烤箱蒸鸡蛋羹的做法

烤箱蒸鸡蛋羹的做法

　　鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。以下是小编精心整理的烤箱蒸鸡蛋羹的做法，欢迎阅读与收藏。

　　做烤箱蒸鸡蛋羹所需食材：

　　主料：鸡蛋2个，水适量

　　烤箱蒸鸡蛋羹的做法步骤：

　　1、两个鸡蛋加少许油还有温水，温水大概3两左右吧，然后搅拌。

　　2、烤箱无需预热，160度烤20分钟！

　　3、开的下档加热！

　　4、如果感觉不行，加热在整几分钟！

　　5、很嫩，蒸了一共30分钟，开吃！

　　晚上加班太饿想吃点东西时，可以蒸一碗鸡蛋羹来补充能量，既不油腻又简单好做，食材也是家里都有的。

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