《前滚翻》教案
作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家收集的《前滚翻》教案，欢迎大家分享。
《前滚翻》教案 篇1
教材分析
前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作的高低，团身抱膝是关键。本动作与实际相关不大，练习的形式较为枯燥。但前滚翻是一种的方法，一种技能，创设相关的情境教学，让学生学以致用，就会收到半功倍的效果。
学情分析
1、学生理特点：由于学生处于青少年时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣。
2、技能基础：学生进行过一些技术动作的学习，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
教学
1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。
2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。
技能目标：
1、通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。
2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。
教学重点和难点
1、团身紧
2、身体依次着垫，滚动圆滑
教学过程：
（一）、课堂常规：
检查人数，师生问好
（二）、技能学习：
1、创设森林遇险情境，们被困在一个小土坡上，才能地离开？老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、组，鼓励大家团结一致，学习应急技能――前滚翻，运用技能摆脱危险。
2、用皮球与砖块滚动的'比较，引导同学们模仿“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作，团身紧的动作要领，复习前后滚动。
3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。
4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师。
5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。
6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。
（三）、拓展应用：
1、老师带领同学们运用学到的本领，安全地离开了小土坡，穿过了一片小树林，这个时候迷失了方向。老师引导同学们运用二课文《要是你在野外迷了》，所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方，枝叶稀的一面是北方。”，辨清了方向，到达了安全的地方。
2、老师利用教具出野外有可能出现的地形（小溪、山坡、山洞、独木桥），引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。
3、老师引导同学们利用教具，发挥想象力，设计出“勇敢者之路”，分组。
4、老师评价各组表现。
（四）、
1、放松游戏，欢庆成功。
2、学生自评，老师评价。
3、：（1）前滚翻是一项很的自我保护方法，在我们平时的球类类中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。（2）参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到危险情况要镇定，运用学过的和技能，摆脱困境。
《前滚翻》教案 篇2
一、指导思想
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生们为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生们来讨论、尝试、体验、探究，激发学生们学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生们在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生们主动参与获取技能和知识。
二、教学目标
1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生们的时空感知能力。
2、技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生们能够完成动作。
3、情感目标：培养学生们的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材分析
鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生们必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生们喜爱，这对教学时十分有利的。在教学上，除帮学生们掌握动作技能外，还要注意发展学生们身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。本课为新授课，第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析
教学对象为职专一年级学生们，该年级学生们在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点
重点：蹬地鱼跃腾空
难点：撑地缓冲的及时性。
关键点：鱼跃和撑地的结合。
六、教法学法
教学方法：
1、直观教学法；
2、情景诱导法；
3、讲解示范法；
4、循序渐进法。
学习方法：
1、自主练习法；
2、合作学习法；
3、评价法。
七、教学特色
以多维的教与学的评价创设出"激发兴趣点"，充分利用启发诱导的方式引导学生们思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生们更好地掌握技术动作。
八、教学流程
1、激发兴趣（12分钟）
⑴课堂常规；
⑵导课；
⑶队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生们注意力；
⑷双人操，发挥学生们的创新能力和主体作用；
⑸游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的'，为主教材的学习做好准备。
2、学习技能（28分钟）
