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夏季护肤小常识大全
夏季护肤小常识有哪些？炎热的夏季一触即发，高温天气一天天接近，在这个时间段我们应该怎么样保养皮肤呢，让皮肤光泽细腻，妆容清清爽爽。下面就来看看夏季护肤小常识，人手必备的小手册哦。
一、细腻地清洗面部
脸面的清洁是女子魅力的根本。夏季气温太高，空气的湿度相对减低，再加上出汗的原因，皮肤会失去大量水分；汗水还会使灰尘沾附在皮肤上，堵塞毛孔，那么应该如何做好清洁工作呢？
每天早晨起床、午睡后以及晚上临睡前，都必须对皮肤进行彻底地清理，就是再忙的职业女性也不可忽略这一点噢。皮肤不清洁，再好的打扮也会大打折扣的。
洗脸的正确方法
首先选择适合自己皮肤性质的清洁霜、洗面奶之类的洁面产品，洗去面孔上的化妆油脂或灰尘污物，然后用凉水（最好是凉开水）撩湿整个面部再用质地精细的磨砂洁面膏，轻擦皮肤表面，这样可以减轻擦面时对皮肤的刺激。再用按摩膏搽抹面部，重点对眼部、额头、鼻翼和鼻翼之下的三角地带，进行轻轻地按摩，增强面部皮肤的弹性和活力。最后用爽肤水或者收缩水轻擦面庞（油性皮肤的最好使用含酒精的紧肤水，干性皮肝的则宜用含极少或完全不含酒精的收缩水），这样有助于清除皮肤表面的残余油脂。
二、时刻躲避阳光
（1）要养成搽抹防晒霜或乳剂的习惯，不光是对面部皮肤，尽可能对裸露在外的皮肤都均匀地搽抹一些防晒露，以保护皮肤遭受烈日的毒晒。
（2）要善于配戴遮阳饰物，比如戴太阳帽、打遮阳伞；以自行车代步的女子要使用遮阳披肩等，把裸露在外的双臂、脖颈部位遮盖起来，尤其白色披肩对所有光都有反射作用。经常从事野外工作的人可以选择一些便于操作又有利遮阳的草帽、斗笠之类。
三、细润地护理眼部
眼部护理也是夏季如何保养皮肤的重点之一。眼睛四周的皮肤特别细嫩，过分接触阳光，会产生皱纹，要是必须在阳光下长时间逗留，就应戴太阳镜来保护。坚持每周至少两次以上用冰块或用青瓜片敷眼，这样可以让眼部皮肤得到精心地呵护。为了让眼睛更为动人，每周最好能用纯净水浸洗眼睛2～3次。
四、细致地梳妆
炎热的夏季，要使化妆保持持久，早晨上妆应特别注意。要选用水质的粉底，因为它比油质的粉底清爽，而且可以减少与汗液混合后出现的混浊感觉。接下去是扑上透明的干粉，这使人看上去不会油光光的。酷热时脸色比较红润，所以不宜过多过厚地涂胭脂。要避免眼部走样，可先在眼盖处涂上遮瑕膏，再扑上造影粉，最后再擦眼影粉，这样眼部的妆可保持长久。睫毛液也宜选用防水性的才不会被溶化。闪光的口红不宜在夏天使用，这只会增添油腻感，应选用粉红、桃红或玫瑰红等色素较清雅活泼、充满热情的色调。口红的品性宜选用防晒润唇膏，涂抹口红前最好先涂上润唇膏，隔离唇与口红的直接接触。
五、细心地选用护肤品
面部清洁结束后，最好是趁着爽肤水未完全干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、奶液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。早晚使用还可以轻轻按摩面部5～10分钟，既可促进皮肤对润肤露（霜）的吸收，也能防止面部皮肤衰老。还可用西瓜皮、黄瓜皮等轻轻按摩面部，然后再清洗面部，这样可以增加肌肉弹性，防止肌肉松弛下垂。
应该养成随身携带爽肤水的习惯，出门时带上一些浸透爽肤水的棉花球，汗流满面时可用它来代替纸巾或手帕搽汗水，还可以起到洁肤、润肤的作用。户外运动、室内健身时，最好卸下化妆品，因为化妆品里的油脂及香料在汗水的作用下，很容易吸附空气中的灰尘、污物阻塞毛孔，导致面部皮肤暗疮病变发生。上面说的润肤霜或面膜之类最好是选用含水分较多的。
一定坚持多饮水以维持身体的水分平衡，并适当饮点淡盐水，补充体内盐分的丧失，用以增加皮肤的柔润性。
拓展知识：九大日常护肤小妙招
日常护肤小妙招一：洗脸认真洁面
洗脸是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。
清洗的步骤，可以用热毛巾清洗一遍，这样可以扩大毛孔很多明星都推荐过温净氨基酸洗面奶亲测效果真的很好。，清洗里面的污垢，然后再用凉水，敷脸收缩毛孔，夏季炎热的话，可以同时涂上爽肤水。
日常护肤小妙招二：多吃维生素C
维生素C能够起到美白护肤的功效，日常可以多吃一点富含维生素C的水果或蔬菜，对平时的护肤很有帮助！
富含维生素C的水果与蔬菜：樱桃番、石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃等！
日常护肤小妙招三：以护肤和健康为第一
很多人都想做好日常护肤，其实这要求把细节做好，例如你必须舍弃没营养的垃圾食品，绝不带妆睡觉，同时每天保持睡前做面膜或润肤皮肤想要透亮白皙一定要用温漾睡眠面膜效果很惊艳。，为自己做一份蔬菜沙拉，调节饮食等等！做到护肤和健康排在第一位！
日常护肤小妙招四：卸妆要彻底
除非必要的场合，建议不要化妆，实在必须化妆的时候，卸妆要彻底，否则会严重影响皮肤的质量，造成皮肤的提前衰老！
日常护肤小妙招五：做好电脑辐射隔离
作为OL女性，不面对电脑是不能的，不过可以做到的是，在午休的时候，不要爬在电脑前睡觉，对着电脑一个小时以后，可以去洗下脸，看看远处，同时经常要面对电脑的IT女，应该涂上专业的防辐射隔离产品！
日常护肤小妙招六：烈日下的日常护肤
烈日的阳光是水嫩皮肤的天敌，只要有一次直接暴露在烈日下，你的皮肤就要一个星期以上的时间才能恢复原来的样子，如果经常暴露，可以说所有的护肤都是没用的，所有外出要做好防晒工作，例如，带上帽子、穿上防晒衣，涂上防晒霜等等。
日常护肤小妙招七：去角质后，同时按摩
去角质层是防皱护肤的重要步骤，经常去除角质层，能够让皮肤保持清爽透气，同时能够很好的保持水分等，不过去角质层以后，应该搭配上按摩，能够达到更好的去除皱纹的效果哦！
日常护肤小妙招八：眼部护肤必须注意
熬夜、经常看电视、玩电脑游戏等等都首先造成眼部皮肤出现伤害，例如黑眼圈、眼袋、眼部皱纹等等，解决的方法，除了减少以上的情况出现以外，经常涂抹眼霜，和在眼睛累的做一下眼保健操，很有帮助！
日常护肤小妙招九：专业美容院护肤
自己进行良好的日常护肤，每个月应该在去专业的美容院进行去死皮、角质层、去黑头，能够更好的帮助皮肤的护理及保养！
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