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幼儿园小班运动项目有哪些
运动锻炼不仅可有益孩子的身体和大脑,更有利于意志力和自信的形成。因此,幼儿园都会组织不同的运动项目活动。那么,幼儿园小班运动会项目有哪些呢?下面小编为大家收集整理了幼儿园小班运动会项目,欢迎大家阅读!
幼儿园小班运动项目
1、杂技演员
游戏规则:幼儿头顶飞盘从起点走,跨过小河,走S形障碍,到终点。
游戏材料:飞盘、皮筋、水瓶
2、运西瓜
游戏规则:幼儿手推小车将“西瓜“运到终点。
游戏材料:小推车、软皮球
3、小乌龟赛跑
游戏规则:幼儿手脚着地从起点爬到终点。
游戏材料:小乌龟背包、手套
4、小兔拔萝卜
游戏规则:幼儿从起点双脚跳到中间,拾起一个萝卜,迅速跑到终点终点。
游戏材料:小兔头饰、布萝卜
5、小熊过桥
游戏规则:幼儿挑着水桶从起点出发,走过小桥,平稳的走到终点。
游戏材料:小熊头饰、小水桶
6、喂小动物
游戏规则:幼儿从起点跑到中间,拾起一粒“食物”投进小动物的嘴里,快速跑到终点。
游戏材料:沙包、小动物头饰、塑料筐
7、学做解放军
游戏规则:幼儿从起点爬过“草地”,钻过“山洞”,跑到终点。
游戏材料:垫子、弓形门、解放军帽
8、亲子项目:青蛙过河
游戏规则:妈妈(爸爸)从起点手持荷叶“过小河”(双脚不能踩地),走到场地中间放下荷叶,抱起幼儿跑到终点。
游戏材料:荷叶
9、亲子项目:给妈妈带项链
游戏规则:爸爸在起点手持项链绳跑到中间,幼儿将项链珠穿好,爸爸抱着幼儿跑到终点处给妈妈带上项链,三人一起跑回起点处。
游戏材料:项链绳、珠子
幼儿园小班运动项目
项目一:小兔拔萝卜
目的:
1、锻炼幼儿双脚跳的能力,增强腿部力量;
2、感受体育游戏的乐趣。
准备:小兔头饰,每跑道6个塑料圈,布做的萝卜每跑道两个
玩法:幼儿头戴头饰,挎着篮子站在起点,听到哨音后双脚跳进地上的塑料圈捡起萝卜放入篮里,跑到终点,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可起跳;
2、必须双脚落地跳。
项目二:学做解放军
目标:
1、锻炼幼儿钻爬的技能;
2、培养竞争意识,感受活动乐趣。
准备:时光隧道,小红旗若干
玩法:幼儿站在起点,听到口令后,钻过山洞(时光隧道),跑到终点捡起地上的小红旗高高举起,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可出发;
2、钻爬的动作要双腿跪地。
项目三:小熊过桥
目的:锻炼幼儿的臂力和平衡能力。
准备:小熊头饰,两个小水桶里装有沙包,小桥
玩法:幼儿头戴头饰站在起点,听到口令跑向小桥,提起水桶走过小桥,跑到终点,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可出发;
2、如中途掉下小桥,在掉下的位置重新上桥再继续比赛。
项目四:小刺猬运果子
目的:锻炼幼儿侧身滚的技能,发展协调性。
准备:水果图片若干上面粘有双面胶,海绵垫4个
玩法:幼儿站在起点,当哨声响起,跑向海绵地垫上,身体侧身滚过地垫上面的水果,然后跑回到终点,比比谁的速度快,谁身上的果子多就算获胜。
规则:
1、听到哨音方可起跑;
2、一定要身体侧着滚粘水果,不能用手拿水果,不能翻到别人的跑道。
项目五:给妈妈戴项链
目的:体验和父母合作游戏的乐趣,培养爱父母的情感。
准备:绳子,木珠
玩法:爸爸和幼儿站在起点,听到口令,迅速穿好项链后爸爸抱着幼儿跑到终点,妈妈在终点等候,幼儿给妈妈戴上项链后爸爸妈妈双手搭轿把幼儿抬回起点,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可开始;
2、父母必须双手搭轿将幼儿抬回,不得用抱的姿势。
项目六:亲子游戏:空中彩球
项目目标:
1、锻炼幼儿能往前用力抛球,发展幼儿的手眼协调能力。
2、锻炼幼儿的抛掷能力和对物体数量的准确性。