新课标的教学理念，教师是学生们的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生们带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生们的观察能力，激发学生们的求知欲望。
⑴主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生们生活，通过学习，提高学生们自我保护意识和能力，使学生们终身受益。
教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？
学生们：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。
教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？
学生们：好。
教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？
学生们：走路、骑自行车？
教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？
学生们：有，没有
教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？
学生们：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护？教师：那你们想不想知道呢？
学生们：想
教师：那好，请同学们先看几张图片
绊倒时摔下时跳下时
学生们：议论，这是前滚翻？是跳起前滚翻？是鱼跃前滚翻？
教师：这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻
通过问答，教师有目的的将学生们逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生们生活，激起了学生们求知、探索的欲望，提高了学生们主动参与的兴趣。
教师：同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。
然后思考：鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？
学生们实践：两脚同时起跳
教师：鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？
学生们实践：两臂前伸，含胸，两手撑垫
教师：两手撑垫后，身体应怎样？
学生们实践：屈臂、低头、团身，向前滚翻
教师：想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的？
此时，教师也可根据学生们掌握情况，自己或有目的找学生们做完整动作，加深学生们对动作的理解和掌握。
在教学中，教师要善于设疑，让学生们带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发学生们去探究，提高学生们的锻炼兴趣。
同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生们，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生们的社会适应能力。
⑵辅助教材——螃蟹赛跑，锻炼学生们快速奔跑的能力，提高腿部力量，同时培养学生们相互协调配合的能力。
3、恢复身心（5分钟）
⑴让学生们随着动感的音乐，在轻松愉悦的气氛中放松身心，从而使学生们带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。
⑵学生们认真观看录像，学会评价自己和他人的技术动作，教师总评。
⑶下课，师生再见，收还器材，让学生们养成懂礼貌，爱护公物的习惯
九、场地器材与运动负荷预计
1、室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。
2、练习密度37%左右。
3、平均心率：120—125次/分
十、教学反思
通过该课的学习，学生们的自律性有明显的提高，在协调方面也有长进，同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作，课中提供了各种练习手段符合学生们的心理特征，有效激发了学生们练习积极性。但少数学生们由于胆子较小，缺乏自信心，不敢跃起做练习，影响到动作质量。
《前滚翻》教案 篇3
学习内容：前滚翻
学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习，看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的.练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组织：四列横队
《前滚翻》教案 篇4
一、教材
1、教学内容
（1）鱼跃前滚翻 （2）游戏
2、教材分析
技巧：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作项目，是有效训练身体的灵巧性，柔软性，促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展，因此学好鱼跃前滚翻可使学生德、智、体、美几方面得到全面发展，同时在今后的日常生活偶发事件，（如滑倒、摔倒、跌倒）学生会采用滚翻动作进行自我保护，减少损伤。
3、教学目标：
概括教材的特点，结合学生的实际，我以学生为主特设定教学目标如下：
①、使学生初步掌握鱼跃前滚翻基本技能，对锻炼身体的意义以及其他实用价值。 ②、发展学生的跳跃，灵巧、协调，柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力。 ③、克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。
4、教学的重点、难点
教学的重点：蹬地鱼跃腾空；难点：两手用力撑垫，屈臂缓冲，低头，团身前滚翻协调一致。正确分析教材的重点、难点是体育设计的重要环节，在分析鱼跃前滚翻动作结构上可把动作分为蹬地，腾空支撑，缓冲，低头，团身几个环....
初二体育说课：鱼跃前滚翻 变向跑
本课设计的指导思想
本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及城乡交间经济发达地区的学校，往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的`难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积.....
