孕妇如何听胎教音乐

孕妇如何听胎教音乐

　　许多准妈妈认识到胎教音乐有利于胎儿的健康成长，迫不及待地买回胎教音乐，可是胎教音乐该如何听呢?下面小编给大家介绍孕妇如何听胎教音乐，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

　　孕妇如何听胎教音乐

　　1、音乐熏陶：

　　轻音乐和古典音乐中可以让人沉醉在自己的幻想中，让人的心是静静的。进入到音乐的世界，心情愉快，心境宁静

　　2、妈妈唱给胎宝宝听：

　　准妈妈轻唱着自己比较喜欢的小调调，让宝宝能从歌声中体会宝宝的感情波动，宝宝与准妈妈在神交甚是增进感情。

　　3、准妈妈和宝宝一起唱：

　　当然大家都会感觉不可思议的事情，不过没有体会过的人 不要否认哦。准妈妈选择歌曲和宝宝一起唱，两人沉醉在想象老师教学生唱歌的场面，用心去交流，增加母子的感情。

　　4、朗诵抒情法:

　　妈妈的朗诵加上轻音乐的伴奏是世界上最动听的声音，能让胎宝宝和准妈妈一起感悟人生。

　　注意事项

　　1、胎教的音乐选择，轻缓的，莫扎特的音乐就不错。

　　2、音乐胎教的声音大小要控制在500-1500赫兹。

　　3、放的位置要在子宫底2-3横指数左右，别在肚脐上。

　　适合孕妇听的胎教音乐

　　一、优美的故事

　　所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感也是丰富的，并且结局是美好的，给胎宝宝以良性刺激，有利他的成长。

　　二、有创意的故事

　　如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为主题，自编童话故事给宝宝听

　　三、美丽的画

　　童话书上的文字是一方面，还要把童话书上的'画“读”给胎宝宝听，将图形描述给孩子听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。

　　四、柔美的声音

　　许多准妈妈给宝宝读故事，音调没有起伏变化。一个连你都不能打动的故事，如何又能打动胎儿呢。想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事，根据故事情节的变化，变化多种的音调。坚持每天读，每次20分钟左右，一天累积一个小时。

　　五、朗诵

　　在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，选几首你喜欢的诗词或是童话合着音乐朗诵给胎宝宝听，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给你和胎宝宝带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一个准妈妈可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。

　　六、大自然的声音

　　每天清晨，在睁开眼睛之前，先聆听窗外的声音：风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音，这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。

　　七、唱歌给胎宝宝听

　　据说，俄罗斯的科学家们就鼓励他孕妇大声唱歌，歌声不仅仅能平复心中的焦虑，而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。

　　你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法，只要你愿意，任何时候都可以放声歌唱。

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