花猫赶紧用手抱住，凑近一看，原来是一只破皮鞋，气的小花猫把皮鞋扔了好
远，它只好到菜场买了一条大鱼。
小花猫买好鱼往家走，路上碰到一只黄狗趴在地上，它看不清，以为是别人丢掉的一件黄衣服，弯腰去捡，没想到手被狗咬了一口，它又惊又痛，拔腿就逃到家。
小花猫伤心透了，他边哭边喊：“妈妈、妈妈！我的眼睛为什么看不清啊？”妈妈赶紧从家出来，对小花猫说：“因为你平时太不爱护自己的眼睛了，常常用脏手揉眼睛；一天到晚看电视，打游戏机；还躺在床上看书；眼睛生病了，也不肯到医院看，现在眼睛坏了，多难过呀！现在我带你到医院找眼科医生看
看，很可能要请眼镜帮你忙，你看怎样？”小花猫赶紧点点头说：“好吧！”猫妈妈带着小花猫到医院看眼睛去了。
优秀大班健康教案13
活动目标：
1、观察脊柱，了解脊柱的基本姿态和作用。
2、知道保护脊柱的简单方法，养成保持正确坐、立、行姿势的好习惯。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备：
课件、录音机、音乐磁带
活动过程：
一、律动导入；
1、听音乐，带领幼儿做前俯、后仰、左右侧等动作。
2、教师提问：小朋友们想一想刚才是我们身体的哪个部位在动？（脊柱）
二、播放课件，引出脊柱；
1、提问：小朋友们想一想，我们的脊柱长在哪里？是什么样的？
2、幼儿两人一组，感受脊柱的位置和基本形态。
3、播放课件，引导幼儿观察脊柱。
4、教师小结：脊柱在人体背部的中间位置。脖子后面的是颈椎，连着颈椎一直连下去，一节一节的，像管子一样的就是脊柱。
三、师幼讨论，初步了解脊柱的作用；
提问①：小朋友，你们知道脊柱有什么作用吗？
（幼儿自由讨论后，教师播放课件，引导幼儿说说脊柱的`作用）
提问②：如果没有了脊柱会怎么样呢？
（幼儿自由讨论，教师总结）
提问③：如果脊柱生病了又会怎么样呢？
（幼儿自由讨论，教师播放课件，让幼儿观看脊柱受损后给我们带来的不便）
--教师总结：教师总结：脊柱起着支撑人体的作用，没有了脊柱人就站立不起来；脊柱生病了会让身体变形，还会很痛，所以脊柱对我们来说很重要，我们要好好保护它。
提问④：那么，我们应该如何保护自己的脊柱呢？
（幼儿自由讨论，教师播放课件，并进行总结；坐、立、行时应保持脊柱直立，但要注意交替，不能长时间的直立或弯曲，背东西的时候要适量，否则会让我们的脊柱变形受损，运动时，要注意保护脊柱，不让脊柱受伤）
四、活动延伸：
1、做游戏"脊柱动一动"。
（小朋友们，刚才我们说了保护脊柱要动静交替，坐了那么久，脊柱宝宝也累了，现在我们邀请客人老师一起来和脊柱宝宝做一做运动）
2、观看幼儿用书。
活动反思：
《守株待兔》是小学语文四年级上册最后一组课文的一则寓言故事。课文通过种田人因一次偶然的机会得到一只撞死的兔子，他就放弃农活整天守着树桩等待撞死的兔子的事，生动形象、深入浅出地向学生介绍了“想不劳而获是不行的”这一比较深奥的道理。
本着语文教学大纲“加强综合，突出重点，注重语言的感悟、积累和运用，注重基本技能的训练，从整体上提高学生的语文素养”的精神，教学《守株待兔》这则寓言故事时，我以新基础教育理念为指导，主要通过在教课本知识的同时，也教给学生学习这类知识的方法程序结构，也就是把“两类结构”的学习和运用作为本课教学的重要任务。
在揭题伊始，我就呈现学习方法，接着通过解题：“守株”、“待兔”，让学生很快地把握了这则寓言的主要内容，并巧妙地根据题目“守株”和“待兔”，让学生既快速又准确地理清了文章的段落。这种做法不仅化难为易，而且让学生把学到的知识加以运用。使学生在学习新知识的过程中，同时也获得了新知的方法，得到了积极主动的发展。然后通过设计的表格让学生自己读，自己想，自己填，最后归纳出寓意。这样就克服了传统教学繁琐的分析和空洞的说教。
学生经历了这样获得新知识的过程，不但对新知识掌握得牢固，而且掌握了学习这类知识的方法程序结构。教学中我还努力地为学生架设生活与教材联系的桥梁，引导和调动学生的情感体验，让学生联系生活实际谈感受，谈谈生活中还有哪些类似“守株待兔”的人和事，关注学生的内心感受。并力求通过读作为学生学习和探究的重要手段。让学生在自主、民主的氛围中学习，自主地读、说；在自读自悟、主动探究中读懂寓言故事，体会寓意，受到教育。
优秀大班健康教案14
活动目标与关键经验：
幼儿进入大班，运动能力不断增强，动作更趋灵活，但对身体关节的作用及保护方法了解很少，容易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。由此，通过有趣的关节游戏、关节表演等内容，使幼儿知道关节对人体活动的作用，学会在运动中保护关节的方法。
1、知道关节能使身体弯曲，对人体活动有重要作用。
2、学会简单保护关节的方法。
活动材料与相关环境创设：
纸夹板、纸夹长臂、线绳、水彩笔若干、大型积木一套。
图书区投放与人体关节骨骼有关的书。《幼儿用书》中画有人体关节图人手一张。
教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。
活动准备：
对人体骨骼有初步的了解与认知。
引导幼儿观察讨论：有关人体各部位能弯曲变化的问题。
教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的`现象。
活动过程：
1、教师带幼儿在户外练习跳绳、玩“高矮人”游戏后回班讨论：绳子是怎样摇起来的?人为什么能变高变矮?(摇绳时靠臂的什么部位，下蹲或站起时靠腿的什么部位)引发幼儿认识人体的关节。
2、引导幼儿寻找身体上的关节，如：腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等，再次讨论：有了这些关节人体才能怎样?没有这些关节人体又会怎样?引导幼儿结合生活实际体验关节的重要作用。
3、游戏“会表演的关节”。幼儿找一个__露在外的关节。大胆地在关节部位上用水彩笔画一样东西。如：小昆虫、小人脸等。然后动一动这些关节，发现关节上图形会一弯一伸的动起来。(加深幼儿对关节弯曲作用的认识)。
