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小儿哮喘的饮食注意事项
1 首先,萝卜,化痰利湿之品,热咳带血等病方面有较好的药效。从萝卜顶出3-5厘米处维生素C的含量最多,易于切丝、条,快速烹调。胡萝卜中段含糖较多,质地较脆嫩,可做凉拌菜。
2 其次,油菜性温化热,油菜能活血化瘀。油菜要先放入洗涤液或淘米水中浸泡,再用清水冲洗。现切现做,急火快炒,既能保持口感鲜脆又能保证营养成分不被破坏。
3 最后,薏米,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。具有去湿祛风的作用。
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