黄芪当归羊肉汤做法

时间:2022-11-10 09:21:28 欧敏 美食 我要投稿
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黄芪当归羊肉汤做法

  当归羊肉汤是由当归、羊肉等食材熬制而成的汤,具有较高的营养作用,当归和羊肉都是温性食物,适合身体比较虚弱的人进补,当归羊肉汤有暖身,补身的作用。一起来看看当归羊肉汤是怎么做的。

  黄芪当归羊肉汤

  原料:当归,黄芪,羊肉,葱,姜,料酒,味精。

  制法:

  1、羊肉洗净,锅中放入橘皮,煮沸之后就将橘皮捞起来丢掉,然后再放入几个橘皮继续煮,重复3—5次就可以去除羊肉的膻味。

  2、当归、黄芪、党参洗净,装入纱布袋内,扎好口。

  3、葱、姜洗净,分别切段切块。

  4、将羊肉、当归、黄芪、党参、葱、姜以及料酒进锅中,加入适量的水。

  5、武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成。

  小提示

  黄芪当归羊肉汤适合养血补虚,但食用黄芪当归羊肉汤时,不能喝茶,不能喝醋,不能吃西瓜,也不能吃南瓜。羊肉性温,在食用的时候需要搭配蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。羊肉适合和冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇等蔬菜一起食用。

  鹰嘴豆羊肉汤

  材料

  鹰嘴豆1把,红萝卜1条,马蹄200克,哈密大枣10几个,胡椒粒10几个,羊腿,盐,香菜

  做法

  1.鹰嘴豆一把泡水一晚上(这豆有大小之分.越大越粉.不过泡的时间就长,小的泡几小时就行了).

  2.红萝卜一条,马蹄四两.哈密大枣(特别香),胡椒粒十几个和羊腿放砂锅中煲两小时左右.调入盐和香菜碎.

  羊肉粉汤

  材料

  牛臀尖肉1000克,羊后腿肉25克,豆腐30克,粉条30克,菠菜20克,西红柿1个,料酒,葱段,姜片,八角,胡椒粉,食盐,香菜,生抽,陈醋。

  做法

  1.牛肉浸泡后冲洗干净

  2.冷水下锅,加点料酒烧开后撇去浮沫

  3.捞出冲洗干净

  4.将牛肉放进电压力锅,加葱段、姜片、大料、胡椒粉

  5.加入足够多的汤

  6.加压30分钟后,捞出牛肉另作他吃,取汤

  无膻味儿的羊肉白汤

  材料

  用料:白萝卜、羊排、宽粉条

  配料:葱、姜、盐、料酒

  补充材料:香菜根、山楂干(少少量,量多汤发酸)

  做法

  1.羊肉用冷水浸一小时,中间换两到三次水。

  2.白萝卜切块,分成两份备用。

  3.锅中加一份萝卜和水,待水开后放入羊肉焯水,洗净羊肉备用,焯水的萝卜弃之不用。

  4.起锅。入重葱、重姜、香菜根爆香,入洗净的羊肉同炒。

  5.羊肉变色后加入料酒、山楂和水煮开,关小火煮约一小时。

  6.加入另一半萝卜块继续煮半小时至萝卜酥烂。

  7.最后加入粉条和盐,煮约10分钟即好。

  8.上桌前撒葱花。

  清汤羊肉煲

  材料

  羊肉,竹蔗,马蹄,萝卜,冻豆腐,菜心,油,姜,蒜头

  做法

  1、羊肉先飞水后漂洗干净,先用煲把水烧开,再放入去皮洗干净的竹蔗马蹄。

  2、另起镬放油、姜、蒜头爆香,再倒入羊肉爆炒。

  3、溅酒后倒入煲内炆至九成熟后,再放入萝卜炆至熟后,放盐调好味。

  4、再放入冻豆腐、菜心略滚一下便可开餐了。

  萝卜羊肉汤

  功效:驱寒保暖、治肾亏阳痿

  材料:羊排肉、白萝卜、姜葱、盐、味精、料酒

  做法:

