- 相关推荐
宝宝皮肤过敏吃什么好
对于皮肤容易过敏的人来说是要忌口的，但是宝宝们皮肤过敏的时候要吃些什么好呢，今天小编来为大家推荐下吧。
宝宝皮肤过敏后应该多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。妈妈们可以给宝宝做绿豆海带汤或者是薏米赤小豆汤。
宝宝皮肤过敏吃什么好
1、绿豆海带汤
绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，有清热解毒、消肿的功效，和海带一起配合食用，可以起到助脾补血的功效。
食材：糯米100克、水发海带50克(干品25克)、绿豆30克、红糖30克。
做法：
(1)将各种食材洗干净，如果海带是干的，要泡发。
(2)将糯米和绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸，转小火煮成粥。
(3)放入海带，再煮15分钟，加入红糖即可。
宝宝皮肤过敏吃什么好
2、薏米赤小豆汤
薏米具有有健脾、利湿、清热、排脓的功能。和赤小豆一起煮成汤，具有温中散寒、补益气血的功效。
食材：薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。
做法：
(1)先将薏米、赤小豆浸泡30分钟，然后再放入锅中。
(2)放入适量的清水，大火煮沸，转小火煮至熟烂。加入冰糖，即可食用。
拓展：宝宝皮肤过敏症状
一般症状：
症状概述：小儿面颊、鼻头及耳垂潮红，耳道湿润，耳痛，鼻塞，打喷嚏，黑眼圈，眼睑肿胀、下垂，头痛，唇干，皮肤干燥或多汗，眼角或手掌出现皱纹，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，臂、腿或关节处有湿疹，反复感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸浅而快或不规则，脉搏紊乱，血压升高，关节发紧等。
症状解读：在皮肤过敏发生过程中，过敏介质起直接作用，过敏源是过敏病症发生的必要条件，而大量自由基的存在是小儿皮肤过敏发生的根源。自由基氧化破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使之受损、变性，机体的免疫能力低下，为抗原、抗体变态免疫反应的发生创造了条件，导致细胞破裂，过敏介质释放，使得过敏病症发生。
行为改变：
症状概述：不同年龄组的小儿，行为表现各异。
0—1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫，不能进食或需要不停地进食，烦躁或极度萎靡，入睡困难或嗜睡，不愿被抱，摇头等。
1—3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣，等等。
3—6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等。
症状解读：多数抗过敏药是通过与过敏介质竞争鼻粘膜、皮肤血管、支气管平滑肌细胞，使过敏介质起不了作用，药性一过，过敏仍会复发。而且许多药物还会造成服用者昏昏欲睡，一些气雾剂型激素类药虽起效迅速，但复发时症状和副作用更大。过敏症的根本是患者的过敏体质，要治疗皮肤过敏就必须从改善过敏体质入手。
那么，宝宝皮肤过敏怎么办?
1.及早做好预防准备。有些时候，宝宝之所以会发生过敏现象，跟遗传是有很大关系的。假如父母中有一方或双方都是过敏体质，那么宝宝是过敏患者的几率就会大大提高。因此这样的父母就要额外留心，注意观察宝宝的皮肤会因为何种原因而引起变化。
2.坚持用母乳喂养。母乳中不仅含有丰富的营养物质，有助于宝宝成长，而且还有多种抗体，能够帮助宝宝减少过敏症状的发生。
3.慎用肥皂。肥皂是碱性的，对于宝宝细嫩的皮肤有着较强的刺激性。给宝宝洗澡的时候最好选择性质温和的、宝宝专用的沐浴露。
4.选择合适的衣物。宝宝的皮肤很敏感，就像“豌豆上的公主”一样，所以衣服的料子一定要选择柔软平滑的，比如纯棉布料的。千万不能穿尼龙、毛料这样粗糙的衣服。而且要记住选择浅色的，因为深色布料的染料有可能会褪色沾染到宝宝的皮肤引起不适。
5.尽量不让宝宝抓痒。皮肤过敏的时候可能会起一些痒痒的小包块，宝宝觉得难受可能就会伸手去挠。如果不小心抓破了，就有可能会引起感染。所以父母亲一定要多留心，尤其是晚上睡觉的时候，最好能找两块手帕，把宝宝的小手轻轻包起来，免得他在睡梦中不自觉就去抓痒。
6.添加辅食要留心。到了断奶该添加辅食的时候一定要特别注意，宝宝对哪种食材过敏，就千万不要再喂食了。所以建议添加辅食的最初阶段，还是以单种食物为宜，便于准确找到过敏源。
7.用药要遵医嘱。宝宝的身体器官尚未发展得像成人那样，所以千万不能擅自给宝宝服用抗过敏药物。即使是外用药物也是一样，因为很多抗过敏的药膏中含有激素，所以一定要在医生的指导下选择和使用药品。
【宝宝皮肤过敏吃什么好】相关文章：
宝宝发烧吃什么好08-04
宝宝吃什么鱼好08-06
宝宝退烧吃什么好12-22
孕妇吃什么食物对宝宝的智力好05-10
七个月的宝宝能吃什么水果好08-04
七个月的宝宝辅食吃什么好08-14
晕车吃什么好08-17
早餐吃什么好08-12
高考吃什么好08-04