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孩子注意力不集中的解决办法
导语:家长和老师一起合作来帮助孩子掌握正确的学习方法,从而提高孩子的学习兴趣,并且注意孩子学习过程中的劳逸结合,多鼓励孩子,相信孩子,只要我们耐心坚持,相信孩子一定会进步、会成功的。
一、掌握正确的学习方法
当孩子学会主动学习,课后温习时,能有条理、有组织、有系统的对所学的知识及时进行分析处理,做到上下课程知识的连接,完成知识的架构,再加上正确的课前预习,了解当天上课的主要问题,便跟上老师的教学进程,自然而然的学习效率提高了,学习成绩就能得到提高,孩子就有自信,对学习的兴趣自然提高。良性循环下,就不会导致学习无力感,上课注意力散漫的问题。
二、治疗多动症
目前,ADHD的治疗方法主要有药物治疗和行为治疗等。但是中药疗效不确切,见效慢,疗程长,易损伤肝肾;西药虽见效快,但治标不治本,毒副作用大。而行为治疗只能作为一种辅助治疗的方式,并不能彻底根治孩子的多动症。
目前比较有效的一种方法是“整合平衡疗法”,这种方法使用了远红外纳米及生物磁疗技术,通过调节大脑神经递质的平衡,使多动症在根源上治愈,因为是外用贴剂,所以能够避免内服药物的毒副作用,而且在临床试验中取得了较好的效果。并可用于治疗有共病的患者如合并抽动症、焦虑症等。
三、让大脑得到充分休息
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,让大脑得到充分的休息,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。
四、激发学习兴趣
平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
父母可在孩子做完他们的“作品”之后,立即给予孩子适当鼓励:“你能这么专注地做好一件事情呀!”并及时和孩子分享他的感受,让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到学习上,让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
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