吞拿鱼沙拉的做法

吞拿鱼沙拉的做法

　　导语：吞拿鱼沙拉是当前非常受欢迎的一道西式沙拉菜式，出现在各个西餐厅里，也是人们必点的一道开胃沙拉，那么今天jy135小编就给大家介绍一下吞拿鱼沙拉的做法，喜欢吃的网友们就可以在闲暇时间里做着吃啦!

　　吞拿鱼沙拉的做法

　　食材：

　　主料：吞拿鱼罐头一罐、黄瓜一根、生菜4片、圣女果6个

　　辅料：迪戎芥末一小勺、千岛酱适量、黑橄榄5个、白糖一小勺

　　做法：

　　1.准备所有的材料，生菜不用多，4片足够;

　　2.生菜淡盐水浸泡~洗净沥干水分，黄瓜洗净去皮切圆片，圣女果洗净对切;

　　3.吞拿鱼罐头打开后控掉水分;

　　4.黑橄露(无核)切片;

　　5.生菜用手撕碎，与黄瓜片摆放在盘子里，四周放上对切的圣女果，金枪鱼放在蔬菜上，撒上切片的.黑橄榄;

　　6.调料碗里放入适量的千岛酱，放入一小勺迪戎芥末(黄芥末)，放一小勺白糖，搅拌均匀;

　　7.调匀的酱料放在蔬菜上，吃时拌匀即可。

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