怎么喝酒不醉

时间:2022-04-30 04:57:20 生活 我要投稿
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怎么喝酒不醉

  很多人都是喝一点酒,就会醉了,那么该怎么做喝酒才不会醉呢,下面小编一起来看看喝酒不醉的方法吧。

怎么喝酒不醉

  怎么喝酒不醉

  1、千万不能空腹喝酒

  很多人都知道喝酒时候不能空腹,这个道理大家都明白。喝酒前首先需要暖胃,胃好了就自然不醉,怎么喝都觉得舒服。所谓的暖胃就是在胃中垫点食物,而且吃得东西也有很多的讲究,尽量选择些豆制品类的食物最好。

  这些含蛋白质高和蔬菜类正是比较适合喝酒前填肚子的好东西。很多的酒席,会有很多的下酒菜,很是开胃,油炸的、辣味可口的,但是刺激性食物容易导致肚子疼,再喝酒的话,其实也是很伤胃的。

  2、酒不能混着喝:啤酒、白酒、饮料

  不管酒席上有几种酒,选择了一种,这次就喝这个,绝不喝其它的。老人家一般喜欢喝点小白酒,啤酒之类的是年轻人的喜好。还有现在很多饮料也上了酒桌,有的人喜欢混着各种碳酸饮料喝酒,其实不然,无论你哪样混着喝,都会对胃部造成极大的'损害,而且更加容易醉。

  尤其是现在的年轻人,很能吹嘘自己的酒量有多大多大呢,然后逞能喝了白酒又是啤酒的,没几瓶下去就不省人事了,后悔当初发的豪言壮志啊。所以说这样的喝酒方法是不可取的。

  3、注意节凑,饮酒慢饮,品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程与芬香

  喝酒跟品茶一样,注重的是一个品字,慢慢的先闻一下,先从嘴唇的感触,然后到舌头,到喉咙的过程成,才是真正享受到饮酒的乐趣与芳香。

  “感情深,一口闷”,甚至很多朋友会因为较劲然后对着酒瓶吹的,这是一种愚蠢的行为,是对自己和对朋友的身体一种不负责的表现。所以,建议大家喝酒注重慢节奏,慢慢品尝才有感觉。

  4、如果要喝很多酒,就多喝水,多上洗手间

  有些时候,为了商务应酬或是朋友情深,需要不得不喝比较多的酒时,那该怎么办呢?

  如果你以后碰到这种情况,教你一招:就是多喝水,多喝白开水,多喝水不但冲淡了酒精的浓度,同时会让你不断上洗手间,缓冲一下,也能更快更多的把异物排出体外,让你不会那么容易醉。另外,要少喝浓茶,可以适当喝点淡茶。

  5、享受整个过程,饮食搭配

  喝酒不能只顾着喝酒,这样的习惯是不好的,古时候就流传对酒当歌之说。主要是说明在喝酒的时候聊聊天,吃吃菜,玩点游戏助兴等,这样酒精能够和食物中的葡萄糖混合变成水排除身体,这样就能让人怎么喝都不醉,最好多吃点蔬菜。


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