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新生儿饮食应注意什么
我们都知道刚出生的婴儿宝宝抵抗力比较弱，如何通过饮食来调理，给宝贝增加营养，原理小儿营养不良，是每个妈妈们最关心的问题。下面是小编精心整理的新生儿饮食应注意什么，欢迎阅读与收藏。
婴儿饮食总体原则：
一、1岁以内的婴儿食物中不要包含鲜牛奶及其制品、大豆及其制品、鸡蛋清及带壳海鲜。
二、1岁以内婴儿食物中不应额外添加食盐、糖和调料。
三、1岁半以内，孩子的主食是奶，而不是辅食。
四、孩子牙齿尚未长出前，应以泥糊状食物为主。
五、添加辅食是个性化的喂养，不可以横向对比。
一岁宝宝的营养需求：
一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏，导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%，而钙质的摄入量，普遍只达每日需要量的50%左右。
如果宝宝缺钙，则会影响骨骼及牙齿的生长发育，如果维生素D不足，严重的则更易发生佝偻并软骨症。
营养专家建议，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40：60。
概述
新生儿便秘是很多妈妈都会遇到的问题，看着宝宝几天不拉大便会觉得非常的着急。我之前也遇到过这样的情况，那么我们就一起来了解下新生儿便秘吃什么好。
新生儿便秘吃什么好
1、饮食一、如果宝宝在72小时没有排便，可以给宝宝吃两三滴橄榄油，我们是加在宝宝的奶里喂给她。有时候给她吃一次妈咪爱（专攻小儿便秘腹泻）。
2、饮食二、妈妈要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、豆角、苋菜等，富含膳食纤维。
3、饮食三、香蕉。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，只有熟透的香蕉才具有此效果哦！在给宝宝喂香蕉的时候最好把香蕉捣成泥喂宝宝，这样孩子吃了好消化，还可以解决便秘的问题。
注意事项
饮食上不仅有很多能改善宝宝便秘，还可以给宝宝按摩肚脐来改善便秘，喂奶粉的宝宝要多喝水，不然很容易引起便秘的，每天要宝宝养成一个排便的习惯，这样慢慢的就能改善过来。
新生儿的饮食是非常重要的，以下是一些注意事项：
1. 母乳喂养：母乳是新生儿最好的饮食，应尽量母乳喂养。母乳提供了新生儿所需的营养物质和抗体，有助于促进婴儿的免疫系统发育。
2. 婴儿配方奶粉喂养：如果无法进行母乳喂养，可以选择适合新生儿的配方奶粉。选择符合国家标准的奶粉，按照医生或营养师的指导进行配方喂养。
3. 喂食频率：新生儿的胃容量较小，消化系统还不完全发育，因此需要频繁的喂食。通常情况下，新生儿每天需要喂养8-12次，每次喂食的量可以根据婴儿的需求和饥饿程度来调整。
4. 喂食姿势：喂养新生儿时，应将婴儿抱起，使其头部稍微仰起。将奶瓶或乳房放在婴儿的嘴唇附近，让他们能够自己吸吮。喂食时要确保婴儿的头部和身体保持稳定，避免婴儿噎到。
5. 婴儿辅食：通常情况下，新生儿在出生后的前6个月内不需要添加辅食。在医生或营养师的指导下，可以逐渐引入辅食，但要注意选择易消化、无刺激的食物，如米粉、果泥等。
6. 饮食卫生：保持喂食器具的清洁和卫生，避免细菌感染。在喂食前，要洗手并确保自己的手指干净。婴儿的奶瓶和奶嘴应定期清洗和消毒。
7. 注意过敏食物：一些食物可能引起婴儿的过敏反应，如牛奶、鸡蛋、花生等。如果有家族过敏史，应特别注意，避免给婴儿引入过敏食物。
8. 注意婴儿的饱食感：婴儿自身有调节饱食感的能力，不要强迫婴儿吃得太多或太少。根据婴儿的需求和饥饿程度，灵活调整喂食量。
总之，新生儿的饮食应以母乳喂养为首选，注意喂食频率和姿势，遵循医生或营养师的指导，保持饮食卫生，注意过敏食物，注意婴儿的饱食感。如果有任何疑问或困惑，应咨询医生或专业人士的建议。
新生儿饮食应注意事项
宝宝的生长发育是从喂养开始的，早产宝宝各方面能力较正常宝宝差，容易出现吃奶的力气不足，就更需要爸爸妈妈耐心喂养。
母乳喂养
早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补充足够的营养，早产宝宝的生理机能发育不很完善，要尽一切可能用母乳喂养。母乳内含丰富的乳白蛋白，其中的氨基酸能够促进宝宝生长，且母乳中含有多种抗体，这些对早产宝宝健康更加可贵。用母乳喂养的早产宝宝，发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少，宝宝体重也会逐渐增加。母乳不足，体重低的早产宝宝需要加铁强化的配方奶喂食，配方奶中还应特别添加钙、磷、钠及维生素。
吸后再喂
早产宝宝对于营养素的需求高于正常宝宝，但是早产宝宝的生理特点制约着宝宝对营养素的吸收。早产宝宝的吸吮能力较差，吞咽反射不敏感，过多、过快的喂养很容易发生呛奶，对于不能吸吮或吸吮力弱的宝宝，妈妈要按时用吸奶器吸奶，然后将吸出来的奶水再喂给宝宝。
少食多餐
早产宝宝的胃容量较小，胃肠道消化功能不健全，吃奶量过多可能会导致胃储留引起溢奶，严重时还会造成消化不良、腹泻。少吃多餐可以有效调解宝宝的生理特点和营养需求之间的矛盾。新妈妈喂宝宝时可以缩短间隔时间，奶量由少到多逐渐增加，让宝宝脆弱的消化系统有充足的时间进行自我调节。
合理添加辅食
早产宝宝加辅食需参考生理发育程度，即出生后的月数减去早产的月数。
例如：宝宝现在已出生6个月，但原本是提早两个月出生，则其发育月龄应为4个月(六减二)。表示其体内的器官功能成熟度与正常4个月的足月宝宝相当，所以饮食方面亦大致相同处理。正常足月生产的宝宝也是在满三四个月后开始添加辅食的。
足月宝宝4个月后，可以先用蛋黄来做宝宝的辅食。新生宝宝体内储存的铁主要来自母体，数量也是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产宝宝和多胎宝宝从母体得到的铁质就更少了，胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。
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