《前滚翻》教案 篇5
：教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
情景展开（4）：引导学生进行游戏《小刺猬盖房子》。提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的价值。
情景结束：最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。
1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。如果只是为掌握技术动作而学习，就失去了学习锻炼的价值。
2、在滚翻中，有的学生会出现“头手倒立”的现象，（其它运动技能的教学中，都存在不安全因素。）教师应及时制止进行讲解提示，给其他学生敲响警钟。不能为了把课堂放给学生，而不考虑学生的.安全，造成伤害事故。并且在整堂课的教育教学当中，对学生学练安全因素考虑不周到，致使很多学生在学练过程中不知道保护自己和他人，存在安全隐患。
3、前滚翻动作由于枯燥无味，学生容易厌倦，教师在练习中，要善于发现学生的闪光点，及时进行表扬鼓励，对学生的动作、练习态度、情绪给予肯定，激发学生的练习兴趣。如：“你做得真棒。”“同学们，看某某同学虽然没有掌握动作，但是他不气馁，仍然练习得非常认真，这种精神值得我们学习。”等等。让学生从心理上得到满足。
4、在最后的游戏盖房子组织上还有待商讨，由于教师设计和讲解不够仔细，活动时学生秩序有点混乱，没有达到预期的效果。
5、对整节课的课堂秩序控制还不够，没有能把学生深深的吸引住，可能与教师对课堂驾驭能力还待提高有关系。
6、故事情景教师讲解还不够生动，在每个环节进入下一个内容的过渡语需要教师继续提高，这样才会使整节课衔接更加紧凑，看起来更合理。
《前滚翻》教案 篇6
本课的主要内容是前滚翻，一个较为枯燥的体操教材，怎样才能让学生有兴趣参与学习呢?本课另辟蹊径把前滚翻作为一种十分实用的生活应急技能，配合相应的生活情境创设展开教学，使体育教学联系生活，教学内容更加生活化。学生能够学以致用，学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。本课在教材的处理、教学策略的运用、学生学法的创新、学科间的横向联系等方面都较符合新课程的要求。主要体现在以下几点：
1、巧设情境，激发兴趣
本课围绕教学内容，创设了一系列的情景：森林游玩、突遇险情、学技自救、安全脱险、技能拓展。让学生在这一系列的情景感染下，产生身临其境的感觉，增加了课堂教学的趣味性，有效地调动学生的学习积极性，使学生产生了一种跃跃欲试的激情，全身心地投入学习活动中。
2、巧设铺垫，层层递进
本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，“小刺猬”和“矮人”都有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“砖块”滚动的比较，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。
3、小组合作，互助互评
本课在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。
4、拓展创新，运用技能
本课通过创设技能应用情境，使学生的体育技能反复的在实际中应用，深切地感到学到的体育技能是十分有用的。学生在一、二年级已经学过跨越、跳跃、爬行等技能，本课在拓展应用部分，创设的.“勇敢者之路”的游戏，为学生各项技能的综合运用，提供了一个平台，让学生发挥自己的想象，设计自己路线。通过应用，既加深了学生对技能的熟练程度，又培养了解决问题的能力和创新意识。同时，也为本单元第5课时“向前跳下接前滚翻”的学习，打下了基础。
5、学科延伸，相互联系
体育是一门综合性很强的学科，在实际教学当中所涉及的领域比较广泛。本课在拓展应用环节，创设了野外迷路的情境，教师引导学生利用二年级语文课文《要是你在野外迷了路》中的知识，解决了问题，成为体育、语文、野外生存几个不同学科的一个融合点。发挥了学科间的横向联系，丰富了课程资源。
《前滚翻》教案 篇7
一、指导思想
以课标为依据，以互助协做、个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，学生注意力不能长时间集中，创设情境，以故事导入，诱发学生学习动机；模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。
二、教材分析
单元教学为三课次，本课为第一课次。滚翻技能技巧是水平三体育教学的主要教材内容之一，是人体的基本活动能力之一，是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。对学生而言趣味性和挑战性并存，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。能改善和提高人体平衡和空间感能力，对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质，具有重要作用同样为以后以腰为中心轴做旋转技术的动作做基础如：鱼跃前滚翻、单杠回环等
三、学情分析
授课班级是五年级学生，人数 40 人。这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，也是生长发育的关键时期，学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教授内容中采用游戏教学和情景教学，认知能力差、好玩、好动、好模仿，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示技术动作。而前滚翻做起来灵活、
轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。
四、教学重、难点
重点：蹬地、支撑、团身紧
难点：枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动五、教学目标
认知与技能：学生知道前滚翻的动作要领，理解正确的发力顺序， 100% 的学生能在保护与帮助下完成 3—5 次，85%的学生能独立完成 5 次，50%的学生能做到滚动圆滑，动作协调。
情感态度价值观：在自主学习中，尝试练习中个人能力得到提高，保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼，每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣，享受到成功的快乐。
五、教学方法
教法：语言、情境导入法、讲解示范法、挂图教学、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”
学法：观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法
六、教学流程
课堂常规→愉悦热身（采用情境、仿生操）→出示挂图→学生模仿练习→教师选优示范→学生分组尝试体验→教师示范保护帮助→教师集体纠错→小组优秀生示范并保护帮助→教师巡回指导→小组选优展示→师、生共评→学生提问、师生共答→学生小结→放松活动
七、教学过程
一活跃情绪阶段，7 分钟
情景：出去春游我们来到了森林，现在我们就去看一看动物园里的小动物吧！
设计意图：1、情景导入调动学生的学习兴趣和积极性；2、起到热身的作用；
二掌握技能阶段，30 分钟第一环节：自主尝试，5 分钟
情景：猴子想低着头看看天空中奔跑的白云，我们也一起低着头看看“天” 吧。（学生发出疑问，低着头怎么看天呢？）我说：“肯定能看到，自己想办法。”学生们就议论纷纷、踊跃尝试，总有学生能找到办法，于是提醒其他学生模 仿，目标就是大家都蹲在地上看天。教师出示图板。
设计意图：引导学生去思考，去尝试能激发兴趣。通过优秀学生的示范和直观的图解，让学生对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了学生的求知欲望。
第二环节：学练完整动作，20 分钟（五个环节）
1、教师语言引导：师：刚才有同学已经模仿了小猴子的滚翻动作，现在动脑想一想、怎样才能像它一样，顺利地滚翻过去呢？（得出团身紧结论）组织学生分组进行自练，进一步改进和完善动作。
设计意图：通过提问激发学生的.学习欲望和观察能力，给学生自由的空间， 培养学生自主学习的能力。
2、教师分解、讲解动作要领；运用口诀进行练习：（一蹲二撑三滚翻）提
高学生学习的兴趣，掌握前滚翻的动作要领。
3、突破重点：提臀（眼睛看天）、低头（下颚夹纸片）、团身紧（大腿和腰
腹夹纸）、蹬腿（把垫子的一头垫高）让学生从高处向低处做前滚翻，以增加滚翻的动力。
4、保护帮助与纠错：出现翻不过去的现象，学生两人一组进行帮助与保护 （保护者一手扶肩，一手托腰背或大腿部帮助）学生分组练习 4-6 次。学生完整动作练习，教师巡回纠错，提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注提高前滚翻的动作质量。
解决难点：练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作。
设计意图：同学之间互帮互助，通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的
完成质量，也培养学生的安全意识。
5、小组推优示范：小组推荐 4 名优秀同学在本组垫子上进行示范，师生共评。为学生提供展示自己的平台，提高学生的学习动机。
第三环节：情景游戏， 5 分钟
情境：回家的路上穿越各种障碍，经过了山洞，我们要匍匐前进（在垫子上爬过去），绕过小河，约 2-3 组。
设计意图：充分利用现有器材，节约时间增加练习密度，让前滚翻与其他技术相结合，既巩固了动作又增强学生的综合素质，提高课堂气氛。
三恢复身心阶段， 3 分钟
放松操练习。
八、预计心率
最高心率 140 次min,最低心率 100 次min, 平均心率 120 次min
九、场地器材、注意事项
严格限制学生携带尖利物件上课，不得佩戴手表和钥匙，以确保练习安全。
要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习
场地设备（如垫子等）不妨碍他人参加活动。
器材：小垫子 17 张、播放器一台
《前滚翻》教案 篇8
一：指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二：教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三：学练过程设计
本课在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的.教学组织形式、以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主、充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
1、课堂常规：培养良好的教学常规。
2、准备活动：教师创设游动物园情景，让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳、在音乐的伴奏下，在教师的语言引导下，学生以饱满的热情模仿动物的走与跳、充分活动身体各关节。
3、复习前后滚动，让学生深刻理解前后滚动，团身紧滚动快的动作要领。
4、学生自主体验尝试前滚翻动作、互相探讨动作。
5、学生大胆展示动作，学生评价。
6、教师评价表扬，讲解动作要领、示范动作。
