女人的养颜方法

女人的精选养颜方法

　　对于女人来说，红酒和汤其实是最好的化妆师。

　　一是煨汤

　　乌鸡最佳，用砂锅微火慢炖，至少两个小时，然后内放枸杞、黄芪及西洋参，放足水慢炖半小时，佐料只搁几片鲜姜少许盐即可。

　　此汤具有调中理气、暖胃健脾的功效，对孕妇尤其对中年妇女能起到很好的保健养颜作用。一星期3次为宜，尽可放心食用，不会发胖。

　　女人吃醋好养颜----如今女人吃醋越来越成为时尚，这倒不是因为调味功能，而是它具有特殊的保健美容之功效。

　　多吃黑米让你容颜不老----黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。

　　二是红酒

　　红酒内含极为丰富的微量元素，长期饮用能补充体内微量元素的损耗，以及辅佐体内器官运作，修缮清理心脑血管壁上的杂物。

　　目前国产多种品牌红酒与国外的红酒相比毫不逊色，使用的葡萄原浆大都是葡萄之极品“赤霞珠”。

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