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怎样走出失恋的悲伤
分手了，爱过的人会痛，但是有些美好有过就好，又何必纠缠呢，下面小编为大家介绍该如何走出失恋的悲伤，欢迎大家阅读。
怎样走出失恋的悲伤
走出回忆。
回忆是生命宝贵的财富，即便是失恋，几十年后我们再回首，也会一笑了之，记起的是那些曾经的甜蜜。
但是，在刚刚结束一段恋情时，我们往往难以自拔，任痛苦的回忆成为不能愈合的伤口。这时，我们尽量不要去想他，毕竟那些是过去时了，我们要做的是向前看。
走出密闭的房间。
熟悉的`地方、共同去过的餐馆、住过的小屋也是容易点燃回忆的地方，如果我们不能收拾行囊离开，那也请短暂的走出这个房间，让自己面对屋外的蓝天，多呼吸一些清新的空气。
享受阳光。
阳光让人感觉温暖，让我们焕发活力，也能冲淡忧伤。
享受运动的畅快。
运动让人精力集中，身体疲劳后，好好睡上一觉。坚持练一段瑜伽，让自己的内心变得安静。
享受美景。
看看美景，红花，绿叶，心中多些美好和安宁。
享受美食。
选些精致的美食，法国大餐，阳光下的咖啡屋，海鲜佳肴，叫上三五好友一起品尝。
甜食和巧克力也是让人感觉幸福的食物。不要暴饮暴食就好。
享受美妙的音乐。
音乐带我们进入另外一个世界，放下内心的包袱。不要去失恋后的我如何面对别人的关心和疑问，我们可以笑一笑，说我很好。而不要去担心失恋后的我们还会不会有下一次，缘分来的时候我们还是那个乐观的，相信美好爱情的我们，只是我们多懂了些生活，更加知道什么更适合自己。
看一本好书。努力工作。
想看什么书就看什么书，拿起iPad看个童话故事，看个伟人或牛人传记，自己这点事也是对他们来说并不算什么。
也许这正是我们努力工作获得晋升的好机会，忙碌的工作也能让我们忘记忧伤。
和朋友聊聊天。
是不是为了恋爱忽略了朋友，也许朋友对我们而言更加长久;
和朋友叙叙旧，也记得多和朋友联络;
朋友是生活中一道亮丽的风景线;
朋友让我们的世界更开阔。
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