让孩子丢掉自卑心理一定要用到这些教育方法

让孩子丢掉自卑心理一定要用到这些教育方法

　　4发挥长处法“尺有所短，寸有所长。”每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

　　5储蓄成功法自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明，每一次成功，人有大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时，人又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。

　　6洗刷阴影法失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到的挫折与失败比一般孩子要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多，较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验;二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

　　7降低追求法一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，当什么爱因斯坦式的划时代的科学家，还不如订几个切实可行的小目标。让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。

　　让孩子丢掉自卑心理的教育方法有如下几种：让孩子丢掉自卑心理的教育方法1改变形象法心理自卑的孩子，通常具备服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变他们的

　　让孩子丢掉自卑心理的教育方法有如下几种：

　　让孩子丢掉自卑心理的教育方法

　　1改变形象法心理自卑的孩子，通常具备服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变他们的心态，克服自卑心理的一条捷径。据国外最近的实验显示，人在举重的时候如果大声喊叫，就能多使出15%的力量，举起更重的杠铃。

　　实验同时还证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此，专家认为，家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等等。

　　2语言暗示法语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明！”“你一定行！”之类的积极语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

　　3预演胜利法每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

　　适当的防范意识，可以让孩子在一定程度上远离危险，也能减轻家长对孩子的担忧，但孩子如果防范意识过强，也不是一件好事。心理专家认为，过强的防范意识不仅影响孩子良好性格的养成，还会阻碍其交际能力的培养。

　　防范心太强影响孩子交际能力

　　一线事例

　　谁碰她她打谁

　　彤彤两三个月大时长得非常可爱，大大的眼睛忽闪忽闪的，像一个洋娃娃。全家人对这个新降临的小生命爱护有加，邻居们对这个可爱的“小天使”也非常喜爱。全家常常带着彤彤到小区楼下晒太阳，邻居们见了，总要上去摸摸彤彤的小脸，逗一逗她。

　　有一天，彤彤妈听别人说，常常让别人摸脸蛋会引发宝宝湿疹。“孩子那么娇嫩的皮肤起了湿疹还了得？”彤彤妈想。从此以后，彤彤妈带着孩子外出时，一看到邻居就远远地躲开，如果不巧撞上了，她也会对邻居们摸孩子脸蛋的行为加以制止。

　　不过最近，彤彤妈发现彤彤的防范意识越来越强，对陌生人总有排斥和抗拒的心理。看到家里来了陌生的客人，彤彤总是表现出防范的表情；带她到医院体检，医生一碰她就哇哇大哭……如今彤彤2岁半了，开始上幼儿园，老师说彤彤在幼儿园里不让别人碰，谁碰她她就打谁。彤彤妈担心，孩子这样强的防卫心理，会不会阻碍她交际能力的培养？

　　专家分析

　　孩子行为多来源于家长

　　“孩子的行为习惯，大部分都是从父母的言行中获得的。”广西妇女儿童活动中心心理咨询师李桂云认为，彤彤之所以会形成这么强的防范意识，一方面是因为家长平常对待周围事物的反应，另一方面是因为家长对孩子的教育方式，如过于约束、限制等。

　　彤彤在婴儿时期就看着妈妈对待外人采取躲避、防范的态度，当然会潜移默化地受到影响，对陌生的人表现出敌意。

　　防卫心过强不利孩子成长

　　南宁百年乐情感婚姻家庭心理咨询中心心理咨询师王景表示，孩子的防范意识过强，对孩子的成长会造成很大的危害。首先，过强的防范意识会影响孩子性格的形成，这样的孩子会相对更内向、胆小；其次，这种心理会造成孩子不乐意与人交往，导致人际关系紧张；第三，过强的防范意识就像一个堡垒，让孩子局限在自己狭小的空间范围内，会失去许多童年的乐趣；最后，这种防范意识也会指导孩子的行为，对他今后的学习生活造成消极的影响。

　　专家建议

　　让孩子多参加集体活动

　　要渐渐消除孩子过强的防范意识，李桂云认为最重要的是要给孩子“脱敏”。“家长可以有意识地让别人多触碰孩子，纠正孩子为了防卫而打人的做法。如果孩子在被摸了脸后想去洗脸，家长也要进行制止。”

　　王景认为，要纠正孩子过强的防范意识，可以试着从以下几个方面去努力。首先，家长要意识到孩子的这种心理和行为是在大人的“熏陶”下“学”到的，他们应先检查和反省自己的行为，并及时地进行改进。孩子的行为问题要趁早纠正，否则等孩子年龄渐长后，纠正会更加吃力。其次，家长平时要多带孩子到户外参加集体活动，让孩子接触更多的小朋友，让孩子在尽情地玩乐中，体会到放下防卫、结识好朋友的乐趣，让孩子渐渐消除防卫心理。第三，家长还可以多带孩子参加一些应酬，让孩子处在人多的环境中，接触更多的人，这样不仅能让孩子放下防卫、走出狭隘、增长见识，还能锻炼和培养孩子的自信心。