4、游戏“机器人与小精灵”。幼儿分成两队，一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节，双臂套纸夹长臂。，一队扮小精灵，教师扮“工程师”发出口令。两队分别取放积木盖建房子，比赛看哪队先将房子盖好，两队互换角色重复游戏。引发讨论：为什么小精灵队盖的快，机器人队盖的慢?教师与幼儿共同总结;人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。
5、教师请幼儿观看他们的生活游戏录像，画面出现推、拉、拽的现象。
与幼儿讨论：这些现象会使小朋友怎样?
容易发生什么问题?
我们应该怎样保护关节，避免伤害?
帮助幼儿提升保护关节的经验：
活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节，不使关节拉伤或扭伤。再次观看正确的游戏活动和自我保护的方法录像。
相关经验：
绘画：各种昆虫的绘画方法。
卫生常识：人体骨骼关节的保健常识。
活动评价：
在幼儿活动或运动中能否注意不推拉碰撞同伴，有无自我保护的意识和行为。
活动延伸与扩展：
1、创设“我喜欢的运动”墙饰，将制成的活动“小人”由幼儿意愿摆放成自己喜欢的运动状态，并相应写上自己表述的自我保护方法。以增强自我保护意识和行为。
2、与家长沟通和宣传，注意在家庭活动中保护幼儿的关节。提醒幼儿增强自我保护意识。致力于提供给广大幼儿教师一个资源共享的平台，每天将会整理当天由我们的老师团队提供的当天参考教案和各种教育相关资源，让广大老师轻松备课。
优秀大班健康教案15
活动目标：
1.探索皮筋的多种玩法。
2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增强下肢肌肉力量。
3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
重点难点：探索皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。
活动准备：废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐
活动过程：
一、开始部分:热身运动
1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行动，注意安全，保护自己的同时保护好同伴。
2.教师带领幼儿听音乐做热身操（将皮筋以各种造型摆于地面，教师带领幼儿绕皮筋跑、跳，活动全身）。
二、中间部分：有趣的皮筋
（一）探索皮筋的不同玩法
1.幼儿每人1根皮筋探索不同的'玩法，教师个别观察引导。
教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。
2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互模仿学习。
教师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。
3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法，教师观察引导。
教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法，现在找你的好朋友一起试试看皮筋还可以怎么玩。
4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法，鼓励幼儿大胆创新。
教师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩法？
（二）花样跳皮筋
1.小组探索不同跳皮筋的方法。
教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法，接下来请小朋友6人1组（依据幼儿人数确定小组人数）试试看如何跳皮筋。
2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳皮筋方法。
教师:你们组是如何跳皮筋的？其他组的小朋友一起试试他们的方法，哪一组还有不一样的跳法？
3.游戏:勇者大冲关
游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关成功，挑战者可以选择皮筋的难度，每组2名幼儿当裁判，根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。
教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大冲关”的游戏（介绍游戏规则）。
4.请获胜队发表获奖感言，鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。
三、结束部分：放松活动
1.教师小结今天孩子们的表现，鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋的花样玩法。
教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，今后我们继续探索皮筋的花样玩法。
2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放松身体。
活动总结
本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿自由探索皮筋的多种玩法，相互学习，教师总结引导提升经验，同时尊重幼儿的个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为游戏的主人，在发展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
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