  1、羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。白萝卜洗净,去根须,切成块;

  2、锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大火翻炒过油;

  3、汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时;

  4、放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。

  羊肉汤泡馍

  功效:暖胃、充饥

  材料:羊排、面粉、黄花、木耳、粉丝、姜葱、桂皮、八角、茴香、香叶、酵母、胡椒粉、料酒

  做法:

  1、羊排在冷水中浸泡2个小时,泡出血水;

  2、冷水入锅,下葱姜,放料酒煮开后放羊排煮几分钟,除去更多血水。捞起,过凉冲洗干净;

  3、另起一锅清水,放入羊骨煮开,然后放入桂皮、八角、茴香、香叶,盖上高压锅盖,压1个小时;

  4、面粉和成面团,用酵母发酵后,分成大小适合的面块,擀成小饼;将饼放锅中,小火慢慢两面烙熟,切成饼;

  5、粉丝,木耳,黄花提前用冷水泡发泡软。木耳和黄花洗净撕成片;

  6、锅中放第3步中熬好的羊肉汤,开锅后下木耳、黄花,接着放入粉丝

  7、煮开后下饼丁,调入盐和胡椒粉,再次煮开即可。

  玉米羊肉汤

  材料

  羊骨头800克,甜玉米80克,土豆200克,葱1根,姜适量,盐少许,白胡椒粉少许,

  做法

  1、甜玉米清洗干净,切成段,

  2、土豆去皮,切成块,

  3、姜切片,葱切段,

  4、锅里放清水,放入葱段,姜片和羊骨头,煮开后,去血沫,

  5、倒入甜玉米,一起煮,

  6、再次开锅后,加入土豆,

  7、大火煮开,转小火,慢炖,

  8、大约炖15分钟左右就可以出锅了,放盐和白胡椒粉调味。

  补血羊肉汤

  功效:山药滋肾益胃、固精养阴;当归有养血、补血、活血功效;黄精性平味甘,有润肺、滋肾、养胃作用;羊肉甘温偏热,有助阳补精作用。

  材料:山药、当归、黄精、羊肉、食盐

  做法:

  1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味;

  2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉;煮熟后,加盐调味即可。

  羊肉汤

  材料

  主料:羊排500克。

  辅料:葱、食盐、香菜、白胡椒粉。

  食谱做法

  下面是最简单羊肉汤的做法介绍,看看最简单羊肉汤怎么做好吃吧。

  1、准备羊肋排,冲洗一下,切小段。

  2、锅里放水,烧至水热时,放入羊肉焯水,煮至羊肉浮起,倒掉煮羊肉的水,用清水冲洗一下羊肋排

  3、锅中放足够的水,大火上锅,开始煮,水开后转中小火,大约煮一个半小时,煮至羊肉用筷子一插,很轻松的插入的时候即可

  4、准备葱花、香菜末,碗里翻入适量的葱花、香菜末,冲入沸腾的羊肉汤,放适量的盐、白胡椒粉调味即可。

  炖羊汤

  主料:

  净羊肉750克, 葱头250克, 土豆500克, 扁豆500克。化猪油150克, 大蒜25克, 香叶一片, 茴香籽0.5克, 辣椒粉少许, 面粉25克, 淡炼乳100克, 精盐15克, 清水3000克。

  做法:

  1. 将羊肉切成块,葱头切丝,放入猪油炒至微黄,加入羊肉、大蒜末、辣椒粉、香叶、茴香籽,高火5分钟,加水中火15分钟煮沸。

  2. 土豆洗净切丁,扁豆洗净切条,高火8分钟,放入汤内,再把面粉加适量水和成稀糊,一同下汤内煮沸,加淡炼乳搅匀,用盐调好口味,高火1分钟即可。

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