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宝宝风寒咳嗽吃什么食物
风寒咳嗽是一种比较常见的呼吸道系统疾病，尤其是在冬天的时候，患有风寒咳嗽的儿童非常的多，虽然风寒咳嗽，是常见的疾病，但是对于孩子的身体也会造成一定的影响，我们都知道，孩子的身体抵抗力比大人的要差许多，这是因为宝宝的身体发育不完全造成的，所以在流行病高发的季节，孩子是最容易患病的，风寒咳嗽的宝宝除了药物治疗以外，还可以通过食疗进行调理，下面呢我给大家分享几款治疗风寒咳嗽的食疗方子。
1,宝宝风寒咳嗽的症状是流清水鼻涕，手脚冰凉，咽喉刺痒频繁咳嗦，咳出的痰是白色的，不是很粘稠，风寒咳嗽是因为身体受寒引起的，所以我们可以给宝宝熬生姜红糖水，准备生姜红糖适量，然后两瓣大蒜，把生姜洗净切块，和红糖大蒜一起放入锅中，加水小火煮十分钟左右就可以，此款食疗可以帮助宝宝驱寒，止咳化痰。
2,第二个食疗方子可以给宝宝做麻油姜末炒鸡蛋，首先我们可以准备麻油、姜、鸡蛋，然后锅里放一小勺麻油，等油热以后把切好的姜末，放入锅中炒香，然后打入一个鸡蛋炒匀就可以喂宝宝吃了,香喷喷的宝宝特别爱吃，这款食疗可以帮助宝宝治疗体虚，止咳化痰。
3,我们还可以给宝宝煮生姜葱白红糖水给宝宝喝，我们先将姜和葱白煎水，然后煎十分钟左右就可以，最后过滤去渣，在汤里加入红糖，可以倒在保温瓶里，一天之中给宝宝多喝几次，要让风寒咳嗽的宝宝趁热服下，不仅可以驱寒，让宝宝手脚不冰凉，还具有止咳效果。
在宝宝患有风寒咳嗽的时候，注意给宝宝加减衣物，一定要让宝宝多喝一些白开水，多食用一些新鲜的水果蔬菜，可以多给宝宝吃一些富含维生素和高蛋白质的食物，孩子在感冒咳嗽这段时间，不要让孩子去人多的地方，浑浊的空气会加重孩子感冒，而且还比较容易交叉感染，可以多开窗，使屋内的空气流通，可以有效缓解感冒症状。
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