7、学生友伴分组练习前滚翻动作，互帮互助练习。
8、教师巡视指导学生练习、语言表扬激励学生，注重个体差异，进行差异分组、对动作掌握差的学生进行斜木板，双腿间夹纸辅助练习、鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。
9、游戏，障碍接力赛：教师创设小猴必须跨小溪，钻山洞，绕过小山才能摘到果子的情景，调动学生参与体育游戏的积极性、学生分组进行比赛，由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。
10、放松舞蹈：在优美的旋律伴奏下，师生共舞，动作优美舒展，身心得到充分放松。
11、学生自评，教师评价，表彰鼓励。
《前滚翻》教案 篇9
一、指导思想
依据体育课程标准的水平目标，针对四年级学生认知水平，结合体育课程资源的开发与利用，设置了本课内容——前滚翻起立接球。通过教学，让学生能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。
二、学前分析
1、学情分析：四年级学生具有一定的认知能力，但是其活泼好动，自我控制能力交差，注意力容易转移。
2、教材分析：前滚翻是一年级的教学内容，所以在学习本课前，学生是具有一基础的。“前滚翻起立接球”这一教材是“前滚翻”的后期延伸学习内容。着重在于培养学生的身体位移后的平衡感与稳定性，具有一定的难度，同时利用垫子和篮球进行游戏创编，更具有挑战性和趣味性。
三、教案
学习目标
1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；
2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。
学习内容
1、前滚翻起立接球
2、游戏创编教学内容及要求教学步骤预期教学目标
一、准备活动：
小游戏
1、剪刀、石头、步
2、专项练习
1、教师语言引导学生想象
2、自由练习剪刀、石头、布
3、师生共同游戏
4、教师提示儿歌，并示范
5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣
二、前滚翻起立接球
1、球类游戏：
A看谁接得稳要求：让同伴好接B拍皮球
2、前滚翻起立接球要求：协调合作
1、师请一名同学示范并提示要领
2、两人一组抛接练习
3、集体展示
4、自创抛接动作
5、自创展示
通过分解动作的教学，用游戏的'手段呈现给学生，激发学习兴趣，改进枯燥的教材，便于学生乐于接受，并主动参与学习，促进合作意识的培养。
1、师教生学
2、生生互练
3、师生互练
1、推皮球
2、复习前滚翻
3、学习预备姿势
4、教师讲、示动作要领强调配合
5、自由练习
6、骤步增加难度
7、展示动作
8、相互评价指导学生掌握动作方法，发展身体协调性。鼓励学生大胆展示自我。
三、游戏：游戏创编要求：遵守规则
1、教师讲解游戏方法及规则
2、利用垫子、篮球创编游戏
3、尝试练习
4、分组比赛
5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球。
场地设计：同心圆一个，
器材准备：体操垫、球各若干
预计练习密度：40%以上预计运动强度：中
四、教学反思体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展。在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，适时给与指导提示。对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
《前滚翻》教案 篇10
教材分析：
主教材前滚翻是《课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
教学目标：
1.认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标：1、70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。
4.情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重难点：
1、重点：滚动圆滑，滚成直线。
2、难点：低头含胸，蹬地有力，头后部着垫，团身紧。
教学准备：
体操垫4块；白纸10张；篮球4个；小正方形纸箱4个。
教学方法：
1、表现法：通过感知，是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣，大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法：通过教师有效的`引导和亲身体验，让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性，在实践中更好的去体验。
教学过程：
一、观看课件，激发兴趣，导入新课
1、让学生在教室里观看小刺猬等小动物逃生的视频，以及人们遇到危险时翻滚逃生的视频。（导入新课）
2、观看前滚翻的视屏，简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图：利用视屏，调动学生的积极性，为本节课的学习打下基纯
二、教学新知：
1、整队到操场上，教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行滚动比赛，并从中得到启示（圆球形物体更容易滚动）。【设计意图：引导出本节课的教学重难点。】
2、学生尝试滚动，探索滚动技巧。
让学生模仿小动物滚动，想想怎样做更容易滚动。【设计意图：让学生在自主感知的基础上加深对关键动作的理解】
