如何保养颈部

时间:2022-04-30 11:03:15 美容 我要投稿

如何保养颈部

  导语:颈部也是最容易出卖女人年龄的部位之一,但是我们在日常的生活中要如何保养呢,下面小编教你保养它的技巧吧。

  如何保养颈部

  如何保养颈部一:

  涂抹按摩霜后,微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。

  如何保养颈部二:

  双手取一元硬币大小的`颈霜或按摩膏,由下至耳根处轻轻推开。头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次。双手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。

  如何保养颈部三:

  按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。

  如何保养颈部四:

  空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。

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