3、培养幼儿与家长在游戏活动中的合作能力,体验合作游戏的乐趣。
器材准备:纸盒若干、彩球若干
参加人数:共X组,每组8对。
比赛规则:
1、参赛的幼儿在指定的地点站好,不能超过起点线,每次需听到口令方可起跑。
2、途中如果球掉了,幼儿需将球捡起继续比赛。
3、家长在接球时不能用手,只能用纸盒去接幼儿抛过来的球。
4、家长在抛球时需站在指定位置。
游戏玩法:
幼儿听到口令后跑到指定地点拿球(取5个装进身上的袋子里)快速跑向指定地点,并把球一个一个的抛到家长纸盒里,家长用纸盒接球。每接到一个球得1分。家长将接到的球跑到指定位置再抛球。每抛进一个球得1分。分数最高、时间最短者为获胜者。
项目七:亲子游戏:大手和小手
项目目标:
1、培养幼儿对户外体育游戏的兴趣。
2、通过做各种简单的障碍跑的方法,锻炼幼儿的平衡能力。
3、体验障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强障碍的基本活动能力。
4、通过比赛培养幼儿合作意识,体验亲子间协作游戏的快乐。
器材准备:呼啦圈、体操凳、垫子若干
参加人数:共X组,每组8对
比赛规则:
1、幼儿和家长需听到口令后方进行游戏。
2、在过程中,家长和幼儿共同合作完成游戏环节。
游戏玩法:
幼儿和家长听到口令后开始上凳子,快速安全到达另一端并跳过呼啦圈路段,到垫子处背起孩子爬过去后和幼儿手拉手跑回起点。最先到者为获胜者。
项目八:接力赛——障碍跑
项目目标:
1、培养幼儿积极探索及合作的精神。
2、发展幼儿绕障碍跑的能力,提高动作的灵敏性。
3、训练幼儿的奔跑速度。
器材准备:独木凳、拱形门、自制小鼓若干
参加人数:共X组,每组8人
比赛规则:
1、幼儿需听到口令后方进行游戏。
2、在过程中,幼儿需完成各项障碍后到达终点处并敲一下本组的小鼓。
3、返回起点后必须将接力棒传到下一个小朋友的手中。
游戏玩法:
每组的第一个小朋友右手拿一根接力棒,听口令快速越过各种障碍奔向终点处,到达终点站后各自敲打一下各组的小鼓,然后沿原路跑回,接力棒传给自己组的下一位小朋友。游戏继续进行。
幼儿园小班运动项目
一、亲子游戏
游戏名称:小兔拔萝卜
游戏人数:60人,家长幼儿各30。分两组,每组30人(15名家长15名幼儿)
游戏准备:呼啦圈8个,萝卜30个,框子4个。
游戏玩法:分两组。家长、孩子各排成一队,游戏开始家长手拉着幼儿的手,一起跳圈圈后跑向终点,幼儿拔起一棵萝卜,家长手拉幼儿的手跑回起点,把萝卜放在小篮子里,另一个家庭出发,以此类推,最先完成的班为胜者。
游戏规则:家长要手拉幼儿的手一起跳圈。
二、班级游戏
游戏名称:小动物运西瓜
游戏人数:30人分两组,每组15人
游戏准备:皮球两个
游戏玩法:幼儿分两大组在起点处站好,游戏开始,两名幼儿抱球从起点跑至终点,然后再次抱球从终点至起点,另组幼儿出发,以此类推,最先完成的组为胜者。
游戏规则:球掉需捡回,并从原地夹住继续走。
三、班级对抗赛
游戏名称:转移阵地(迎面接力)
游戏人数:30人,每队15人
游戏准备:每班4个呼啦圈
游戏玩法:每班一共2队。游戏开始时,起点的家长将呼啦圈摆到地上,孩子跳进圈内站好,家长双脚跳到圈旁,将呼啦圈从地上捡起来套过幼儿身体从头上取出,并迅速摆放到孩子前面,请孩子跳进去站好,家长再跳到呼啦小班运动会游戏圈旁,迅速将圈套过身体摆到孩子前面,如此循环直到所有家长和幼儿接力到终点。
幼儿园小班运动项目
1、短跑:幼儿在平时可以做一些短跑运动,属于一种有氧运动,可以增强四肢肌肉的力量。
2、攀爬运动:适当的做一些攀爬运动,可以选择适合幼儿年龄的攀爬装置,通过适当的锻炼,可以锻炼关节的灵活性及各个部分的协调性。
3、深蹲:可以做一些深蹲的运动,可以促进局部血液循环,促进脂肪燃烧并且具有锻炼膝关节的效果。
除以上常见的运动项目外,也可以做跳绳、舞蹈运动,可以选择适合的运动。
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