3、教师在体操垫做示范动作，并讲解分解动作：原地蹲撑，屈臂，低头，蹬腿，手抱小腿，滚动。【设计意图：学生能够直观的看清楚老师的动作，并知道前滚翻的动作要领】
4、辅助性练习：学生分组仰卧团身前后滚动。要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。（4次）【设计意图：是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】
5、低头夹白纸，在帮助与保护下做前滚翻（3次）
【设计意图：低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
6、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。（3次）
【设计意图：教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】
7、分组各自练习，找出做的好的同学，进行表扬。
【设计意图：有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强，更好的学习动作要领，找出别人做好的原因，自主学习动作。】
三、游戏巩固：
游戏规则：全班同学分成两组，组内成员都站在垫子一侧，第一名同学握有2
一枚智慧宝石贴，通过滚翻接力，把智慧宝石贴传递给下一个同学，直至最后一名同学拿到为完成，最先完成的小组为获胜组。
四、课堂小结
1、教师对本节课的学习情况进行点评。
2、在美妙的音乐中进行放松活动。
3、宣布下课。
教学反思：
《前滚翻》的教学过程中，我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处有的学生滚不成直线，在下节复习课上要想更多的办法来纠正。
《前滚翻》教案 篇11
教学目标
1、认知目标：通过本课学习，让学生了解滚翻必须团身紧，只有像球一样，才能滚的好，才能有利于保护自我。
2、技能目标：70%—80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。
发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。
3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。运动负荷目标：预计练习密度在40—45%左右，平均心率130。
教学重难点重点：
低头，后脑触垫。
难点：团身紧，滚动圆滑顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分
1、课堂常规：
1、集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装。
2、师生问好。
3、宣布课的内容、要求。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲。
3、听从指挥注意力集中。
1、集合做到静、齐、快，
2、认真听教师讲解。
△2较小准备部分准备活动：
1、仿生动作练习，模仿动物走、跳。
2、专项准备活动。
1、创设情景：参加森林运动会。
2、引导学生模仿各种动物的走与跳。
3、头、颈、臂、腰、腿、手脚腕的体操。
1、想象各种动物的走和跳的动作。
2、模仿动物的走跳，比比谁模仿的像。
3、教师示范。
1、模仿动物的走、跳要进入角色，充分活动关节。
2、要听从指挥。
3、学生认真练习。
4、充分活动各个关节。
1、学生跟着老师的路线成圆圈模仿动物的走和跳。2、教师要适当引导。
3、在圆圈上进行。5一般顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分一、技巧：前滚翻。
1、从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。
2、重点：低头，后脑触垫。
3、难点：团身紧，滚动圆滑1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。
2、教师做完成示范动作。
3、口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。
4、保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。
5、分组练习安排保护同学。（轮流保护）
6、教师巡视指导练习
7、学生示范动作。
1、学生认真听老师讲解动作方法和要领2、听讲解看示范，背口诀。
3、分组练习
4、互相学习，保护到位。
5、学生示范，老师点评
6、互相评论，把动作做好。
1、一切听从指挥，不要擅自行动。
2、态度认真，精神饱满。
3、认真积极练习
4、动作能够做到正确。
5、保护同学要认真负责。
6、安全保护好每一个同学。
7、教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。保护同学要负责认真（这是垫子）
1、分成四组。
2、每一组都有小组长负责练习。
3、练习认真。
18较强顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分二、游戏：障碍接力赛1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。
3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。
4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。
5、输的小组做相应的惩罚。
1、认真听讲游戏的要求和规则。
2、学生分4组进行比赛，比比哪一组最先完成接力比赛。
3、以高涨的情绪进行比赛。
4、输的小组做蹲起十次。
