婴儿游泳有什么好处与坏处

时间:2023-04-17 17:30:14 振濠 母婴 我要投稿
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婴儿游泳有什么好处与坏处

  导夏天是游泳的好时节,不少家长也纷纷带领宝宝加入游泳的队伍中,那么婴儿游泳有什么好处和坏处大家知道吗?下面是小编给大家整理的关于婴儿游泳有什么好处与坏处,欢迎阅读!

婴儿游泳有什么好处与坏处

  婴儿游泳有什么好处与坏处 1

  婴儿游泳有什么好处

  1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

  2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。

  3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

  4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

  5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。

  6、婴儿游泳,能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到:吃的多,吸收快,身体壮。

  7、婴儿游泳,帮助建立良好的睡眠节律,改变婴儿的睡眠时间,让他白天运动,上、下午游泳,晚上自然睡的`香,运动后,累了睡的就特别好。

  8、婴儿游泳,还可以训练宝宝的沟通的能力,感染力,为形成独特的人格魅力打好基础。

  婴儿游泳有什么坏处

  1、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,要不就是过大要不就是过小,所以这隐藏这许多安全隐患。所以家长切不可让宝宝一个人游泳,一定要有人看着才行。

  2、宝宝游泳的时候,耳朵容易金水,这容易引发中耳炎。所以建议每次游泳的时间不要超过10分钟,而且每次游完之后一定要用干帕子将宝宝身上的水渍擦干。

  3、游泳时有的宝宝会觉得没有安全感,感到害怕而啼哭。这种情况下家长可以拉着宝宝的一只小手,让他知道你不会离开,这样宝宝也能够安心一些。

  婴儿游泳有什么好处与坏处 2

  游泳是一项有益的运动,需要机体多系统功能参与。婴儿进行游泳可以更好的促进机体协调发育,有助于智力成长、增强机体抵抗力,并且以水为介质的皮肤接触和各个关节的协调运动,能够给宝宝温和的刺激,更好的促进平衡感,有利于促使宝宝身心健康发展。但是,游泳也有一定的弊端,有一定的危险性,可能会造成宝宝溺水的`情况。如果水质不好,还可能会导致宝宝出现皮肤感染等。

  因此,如果宝宝要进行游泳,一定要到专业婴幼儿游泳场所进行游泳,注意做好宝宝的防护,避免宝宝受凉。宝宝游泳结束后还要做好脐部护理,以免引起脐部感染。另外,需要注意的是如果宝宝患有疾病,不适宜游泳;如果宝宝皮肤有破损,也要避免游泳;如果宝宝患有某种皮肤疾病,也暂时不要游泳。

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