男性戒烟的误区有哪些

时间:2022-06-04 04:35:54 健康 我要投稿
  • 相关推荐

关于男性戒烟的误区有哪些

  很多人都知道吸烟对身体不好,因此都想戒烟,那么关于戒烟的误区,你了解吗,下面小编为大家介绍关于男性戒烟的误区,欢迎大家阅读。

关于男性戒烟的误区有哪些

  关于男性戒烟的误区有哪些

  1、吸烟的人戒烟后会不舒服,甚至会得病

  吸烟者一旦成瘾,当停止吸烟后,会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率减慢、食欲增加等戒断症状,这就是吸烟人戒烟后的不适感觉。

  有些人吸了很多年的烟,戒烟后反而得病,这并不是因为戒烟才得的病,而是戒烟之前已经有了基础疾病。吸烟的危害是有潜伏期和滞后性的,所以戒烟后得病和戒烟没有直接关系。

  2、烟有过滤嘴,吸入的焦油少,危害就小

  香烟过滤嘴的通气孔是控制焦油含量的关键部位之一,但大多数烟的'通气孔不明显,大部分人也不知道,所以在吸烟时很多吸烟者会无意地夹住通气孔,使焦油的吸入量增加,根本起不到过滤的作用。无论焦油含量高或低,焦油都是有害物质,会增加吸烟者肺癌的发病率。

  3、吸烟能减肥,戒烟会增加体重

  吸烟与控制体重没有关系。有些人戒烟后发现体重增加,就把吸烟与肥胖联系在一起了。其实戒烟后身体基础代谢就降低了,脂肪就会累积,有些人体重就会增加。

  4、许多人吸烟多年也没有健康问题

  吸烟对身体的危害是日积月累的,这就是人们说的,烟草杀人于未来。吸烟时没有生病,并不说明就没有健康隐患。随着吸烟量和吸烟时间的积累,早晚会对身体造成不同程度的危害。


戒烟更多相关文章推荐:

1.戒烟的十大好处

2.戒烟的小偏方有哪些

3.女性应该如何戒烟

4.戒烟有什么好处

5.男人戒烟的方法有哪些

6.男性戒烟的几个好方法

7.如何有效戒烟

8.女性如何戒烟

9.15个戒烟的方法

10.戒烟小窍门有哪些

【男性戒烟的误区有哪些】相关文章:

冬天男性护肤的误区有哪些05-05

男性戒烟的好方法有哪些06-04

男性戒烟的几个好方法06-04

护肤的误区有哪些04-22

午睡的误区有哪些04-06

冬泳的误区有哪些03-29

理财误区有哪些04-20

跑步的误区有哪些04-03

健身的误区有哪些06-04