幼儿园一周食谱表参考

时间:2022-04-12 20:28:43 饮食营养 我要投稿
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幼儿园一周食谱表参考

  幼儿园是幼儿学习生活的场所,幼儿正在长身体的阶段,如果没有足够的营养物质,就会满足不了幼儿发育的需求,因此,幼儿园的有一套完善的食谱是很重要的。以下是小编为大家整理的幼儿园一周食谱表参考相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家!

幼儿园一周食谱表参考

  幼儿园一周食谱表参考1

  星期一

  早餐:牛奶、巧克力蛋糕

  午餐:米饭、茄汁基尾虾、蒜薹炒猪肝、菠菜粉丝汤

  午点:香蕉

  晚餐:骨汤旗花面、小花卷

  星期二

  早餐:鲜豆浆、金钱油饼、酸甜玫瑰菜

  午餐:米饭苜蓿肉、番茄烧菜花、鲫鱼汤

  午点:水晶梨

  晚餐:鸳鸯馅饺

  星期三

  早餐:牛奶、五香茶叶蛋

  午餐:米饭宫爆鸡丁、西芹豆腐干、番茄蛋花汤

  午点:芦柑

  晚餐:菜肉卷、红豆二米粥、糖醋黄瓜

  星期四

  早餐:香菇鸡丝粥、水煎包子

  午餐:米饭、糖醋丸子、青菜蘑菇、西红柿鸡蛋汤

  午点:酸奶一盒

  晚餐:菜肉卤面、翡翠白玉汤

  星期五

  早餐:牛奶、夹心面包

  午餐:扬州炒饭、西湖牛肉羹

  午点:时令水果

  晚餐:什锦烩麻什、葱油酥饼

  幼儿园一周食谱表参考2

  周一

  早餐:小米苹果粥,奶香小馒头,酱鸭肝

  加餐:酸奶

  午餐:青菜豆腐汤,西红柿炒鸡蛋,花菜木耳炒虾仁,松子米饭

  加餐:枸杞醪糟

  晚餐:菠菜肉丝汤面

  周二

  早餐:豆浆,肉龙,虾皮炒萝卜丝

  加餐:牛奶

  午餐:丝瓜蛋花汤,香菇炒包菜,红烧鸡翅,芝麻米饭

  加餐:蜂蜜柚子羹

  晚餐:黑米红枣粥,青椒土豆丝卷饼,莴笋炒肉片

  周三

  早餐:芥菜鲜肉小馄饨

  加餐:酸奶

  午餐:紫菜虾皮汤,西葫芦炒鸡丁,肉沫豆腐,腰果米饭

  加餐:银耳雪梨羹

  晚餐:青菜平菇汤,玉米胡萝卜蛋炒饭

  周四

  早餐:牛奶,提子蛋糕卷

  加餐:豆奶

  午餐:莲藕排骨汤,木耳荷兰豆,蒸鸡蛋,核桃米饭

  加餐:桔子

  晚餐:时蔬炸酱面

  周五

  早餐:西红柿鸡蛋疙瘩汤,蒸山药

  加餐:酸奶

  午餐:娃娃菜豆泡汤,芝麻炒茼蒿,黑椒牛柳,红豆米饭

  加餐:香蕉

  晚餐:三鲜水饺

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