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治疗脂溢性脱发的方法
很多人得了脱发急于治疗,但是对头发生长以及固发的原理并不了解。今天我们就着重说一下防脱生发的按摩手法。
希望看过这篇文章的朋友多多转发,让更多的朋友掌握正确的方法,避免不必要的伤害。也祝各位朋友能够掌握并灵活运用这个方法,尽快恢复头发健康生长。
按摩头皮主要作用是活血化瘀,通过按压给头皮细胞组织以及毛细血管造成一定的压力,反复施压,能够帮助改善微循环,促进细胞代谢。另外由于头皮无法活动,所以按摩也可以起到活血激活细胞的作用。长期按摩头皮能够使头发健康的生长,还能够帮助我们快速回复体力。增加脑部血液循环。
按摩有这么多好处,反过来,如果方法不当,也会造成一些不好的影响,例如造成脱发增多,头疼,甚至带来一些后遗症。
今天告诉大家治疗脂溢性脱发、产后脱发按摩正确的方法和姿势。
按摩可以在任何时候,站,坐,卧都可以。按摩前先将手洗净。这点要注意,尤其是有皮肤炎症的朋友,因为头皮炎症90%都是由于霉菌感染造成。所以每天都要更换枕套枕巾给梳子毛巾消毒,避免交叉重复感染。衣物都要经常清洗消毒(这也是很多朋友头皮炎症根除不了的根本原因)
双手虚握,呈半球状。像握着一个苹果一样,五指伸开,指尖向前。用指尖指肚前部按在头上。注意手指要和头皮保持垂直。
用力快速按压下去,由于手指硬,头部感觉微疼。这时候手部带动手指画圆。如果姿势正确,会感觉到头皮跟随手指在运动。切忌1、千万不要拉动头发,否则将会导致脱发增加。2、务必保证头皮、头发、手指一起运动。且幅度不要过大。3、按压时间不要太长一般2、3秒钟即可。
快速松开。换个地方继续按压,晃动,松开。当觉得整个头上都有被压过的感觉。基本上就可以结束了。
这么做的好处是,经常按压在压力下细胞和血管会产生变形,造成细胞壁压力和血流压力,也能避免毛发拖拽。这样可以促进血液循环增强细胞代谢功能。同时改变表皮的状态,对微循环改善,细胞排毒,毛孔疏通,汗腺增生后恢复都有很大的好处。甚至经过活动头皮可以帮助清除毛孔堵塞。促进毛发生长。如果配合秋黎毛基质营养液补充营养改善微循环两者相辅相成能够发挥更大的生发效果。
我们在按摩时需要注意。避免毛发拖拽,避免皮炎细菌交叉感染,避免过度按压造成毛细血管堵塞,也不要按摩时间太长、太用力。一些朋友按压到头皮发红,甚至挤压出细胞液都是不对的,反而会给头皮造成伤害。另外头发湿的时候摩擦力是最大的。最容易形成拖拽导致异常脱发。这也是大家都反应洗澡时候掉头发的原因。洗头越多,掉发越多,也有一定的比例关系。对于脱发人群也要注意。
治疗脂溢性脱发、产后脱发按摩是一个辅助且长期的过程,需要我们长期坚持,但是也不要太紧张。就当做日常的一个休闲事宜,看电视、看书、睡前等时候适当做做即可。生活本就不易,切忌不要给自己太大压力,否则得不偿失。
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