- 相关推荐
世界杯期间如何健康看球
“梦牵魂绕”的大力神杯再次舞动世界，四年的等待后，职场人纷纷准备“义无反顾”地投身于观看南非世界杯的比赛中。由中华英才网发起的职场调查“工作与世界杯的那些事儿”显示：近60%的职场人会在世界杯期间关注比赛，其中，近40%的人明确表示“世界杯不可错过”。
然而作为一个具备“职业精神”的职场人，多多少少会感到有些“力不从心”，希望能在工作和看球之间寻找到平衡点。正如中华英才网职场专家欧阳晖所说：“如何享受比赛而不影响工作，做到工作和看球——‘鱼与熊掌兼得’，将是职场人在接下来这一个月中需要做出的思考。”
职场人需谨慎熬夜看球
谈到世界杯，大部分企业高管表示担心球迷员工因为看球耽误工作，认为开赛后员工迟到、请假的现象将明显提升。究其原因，这往往是因为大部分世界杯场次安排在半夜，球迷需熬夜看球所致。中华英才网的职场调查显示，近50%的职场人认为自己会因晚上熬夜看球，在工作中感到困乏。
日夜颠倒、休息严重不足的生活会给职场人的身体带来一定的影响：第二天上班时感到头昏脑胀，注意力无法集中，记忆力受到影响，容易忘事儿;更有人因为长期看电视，导致头颈部长期处于过伸或过屈的状态，部分人出现颈部软组织劳损、眩晕等症状。以上“世界杯综合症”爆发，将会为职场人的工作带来严重的负面影响。
中华英才网职场专家欧阳晖提醒大家：员工过度熬夜毫无疑问会影响世界杯期间的工作效率，球迷员工应该采取多种方法调整自己的状态，处理好看球和工作的关系。
职场人采取“健康方法”看世界杯
相对于公司高管对“世界杯”的如临大敌，不少球迷职场人却“意外”保证看球不会影响工作。在中华英才网的调查中，超过76%的职场人因担心看世界杯会对工作有所影响，而纷纷采取“回家先睡觉攒足精神再看直播”或“白天通过网上或电视看重播”等健康方式观看比赛，防止对工作造成影响。
在“四大会计事务所”工作的傅先生表示：南非世界杯我从去年就开始期盼了，早就盘算到时候争取一场不落。但是，不少的场次偏偏安排在后半夜进行，想到第二天还要上班，怕到时候太累了，工作中出现偏差，只好早上看重播，无法体验“直播”的快感。
中华英才网职场专家欧阳晖指出：即使是激动人心的世界杯有着巨大的诱惑，但大多数球迷职员仍然保持着实际的态度，毕竟大家明白世界杯只有几十天，而比赛结束后的生活还很长，工作对于每个职业人来讲才是实现自我价值的真正舞台。
企业应更人性化地与员工实现双赢
为了减少员工因观看世界杯影响工作，部分企业出台了“临时性管理规定“，希望通过挂钩绩效、奖金的方式来遏制员工看球。在某知名物流公司担任市场专员的刘涛表示：“六月初公司颁布了应对世界杯的“新招儿“，不得不改变了我的世界杯看赛计划。迟到一次扣100元，迟到三次扣发本月奖金，无故请假点名通报。面对这么具体的措施，我感到公司的这些措施需要更人性化一些。”
中华英才网职场专家欧阳晖指出，作为企业管理层，应更人性化地与员工就看球问题进行沟通，而不要一味打压员工，不许看球赛不仅会使广大球迷职员心寒。即使对于那些不看球赛的员工来说，大家依然希望公司以一种更人性化的方法，在看球和工作中找到一个平衡点。
因此，我们建议公司的管理层采取更人性化的方法对待此事，例如可以特别提出弹性的工作时间制度，配合员工们的看比赛需求，并让大家明确工作安排，尽量满足员工对比赛的渴望。此外，公司高层不妨借此机会在一些例会或是公开场合，把赛事胜败得失的经验与员工一起讨论分享。这样不仅能加强团队的建设，更能使上下级关系更融洽，提高员工对企业认同感和归属感。
【世界杯期间如何健康看球】相关文章：
高考期间如何饮食06-03
减肥期间如何合理饮食02-10
备孕期间如何保养06-01
如何健康跑步06-04
高考期间如何安排饮食06-03
月经期间如何养生06-03
高考期间如何搭配饮食06-04
如何让身体更健康10-25
如何正确的健康的饮酒09-16
如何保持血液健康10-27