红烧黄瓜的做法

红烧黄瓜的做法

　　黄瓜，不仅可以作为一种蔬菜，现在其实更多地被人当做一种水果品食用。黄瓜中含有丰富的维生素和水分，对于美容养颜，生津止渴都有很大的功效。黄瓜的做法简单，可以凉拌，可以糖腌，方法很多。大家可以经常我变换做法，不同的做法，味道也是不一样的。红烧黄瓜的做法就是不错的选择，不仅美味，而且还能不破坏黄瓜原有的营养和鲜美。

红烧黄瓜的做法

　　黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。

　　食材

　　主料黄瓜250g 辅料油适量盐适量白醋适量胡萝卜1根蒜2瓣酱油少量糖少量蜂蜜少量

　　步骤

　　红烧黄瓜的做法步骤1.配料

　　红烧黄瓜的做法步骤2.黄瓜两根 一分为二 去籽

　　红烧黄瓜的做法步骤3.切段

　　红烧黄瓜的做法步骤4.放入白醋 腌制20分钟

　　红烧黄瓜的做法步骤5.捞出 在黄瓜段的边缘 切微小的刀口

　　红烧黄瓜的做法步骤6.胡萝卜切丁

　　红烧黄瓜的做法步骤7.蒜切片

　　红烧黄瓜的做法步骤8.胡萝卜、蒜片 煸香

　　红烧黄瓜的做法步骤9.备用

　　红烧黄瓜的做法步骤10.锅中放入适量糖 粘稠后 加蜂蜜 将黄瓜放入锅中翻炒

　　红烧黄瓜的.做法步骤11.加入胡萝卜 蒜片 酱油、味精，少量盐 翻炒均匀

　　红烧黄瓜的做法步骤12.出锅

　　小贴士

　　放入糖和蜂蜜味道更好

　　红烧黄瓜的做法相对于其他的腌制黄瓜的做法而言，稍微复杂一点，但是一点也不复杂。大家看了上面的关于红烧黄瓜的做法，应该对其有所了解。准备好新鲜的原材料，加入适当配料闷制，美味的红烧黄瓜就可以出炉。爱美的女性朋友们在除了贴面膜之外也可以试试红烧黄瓜哟。

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