1、安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
2、遵守游戏规则，注意安全。
3、老师要时刻注意学生安全情况。
4、听从老师口令，放出口令在跑，不要抢跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四组，人数相等，实力均衡。
2、听从老师口令。
3、起点处先做前滚翻，到终点穿过呼啦圈后跑回以此类推到一组跑完。12强结束部分1、放松活动。
2、学生自评，老师评价。
3、小结，表彰鼓励，布置作业。
1、教师引导学生进行愉快的放松。
2、教师评价。
3、下课。
1、所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松，踊跃回答问题，学生自评。2、下课尽量的.放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。
1、围绕圆圈做放松活动。
2、跟老师做放松活动。
3、听音乐整理放松。3小器材垫子8块，呼啦圈4个，皮球一个。
长绳两条器材要及时收回。
2、小学数学行程问题根据下面题目，设计一个教案，并说明设急思路b爱
设小东从家到学校刚好不迟到的时间为x分钟，那么：
（1）小东以60米/分的数度需用时（x 5）分钟，而实际以60米/分行进了4分钟，即剩余路程60*（x 1）米。
（2）提速到80米/分，剩余路程使用的时间为x—2—4=（x—6）分钟。
（3）由路程=速度*时间。
80*（x—6）=60*（x 1）。
（4）解方程得x=27，故全部路程为60*（27 5）=1920（米）本题的中心在于总路程的转化：
（1）中的总路程为题目所求，方程中的总路程为（1）中的剩余路程。贯穿了行程问题中时间、路程、速度三者必须严格对应的思想。
考察了学生能否清晰地对行程问题分段及总路程转变。
《前滚翻》教案 篇12
《前滚翻》教案课后反思本课结合教材内容采用故事情景的教学方法，《前滚翻》教案课后反思。
进入情景：在课的开始，教师以“小刺猬学本领”的故事对学生进行诱导，通过模仿动物和练习《健身操》激发学生的活动兴趣。
情景展开（1）：在滚翻教学中，展开“小刺猬创想园”故事情景，启发学生创造各种玩法。把空间留给学生，让学生利用小垫子进行各种自由滚翻、滚动、跨越障碍等练习，培养学生的.创新意识和想象力。
情景展开（2）：引导学生学习“前滚翻”。练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），通过教师示范、在下巴、腹部、膝部夹纸，让学生掌握正确的动作。在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。学生基本掌握滚翻的技能后，同伴之间相互评价打分，发挥小组评价和个人评价的作用，体现学生的主体地位。
《前滚翻》教案 篇13
一、教学内容
1、学习肩肘倒立
2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）
二、教学目标
1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点
重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美
四、教学过程队伍×××××××
（一）、开始部分×××××××
1·集合整队，检查人数
要求：快静齐
2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学
3·教师宣布本次课的内容任务及要求
（二）、准备部分
1·步伐练习
a、前点步
b、侧点步
c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习
2·徒手操
a、头部运动
b、扩胸运动
c、体前屈运动
d、前压推
e、膝关节运动
f、活动踝腕关节
要求：认真听教师的口令充分活动各关节
（三）、学习部分
1·复习前滚翻成坐
（1）教师讲解动作要领
（2）全班练习3—5次
2、学习肩肘倒立动作
（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作
（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作
动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸
教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇
气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势
3、进行辅助动作练习
（1）身体前压碰腿
（2）仰卧举腿，双手压垫
（3）后倒直臂仰卧举腿
（4）完整动作练习
4、保护和帮助：
（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立
（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立
5、练习肩肘倒立完整动作
6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）
（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）
（2）全班练习全班练习
（3）抽学生出来演示
7、游戏
----抓手指
（四）、结束部分
1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动
2·教师总结本次课的情况
3·学生自评，互评
4·收回器材
5·师生再见
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