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大家知道如何祛斑吗
对于爱美的女士来说,长斑是一件很可怕的事,不管这块斑长在哪,总会让她心神不宁,坐立不安。那么祛斑的方法有哪些呢?
不可不知的祛斑小窍门
1.胡萝卜汁祛斑
取新鲜的胡萝卜切成块,放入榨汁机中榨成汁液,每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁,在每天洗脸之后,将胡萝卜轻拍在脸上,15分钟后洗去。除此之外,还可以每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到祛斑的作用。
2.金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶,然后将其捣碎,用金盏花叶汁来涂抹在脸上,静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑,还可以洁白皮肤。
3.苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质,能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状,涂抹在脸上大约15分钟,再用热毛巾洗干净脸部,每两天敷一次,坚持一个月能够使皮肤细腻,将斑点都击退!
4.自制土豆泥面膜祛斑
将新鲜的土豆,去皮切块,然后放入榨汁机中搅成糊状,再倒入牛奶搅拌,加入少量的面粉,洁面后敷在脸上,20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素,能够减退脸上的色斑。
5.杏仁去除雀斑
取10克杏仁,眼膜成细粉末,再加入适量的蛋清一起很合搅拌,在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上,20分钟后用温水洗去。每天使用一次,坚持20天之后,可以看见显著的祛斑效果。
6.巧用柠檬洗脸祛斑
柠檬中含有维生素C和果酸,能够促进肌肤的新陈代谢,去除沉淀的黑色素,从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁,然放置于洗脸盆中,加入适量的温水混合一起,在早晚用于洗脸。
7.苦瓜淡化色斑
将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟,然后取出来洗干净切成片状,敷在脸上,15分钟后取下来,用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒,还具有祛斑的功效,长期使用可以淡化色斑。
8.西红柿祛斑
西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A,可以淡化色斑,抑制色斑的生成。取一个西红柿榨成汁,然后加入适量的甘油搅拌在一起使用,涂抹在脸上,10分钟后洗去。坚持使用30天,脸上的斑点变得暗淡。
9.桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁适量,将其阴干,再研磨成粉末,将两者混合在一起,然后加入蜂蜜调均匀,涂抹在脸部,静待20分钟后洗去。建议每周使用3次,效果为最佳。
10.白檀香去除雀斑
准备10g白檀香,然后将其捣碎,捣成汁液,再加入小米浆,充分搅拌之后,在晚上临睡前用来洗脸,坚持使用一段时间之后,可以看到雀斑明显有改善。
内服加外用的祛斑方法
(一)内服加外用之菠萝&酸奶麦片面膜
菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。它有丰富的维他命,可以让皮肤的表面更好嫩滑,光泽,具有极好的淡化面部色斑的效果。
推荐吃法:菠萝香蕉沙冰、菠萝炒饭、菠萝咕噜肉等。
材料:原味酸奶30ml,麦片10g,蜂蜜5ml。
DIY:将酸奶、麦片、蜂蜜放入干净的碗中搅拌均匀,为了避免麦片黏结成块状,可以先将麦片碾成粉末,然后再与酸奶、蜂蜜混合。使用时,将调好的面膜均匀的涂在脸上,并以环形手法按摩,停留1~2分钟后洗去。
祛斑秘籍:酸奶和燕麦片中含丰富的维生素E,能够分解肌肤的;老化角质细胞,抑制和祛除黑色素、斑点,所以有很好的祛斑美容的效果。而酸奶中所含的乳酸菌又能够化解油脂,因此油性皮肤的人使用会更佳。
(二)内服加外用之苹果&柚子绿茶洁面
苹果口感爽脆,且富含丰富的营养,营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩,是世界四大水果之冠。
推荐吃法:胡萝卜苹果汁、苹果派、拔丝苹果等。
材料:绿茶2g,柚子1片,低度白酒400ml。
DIY:将绿茶、柚子放入盛有白酒的玻璃瓶中,盖上盖子,放于阴凉处备用,大约1个月之后,将柚子片取出。使用时,先将脸用水打湿,然后再用制作好的柚子绿茶水洁面,按摩1~2分钟后,用清水洗净。
美丽秘籍:绿茶中含的成分有漂白肌肤的作用,能够有效防治黑斑、黄褐斑、蝴蝶斑,其中儿茶素又能够收缩毛孔,增加肌肤弹性,绿茶配柚子来洁面,能够改善干性皮肤状况,清洁肌肤细胞中的污垢和杂质,促进肌肤新细胞的生长,让肌肤细胞能更有效地吸收并锁住水分,使肌肤水润、饱满、有弹性。
(三)内服加外用之樱桃&苹果牛奶面膜
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素c对皮肤美白有促进作用,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。
推荐吃法:樱桃派、樱桃果酱、樱桃杏仁奶昔等。
材料:苹果1个,牛奶、酸奶、植物油适量。
DIY:苹果去皮,切成块,然后放入干净的碗中捣成泥状。依次将适量的牛奶、酸奶、植物油加入苹果泥中,调匀。使用时,将调好的苹果泥均匀的敷在脸上,大概15~20分钟后,用温热的毛巾擦洗干净,隔天使用一次就可以。
祛斑秘籍:苹果中含大量的维生素C,能够抑制肌肤黑色素的产生,使肌肤细腻、滋润、亮白有光泽,因此可以消除肌肤暗疮、雀斑、黄褐斑、黑斑等症状,而且还有天然的清香,能够消除压抑感,提神醒脑。
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