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准妈妈胎动小常识
一、胎动异常的原因分析
因为胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程一般需12小时至2天左右,多数在24小时左右。这也为孕妇和产科医生提供了抢救治疗的时间。胎动异常的原因分析,一起来看看。
1、生理因素
1.1、胎儿的“生物钟”。睡眠-清醒周期为重要决定因素。胎儿一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。傍晚6时至晚上10时胎动活跃。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在晚上7～9时,一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。
1.2、孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。另外,如果孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适,胎动也会剧烈一些。
2、病理因素
2.1、羊水量。羊水量减少时,胎动次数也减少。
2.2、多种因素导致的胎儿宫内缺氧。胎动增多-胎动减少-胎动消失是胎儿宫内缺氧的一种表现,尤其需要关注。
2.3、孕妇服用镇静剂或硫酸镁等药物也会影响胎动。
二、怎样辨别异常胎动
如果12小时胎动少于20次,则为异常;少于10次,则表明胎儿有危险,在子宫内有缺氧现象。
如果在一段时间内胎动超过正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也是宫内缺氧的表现。
胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号。
异常胎动是因病理情况和功能障碍,如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等,导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时,胎儿便出现异常的胎动,不仅表现在次数上,而且还体现在性质上,如强列的、持续不停的推扭样的胎动或踢动,甚或是微弱的胎动,这些都是不祥之兆。异常胎动,应及时就诊。
三、胎动多少才算健康
胎动准妈妈每天自我测量3小时的胎动,分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4,做为12小时的胎儿运动记录。
若每小时少于3次,则需延长测量时间至每日6至12小时。胎动减少或停止,可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动,或1天内胎动少于4次,或与前一天相比减少一半以上,就应赶快到医院求诊。
平常产检时,如果是属于高危险妊娠的孕妇,会视情况安排胎心音监测器的检查。侦测的方法是让产妇平躺,手握持胎动按钮器,若有胎动则将按钮按下,记录器即可显示有胎动迹象。在20分钟内若有两次胎动,且伴随胎儿心跳的加速达每分钟15次以上,持续至少15秒,则为正常;若胎动过少或无,则表示胎儿可能正在睡觉,或是处于一个缺氧的状态。
四、怎样数胎动
每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时1小时胎动不少于3-5次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动次数为30-40次,反映胎儿情况良好。
数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。
若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。
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