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培养孩子的自信心的书
鼓励是培养孩子最重要的一个方面,每一个孩子都需要不断鼓励,就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励,往往忘记鼓励。以下是小编整理的培养孩子的自信心的书,3岁左右的宝宝开始出现自尊需要,并产生与此相联系的自尊感。不同年龄阶段的宝宝,其自尊心的表现是不一样的。随着宝宝年龄的增长,宝宝的自尊心也日益发展。
渴望关注、重视
爸爸妈妈或同伴的关注和重视,是宝宝自尊需要的最初表现。1岁前的宝宝会借助哭闹、微笑、抛丢玩具来吸引爸爸妈妈的注意;以后会通过自我表现及“破坏性”行为引起爸爸妈妈关注,如打人、推倒玩具等。通过爸爸妈妈和同伴的反馈和肯定评价,宝宝从中来证明自己对环境的影响,从而确信自己的存在。
要求自主、独立
2~3岁时起, 宝宝的自尊心就以要求自主、独立的形式表现出来, 宝宝变得更加活跃, “我会”“我行”“我自己来”等都成为他们的习惯用语, 他们要尝试。3岁左右的宝宝,在爸爸妈妈看来变得不那么听话,其实,这是宝宝独立性、自主性的萌芽,宝宝进入了“第一反抗期”。尽管爸爸妈妈的指导对宝宝的成长具有不可替代的作用,但指导并不意味着包办代替,宝宝希望按自己的意愿去行事,宝宝会表现出自主、独立的行为,不依赖他人作出自己的判断、主张和行为。如日常生活中表现出的自己吃饭、洗脸;挑选自己喜欢的衣服、玩具等等。
渴望赞扬、认可
他人对宝宝的赞扬、认可等正面评价可以满足宝宝自尊的需要,可以激发宝宝的积极情绪,强化良好的行为习惯,增强自信和自尊。3岁以后的宝宝对于赞扬和认可需要日益觉醒,他们希望得到爸爸妈妈及同伴的赞扬、认可,他们很想成为爸爸妈妈心目中的“好宝宝”。爸爸妈妈满意的微笑、赞扬的语句,能使他们坚定自己的力量,肯定自身的价值,激发他们的自信心和自尊心。成功的喜悦是一种自我体验,爸爸妈妈对宝宝的肯定评价或强化,能够加深他们的自豪感、成就感。
温馨提示:
由于宝宝心智尚未成熟,必须从不断的赞美与肯定中得到鼓励,但这都只是外在的因素。宝宝更需有一个宽松、自由的自我世界,让他们在自己的探索、发现认识自我,肯定自我,从而建立自信心、自豪感和成就感,在自尊的建立与满足中获得真正快乐和幸福。爸爸妈妈不仅要多鼓励、赞美宝宝,更需要为宝宝创设一个宽松、自由的生活环境。
每一位受过良好教育的父母都知道蔬菜在孩子膳食中的重要性:蔬菜富含维生素C和胡萝卜素,对生长发育必不可少;蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质,对维持孩子体内的酸碱平衡极为重要;蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物质;蔬菜里有丰富的膳食纤维,可以打扫肠道清除毒素和废物……养成从小爱吃蔬菜的良好饮食习惯,必会让孩子受益终生。
然而,若问到蔬菜应当怎样选购和烹调,各种蔬菜应当怎样搭配,什么样的蔬菜比较安全,蔬菜该让孩子生吃还是熟吃,以及怎样让孩子爱吃蔬菜,很多父母还是感觉有些迷茫
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